身體排毒的時候這處都會變黃

今天， 我們就一同來瞭解到底身體哪裡變黃是在排毒， 在我們的身體上又有哪些信號是告訴我們身體需要排毒了， 其實最為明顯的莫過於小便發黃了。

一、小便黃

導致小便黃的原因有很多， 可能是飲食、藥物、疾病和體內毒素多造成。 下面我們就一同來瞭解導致小便黃的原因， 以及為什麼小便黃是排毒現象。

1.毒素堆積導致小便黃

一般清晨的第一次排便， 我們會發現小便會有赤黃的現象， 其實這種就是典型的排毒現象。

首先， 人體在夜間也會進行新陳代謝， 人體在新陳代謝時產生的有害物質通過血液輸送到時排毒口，

然後排出體外。 而尿液就屬於身體中的廢水， 所以一夜新陳代謝產生的有害物質能夠通過尿液排出。 並且尿液的顏色越黃， 說明體內毒素也就越多。

其次， 尿液是人體的廢水， 而人體在夜間沒有補充水分， 這樣導致的尿液的濃縮， 使得尿液中的毒素濃度相對增高， 這樣也導致了尿液的變黃。

排毒小方法

早晨的尿液最能體現身體的健康狀態， 而想要排毒效果好， 可以在晚上入睡之前補充一定的水分， 這樣有利於身體內的毒素代謝。

2.疾病導致尿黃

尿液也體現疾病的一個信號， 一般出現肝腎疾病也會有尿黃的現象。 首先， 肝臟受損， 導致老舊的紅細胞在肝臟或脾臟受到皮黃， 從而輸送到小腸中，

形成膽紅素引起尿黃。

其次， 腎虛也會導致尿黃， 如腎陰虛則會表現為熱的現象， 如出現腰酸、燥熱、盜汗和耳鳴等現象。

3.黃褐斑

黃褐斑又稱為肝斑， 雖然具體的原因沒有找出， 但是和肝臟卻有著密切的關係。 肝臟作為人體最大的解毒器官， 食物和藥物進入體之加， 其中的非營養物質需要肝臟進行代謝排出體外。 如果肝臟毒素堆積過多， 這些毒素會經過血液的運輸在皮膚上體現， 如出現色斑、皮膚粗糙、油膩、過敏和丘疹等。

所以， 看臉色也能瞭解人體的健康狀況。

二、口臭是胃腸道需要排毒

人體是一個不斷污染和不斷清潔的過程， 而毒素的產生是由於食物和有害物質在體內停留時間過長而導致的。 如口臭就是胃腸道發出的求救信號，

一般情況下即使刷牙還會出現口臭、口氣不清新， 這是就需要考慮是胃腸道毒素過多了。 另外， 總是放屁而且很臭， 打嗝、腹脹和便秘也表明腸道毒素過多。

1.口臭

口臭一般和胃部毒素過多有關， 一般食物進入人體之後， 首先在胃部進行消化。 但是如果進食過多、食物難以消化等原因， 導致食物在胃部停留時間過長， 從而會出現胃火和胃部毒素。 這是刷牙解決不了的口臭問題。

2.腹脹和便秘

腹脹和便秘是腸道毒素過多的表現， 食物的廢物在腸道內堆積時間長， 容易引起消化不良， 出現腹脹和便秘。 而這些廢物如果被細菌發酵， 則也會導致口臭， 而且還會出現臭屁和面色暗黃、色斑等現象。

所以，

從人體的很多地方都可以看出健康狀況， 及時瞭解身體， 避免更多的危害。

結語：我們只有先愛自己才能更好的愛他人， 所以保護自己的身體也是愛護他人的開始。 我們的身體上有很多疾病信號， 如我們上文中提到的小便黃、面色黃、黃褐斑和口臭等， 這些都是身體排毒或需要排毒的信號。 希望通過這裡的瞭解你能更加愛護自己身體。