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腎好,身體的整體狀況就好
常常聽人說自己腎虛了,有的還說自己是腎陰虛或者腎陽虛。大家都知道,陰和陽是中醫裡常用到的一對概念,提到中醫養生,必然繞不開陰陽。那麼陰和陽在人體裡起什麼作用呢,其實,陰和陽是一種動態平衡的關係,它...
2017-03-05 -
妊娠合併心臟病婦女的軀體狀況
通過觀察患者的體征,結合患者的主訴,評估孕婦的心臟功能。 妊娠期 隨著孕周增加子宮不斷增大,心臟負擔加重,此時應注意觀察心衰的早期症狀:表現為輕微活動後即出現胸悶、心悸、氣短或咳嗽頻繁,不能平臥或需...
2017-03-06 -
錯估身體狀態 4個因素讓你減肥屢屢失敗
“不小心又吃多了”怎麼辦?“我運動了也瘦不下來”?根據美國營養學專家的研究,減重會失敗主要有四大原因,包括低估自己每日攝入的熱量、高估自己的體能極限、用餐時間掌握不得當,以及每天睡眠時間不足等。 ...
2017-03-07 -
健康自測:看眉毛疏密程度測身體狀態
眉毛濃密: 眉毛濃密者體質較強,精力充沛。但是,如果女性眉毛特別濃黑,是有可能與腎上腺皮質功能亢進有關。眉毛粗短者,多性急易怒,須提防患急症。 眉毛脫落: 眉毛淡疏易落者,多見於氣血衰弱,體弱多病...
2013-04-01 -
指甲顏色可反應身體狀態 這樣才是健康指甲
我們的指甲是可以直接反應身體健康狀況的。很多人都知道指甲上的月牙多或少都和健康有關聯,除此之外,指甲的其他異常狀況也可以反應健康哦。接下來,就為大家介紹怎樣觀察指甲瞭解健康狀況,別錯過了。怎麼樣才是...
2017-02-23 -
身體狀態不好一定有原因
在這裡舉一個有兩個女兒(分別是7 歲和5 歲)的30 歲女性的例子。她患有焦躁症,叫救護車也是常有的事。來我的研究所時,她已經有了用嘴呼吸、單側咀嚼、側睡和食用過多冰冷食物這些習慣。我首先使用...
2011-11-03 -
保持輕鬆的身體狀態有利於腰椎間盤突出手術恢復
很多腰椎間盤突出症患者在進行疾病治療時,都選擇了腰椎間盤突出手術,這樣能夠快速擺脫腰椎間盤突出對生活帶來的困擾,術後保健一直以來都是手術後的重點問題,這關係到手術的效果與身體的康復。 專家解釋說...
2011-10-08 -
調整好不佳的身體狀態更容易懷孕
懷孕之前最好做一些相關檢查,隨著生活和工作的節奏加快,壓力的加大,很多女性可能會出現各種身體狀態不佳的情況,比如說腎虛、脾虛等等。小編提醒大家懷孕之前一定要調整好自己的身體狀態! 孕前該怎麼調養...
2013-08-02 -
70歲老中醫:蒜和這一物一起吃,腰不酸,腿不痛,身體狀如20歲小夥!
中醫認為,大蒜具有溫補的效果,是陽性的藥食同源食物,因而可以增強性能力。儘管有人對此存在懷疑,但近年有科研人員通過兔子及小白鼠的實驗發現,大蒜能刺激雄性激素分泌,並能增加精子數量,這從一個側面驗證...
2017-06-19 -
通過經血量判斷身體狀況 如何調理
女子月經量的多少因人而異,一般是20~100毫升。一般每天換3~5次衛生巾或紙,就算是正常。如果經血量過多,換一次衛生巾或紙很快就又濕透,甚至經血順腿往下淌,這就不正常了。1、經血過多經血過多,可能...
2017-08-26 -
臉上長痘竟反映身體狀況
痘痘又叫青春痘,但很多人即便早已過了青春期,痘痘的困擾卻從來沒有離開過。很多人認為成人長痘是由於上火引起的,再不然就是皮膚問題,都是小事一樁。但事實上,臉上長痘痘的部位能真實的反映整個身體的健康狀況...
2017-09-19 -
拔罐後印記可反映身體狀況 孕婦不宜拔罐
眾所周知,拔罐之後身體會出現不同的印記,有的人印記顏色比較深,有的則比較淺,那麼這些印記代表著什麼呢?下面不如就讓小編帶你來瞭解下吧。拔火罐的原理拔罐療法是利用熱力或其它方法排除罐內的空氣產生負壓,...
2017-10-09 -
拔罐後膚色可反映身體狀況 秋季不宜多拔罐
拔罐有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等功效作用。由於中醫講究體質的辨證論治,拔罐後觀察皮膚的顏色、氣味等,可以瞭解此時身體的狀況以及自身體質。拔罐有什麼作用?自古以來,拔火罐都是以防病治病、...
2017-10-11 -
小小的豆子竟然能改變我們的身體狀況
豆類在人們的生活中是很常見的,對於不少人而言綠豆是非常的有好處的,人們在生活中要很好的瞭解綠豆的存在,其實我們應該知道綠豆的存在。綠豆的好處也是非常的多的,不少人對於綠豆都想要進行深入的瞭解的。 ...
2018-01-18 -
手心出汗 中醫提示出汗部位反映身體狀況
中醫上有“動汗”和“靜汗”之分。由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗,相當於被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心後背會出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風...
2016-04-28 -
健康自測有妙招 皮膚和指甲告訴你身體狀況
癌症與生活中的陋習是危害我們身體健康的主要因素。因此,為了能儘早發現病情就診治療,定期檢查是不能落下的。但一年僅一次的體檢有時是很難發現期間正在病變的部位。所以平日裡最好能多注意身體是否有異樣。一經...
2016-04-30 -
手部問題可反映身體狀況 中醫教你輕鬆辨析
在現實生活中,許多的女性在平常都會發現自己的手腳會有比較冰涼的情況存在,其實,這種情況的出現,很有可能是暗示著女性體內有經絡不暢和氣血虛弱的症狀的,可見,手部問題是能夠反映出身體的狀況的,下面本文就...
2016-05-06 -
水果保健法:身體狀況告訴你現在最需要吃哪種
染髮燙髮後-酪梨 染髮燙髮過程中會失去許多頭髮中的水分和油脂,使頭髮變得乾燥又毛毛的。酪梨富含促進頭皮健康和增進頭髮新生養分的維他命B和E,是公認滋養頭髮的神奇食品。 過度用腦-香蕉 過度用腦會讓...
2016-05-27 -
身體狀況好不好 走路姿勢全知曉
走路是我們最常做的事情之一,這走路也是可以看出很多問題的,這也是身體狀況的直接反應,一起研究下期中的奧妙。 走路方式 線索一:走路速度很慢 預警:壽命短 美國匹茲堡大學的研究者綜合9項...
2016-06-14 -
飯後10分鐘決定你的身體狀況,這6件事最好不要做!
曾經看過一個調查,你吃完飯之後的半小時都在幹嘛?很多人都說躺著吧,這樣胃舒服些;也有人喜歡在飯後來一點水果,解解膩;還有人說,飯後一支煙,賽過活神仙……雖說這都是一個比較小的生活習慣,但是有時候我們...
2017-04-27