很多腰椎間盤突出症患者在進行疾病治療時， 都選擇了腰椎間盤突出手術， 這樣能夠快速擺脫腰椎間盤突出對生活帶來的困擾， 術後保健一直以來都是手術後的重點問題， 這關係到手術的效果與身體的康復。
專家解釋說遠離外力、勞損等問題， 不單單是預防腰椎間盤突出症的措施， 當時也是腰椎間盤突出手術後保健的措施。
腰椎間盤突出手術後,雖然症狀基本消失,但許多病人髓核並未完全還納回去,只是壓迫神經根程度有所緩解,或者是和神經根的粘連解除而己。 腰椎間盤突出症病人病情雖已穩定或痊癒，
腰椎間盤突出手術後的病人雖然該節段髓核已摘除， 但手術後該節段上,下的脊椎穩定性欠佳,故在手術節段上， 下二節段的椎間盤易脫出,而導致腰椎間盤突出症的復發。
所以保持輕鬆的身體狀況是腰椎間盤手術後， 身體康復的必備條件， 只有在腰椎間盤手術後進行正確全面的調養方式， 才能促進手術後的患者早日康復。
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