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空氣污染地區更易產下輕身寶寶
歐洲一項大規模研究發現，母親懷孕期間如果生活在空氣污染較重的地區，更容易產下體重較輕的嬰兒，而體重是新生兒健康狀況的重要參考指標。空氣污染或致出生寶寶體重偏低英國醫學雜誌《柳葉刀·呼吸病學》15日線...
2015-09-07 -
輕身減肥片
【適應症】 具有減肥等功效，並有降血脂作用，能改善疲倦乏力和胸悶氣促等症狀故適用於單純性肥胖並伴有冠心病、高血壓、高脂血症、糖尿病的患者、消肥降體重效果較好，減重可在２ｋｇ以上，而無明顯不良反應。 ...
2017-02-18 -
節後五日輕身飲食
現代人不僅在過節時容易大吃大喝，平時亦在與朋友聚會、參加喜宴或是交際應酬時，不輕心地吃下過多脂肪與熱量，最好的健康管理計畫應是均衡飲食，但如果真的發生一下子飲食過度的情況，則建議在大快朵頤後，不妨...
2012-09-28 -
新形體瑜伽4式打造年輕身段
【導讀】不管你多大歲數，也不妨從現在開始練瑜伽功並長年堅持下去。開始時可先練簡單的瑜伽姿勢。這只需花費一點時間，在任何地方、任何時間都可以進行，而且除了一小塊舒適的地毯外，不需要其他任何設備。簡而...
2015-06-06 -
黑芝麻可以補腦益智減肥輕身
黑芝麻是我們很多人都喜愛吃的，那吃黑芝麻的好處都有哪些呢，也都是有著很多方面，因此我們在選擇這樣食物的時候，都是要對它進行一些認識，這樣對身體各方面才會有很好的幫助，尤其對它的一些營養價值更是要進...
2013-12-13 -
靈芝輕身延年益五臟
靈芝通稱靈芝草，古稱瑞草、長壽草，被視為“祥瑞”、“吉祥如意”的象徵。靈芝為多孔菌科真菌靈芝或紫芝的乾燥子實體，現多為人工培育品種。 靈芝味甘甜，性平和，入於心、肝、脾、肺、腎五臟。補氣養血是其主要...
2017-03-05 -
神奇靈芝食療方 輕身延年益五臟
對於現代的人們來說，都注重養生保健，也瞭解一些關於滋補養生的藥材，靈芝就是其中的一種，靈芝通稱靈芝草，古稱瑞草、長壽草，被視為“祥瑞”、“吉祥如意”的象徵，具有輕身延年益五臟的功效，下面關於靈芝的藥...
2014-12-04 -
蘆薈能有效治療便秘 清體又輕身
蘆薈是我們常用的美容佳品，須不知，蘆薈也具有排毒去火、清腸通便的功效，常吃蘆薈不僅補虛養顏還能有效地治療便秘。下面小編推薦幾款蘆薈減食譜，幫助大家清體又輕身。蘆薈能有效治療便秘便秘其實是導致很多人肥...
2016-08-01 -
輕身酒
輕身酒對於一些愛喝藥酒的朋友來說有點陌生，不知道它的好處在哪裡。那麼輕身酒配方是什麼呢?輕身酒製作是什麼呢?輕身酒功效又是什麼呢?不要著急，下面小編就帶大家一起瞭解一下! [配方] 何首烏6...
2016-02-04 -
女人怎麼吃出年輕身體
一些女人吃了會提前衰老的食物，愛美的女性提防一下吧！ 1.葵花籽 葵花籽中含有不飽有脂肪酸。如食用過量，消耗體內大量的膽鹼，影響肝細胞的功能。 2.松花蛋 製作樺花蛋的原料中含有一定量的...
2012-05-19 -
年輕身體是吃出來的
飲食習慣對於人體健康肩負著重要的責任。所以說健康的飲食有助於身體的健康。 哪些食物抗衰老呢？ 玉米 玉米裡含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀固醇和維生素E，胡蘿蔔素、維生素A、B的含量也很豐富。...
2012-06-24 -
教您泡制益精潤燥輕身酒
輕身酒是由全當歸、肉蓯蓉、胡麻仁、生地黃等泡制而成，具有益精潤燥的作用，可以治療腰肪酸軟、頭昏目暗、腸燥便秘等症。下面小編介紹一下如何在家泡制它吧，記得堅持服用哦！ [配方] 何首烏60克...
2013-02-05 -
騎自行車輕身健體的方法
騎自行車輕身健體的方法，騎自行車我們並不陌生，但是你知道其實騎自行車也可以幫助我們輕身健體嗎?趕快和我學習一下吧! 騎車按穴法。人的足底有很多穴位，騎車時，有意地用腳心來蹬車踏板，可以起到按...
2013-02-03 -
輕身減肥茶 就選這七款自製中藥減肥茶
一般來講，人們的身體出現肥胖的現象，通常都是因為體內營養過剩或者脂肪攝入量過多所致的，因此，如何能夠在不控制自己食欲的情況下有效的減肥，就成為大家所關注的焦點，而本文所提到的輕身減肥茶，就是一種不錯...
2016-04-28 -
每天一杯炒薏仁茶，養顏駐容輕身延年
薏仁富含蛋白質，可分解酵素，軟化皮膚角質，使皮膚光滑、減少皺紋，消除色素斑點、肌膚白晰，長期飲用還可以達到滋潤肌膚的功效，對保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑、脫屑、痤瘡、...
2016-11-22
