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天涼易傷腸胃 8種飲食調腸胃
到了冬季天氣轉涼，此時也會容易影響人體的健康。此時就需要我們合理的調節身體的腸胃，才能更好的保持身體健康。那麼在冬季如何更好的保持身體健康呢，下面就來具體瞭解一下。 食物只有經過消化系統的消化、...
2013-12-10 -
秋季到了天涼了注意啥
天氣轉冷後，腎最易受寒氣侵襲，從而導致人體氣血鬱結，心、肝受影響，大腦供血不足，就會出現記憶力衰退、掉發、頭暈目眩、失眠等相關症狀。此外，在秋冬季節，許多人喜食油膩食品，導致肝臟過分勞累，不能保證...
2011-04-17 -
冬季天涼易拉肚子 給你妙招快速解決
給你出招快速解決拉肚子拉肚子多數是飲食不潔引起的，治療同樣需要注意飲食，那麼，拉肚子吃什麼好、拉肚子不能吃什麼?患者一旦出現拉肚子時，由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的...
2014-12-02 -
女人秋季天涼 如何暖宮是關鍵
子宮，生命孕育的開始，是女性最需要呵護的部位之一。而現在逐漸接近晚秋，天氣漸涼，子宮容易受寒，可導致痛經、經量少、經血血塊，甚至會導致不孕不育。所以，暖宮一定要做好。 每週做3-4次“暖宮操” “...
2017-03-07 -
天涼保胃戰 按摩最有效
秋冬季節氣候變化較大，晝夜溫差懸殊，是胃病容易發作的時期，按摩和飲食能有助對抗季節影響。 人在受到冷刺激後，胃腸發生痙攣性收縮，胃酸分泌大量增加。另一方面，由於天氣轉涼，人們的食欲旺盛，食量大增，胃...
2017-03-07 -
天涼好個秋 腹瀉用艾灸
灸療就是用艾炷、艾條等材料置於人體的一定部位，借助高溫對特定穴位產生影響，用以防治疾病、強身健體的保健方法。具有補氣溫陽、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用，尤其對腹瀉、水腫、痛經等功能性疾病，效...
2015-09-02 -
夏天涼拌生菜怎麼做好吃解暑
夏天涼拌生菜怎麼做好吃解暑?夏天天氣熱，做一些涼菜豈不是又好吃又解暑?涼拌生菜怎麼做好吃?小編教大家涼拌生菜的做法，好吃又解暑哦!三聯家常菜譜配圖 原料 主料：生菜750克 ; 配料：水豆豉50克...
2017-03-07 -
秋天涼 先暖腿
膝關節是個活動範圍很大的負重關節，幾乎承受著全身的重量。人到老年以後，膝關節由於長年的磨損，是最容易老化的。老化後的膝關節往往容易發生骨性關節炎，造成行動不便。 膝關節骨性關節炎，主要是關節軟骨由...
2017-03-07 -
透天涼
【透天涼】古代針刺手法的一種。用於治療熱證，屬於瀉法的一種。其操作方法是：讓病人吸氣，隨著吸氣將針慢慢地刺入到預定的深度，然後按壓穴位周圍皮膚，用手多次輕撚針柄，如局部或全身覺有涼意，就迅速向上稍行...
2017-03-08 -
天涼了 謹防秋冬季常見病
每到季節交替的時候，一些小毛病就會來偷襲我們的身體。由於是些常見病，很多人更願意根據自己的經驗來買些藥吃，省了排隊掛號看病的麻煩。但如何正確進行自我藥療呢？這裡的學問還真不少。 鼻炎：解鼻塞少...
2010-10-22 -
夏天涼爽菜！蒸魚鼓油菜心的做法
這道菜給了我兩個驚喜。 昨天洗菜的時候，我先是按慣常思維用手掐的，當時的感覺菜心被我掐下來的地方溢出很多水分來。呵呵～夠水靈哈～在不小心掰斷了一個側枝時，我聽到了清脆的哢吧的聲音。再看斷面，象被刀...
2017-03-08 -
深秋天涼犯鼻炎？ 擺脫季節性過敏
入秋後會有很多人因為天氣的原因而過敏，具體表現為出現各種紅疙瘩，不斷打噴嚏，眼睛發紅流淚等等。今天小編就來給大家介紹一下秋天容易過敏的原因以及如何擺脫這種季節性的過敏 軟性激素 ——出現了...
2016-08-23 -
天涼 女性要防三叉神經痛
認識三叉神經痛 三叉神經痛是三叉神經分佈的面部皮膚區域內出現短暫的、陣發性、電擊樣的疼痛，被認為是疼痛最劇烈、最痛苦的疼痛性疾病之一，分為繼發性和原發性兩類。繼發性三叉神經痛只是某些疾病的一種...
2013-05-21 -
警惕！夏天涼水沖腳要你命
中醫健康警告：夏天涼水沖腳3大危害最要命！ 危害一： 寒從腳下起。人的雙腳有許多穴位，又是血管分支的最遠端末梢部位，腳的脂肪層較薄，保溫性差，極易受涼。若夏天經常用涼水沖腳，可能會使腳受涼遇寒...
2012-08-22 -
天涼防治皮炎要慎用電熱毯
皮炎如何預防？現在家家都有了空調，尤其是年輕的人用電熱毯的可能不多了。但是，也不是每個人的生活水準都用空調的。這樣一來到了冬天，我們的電熱毯的功效也就出來了。冷冷的被窩因為電熱毯而溫暖。但是，常...
2013-10-17 -
天涼防治皮炎怎麼辦
尤其是很多老年人，在冬季有用電熱毯的習慣。但是，老年人長期用電熱毯，容易導致皮炎的發生。冬季老年人的皮膚，本身就比較乾燥。如果長時間，使用電熱毯。會使皮膚失水過多，而加重乾燥，加上熱原子，容易給...
2013-12-05 -
女人天涼“保胃”戰 按摩最有效
秋冬季節氣候變化較大，尤其是晝夜溫差懸殊，是胃病容易發作的時期。保養胃部可以透過按摩和飲食能幫助你對抗季節影響。而以下介紹有關秋季期間，胃部保養方法及須知，以保護好你的胃部渡過秋冬季。 按摩可...
2010-10-26 -
秋季天涼氣燥 女性養生“潛規則”
秋天的本質在一個“涼”字，俗稱“秋涼”。正是這種氣溫漸低的“涼”，常常容易誘發出各種疾病，例如誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等病症。秋天涼冷的氣候常使人精神和情緒上出現波動，常表...
2010-11-01 -
天涼養胃護胃六要素 推薦四種養胃湯
天氣轉涼，人們食欲旺盛，使胃和十二指腸的負擔加重，因而容易導致胃病發生，尤其是原來有胃病者，在初冬很容易復發。因此，預防胃病發作需要注意以下六個方面。飲食規律：進餐有時過早，有時過晚，可口的就多吃，...
2013-11-20 -
天涼了胃潰瘍容易來！
由於多種原因所造成的胃、十二指腸中的局部粘膜、粘膜下層、肌層的組織缺失，稱為潰瘍，最常見的是在胃和十二指腸球部。因潰瘍的形成主要是由於局部機械損傷和胃液中胃酸的侵蝕作用的結果，所以醫學上稱之為“...
2009-11-20
