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這些調味料竟有如此養生功效！
6種調味料竟有養生功效1桂皮香料之味： 桂皮，又名肉桂，是最早被人類食用的香料之一，香氣馥鬱，可使肉類菜肴去腥解膩，令人食欲大增。香料療法： 桂皮富含食物纖維、鐵、鈣、錳、維生素C、維生素E等多種礦...
2014-11-27 -
原來喝黑豆豆漿有這些功效
【導讀】黑豆是比較常見的一種豆類食物，由黑豆磨製成的豆漿叫做黑豆豆漿。黑豆豆漿的營養成分非常豐富，黑豆是補腎的最佳食物。黑豆豆漿的功效是什麼？下面小編就為您帶來這篇原來喝黑豆豆漿有這些功效，希望原...
2015-12-23 -
洋蔥這些功效你未必知道
洋蔥這些功效你未必知道洋蔥讓人愛恨交加，它是很多長壽老人的必吃菜，它能軟化血管、降血粘稠，然而，家庭主婦不喜歡它，因為處理起來會掉眼淚，而且那種辛辣的味道也不是人人能接受。其實，除了這些洋蔥還有更多...
2015-02-28 -
哪些藥酒有降糖功效
養生之道網導讀：哪些藥酒有降糖功效？藥酒是將強身健體的中藥與酒“溶”於一體，藥借酒力、酒助藥勢而充分發揮其效力，提高療效。藥酒對人體有一定的保健功效，那麼，哪些藥酒有降糖功效？下面一起來看看。 一、...
2016-06-28 -
洋蔥的這些功效你未必知道
洋蔥讓人愛恨交加，它是很多長壽老人的必吃菜，它能軟化血管、降血粘稠，然而，家庭主婦不喜歡它，因為處理起來會掉眼淚，不過洋蔥的好處很多。 洋蔥的這些功效你未必知道 1、補鈣健骨 洋蔥鈣質豐...
2015-11-20 -
跳芭蕾好處多？這些功效你意想不到
有沒有發覺身邊原來越多的女性加入到跳芭蕾大軍中了，她們的目的除了減肥還有塑型，難道芭蕾真的有這樣的功效？ 減肥塑型靠芭蕾？這方法靠譜 一直以來，芭蕾都是優雅和美麗的象徵，並且所有跳芭蕾的女...
2016-05-21 -
經期可以吃芒果嗎 芒果的功效有這些
經期可以吃芒果嗎 1、經期可以吃芒果嗎 很多人覺得芒果是熱帶食物，在女性經期是不能吃的。其實，這種看法是錯誤的。女性經期可以吃芒果，吃芒果不會導致女性出現閉經的情況，也與女性的子宮肌瘤等疾病...
2016-12-01 -
洋甘菊6個不為人知的功效 注意事項有這些
洋甘菊是菊科植物，原產歐洲，主要分為3種：母菊、德國洋甘菊和羅馬洋甘菊。這幾種洋甘菊外觀相似，中心都為黃色，花瓣為白色。無論是用來泡茶、做按摩，還是製成精油，洋甘菊總能發揮它天然的藥用價值。那麼，...
2017-03-06 -
常吃這些食物男人補腎生精功效翻倍！
男人補腎生精的食補方法，保健專家介紹說，男人要想強健體魄，就離不開補腎和壯陽。補腎的方法有很多，其中，通過健康飲食來調理，是最經濟有效的。補腎生精的食補方法有很多，主要是用一些補腎的食物，來起到強...
2016-10-12 -
減肥喝什麼 這些榨汁食譜減肥功效好
有哪些減肥榨汁食譜減肥榨汁食譜主要是把多種營養豐富的水果或者是蔬菜搭配起來，既營養熱量又不是特別的高，然後放在榨汁機裡面榨成汁，每天把晚餐換成減肥榨汁食譜就能達到減肥的效果。1番茄+奇異果+香蕉將2...
2015-01-21 -
菊花茶功效多 這些人千萬別喝
生活中有許多人不能喝菊花茶，朋友們都有所瞭解了沒有？菊花茶雖然清熱解毒，但是平時我們也不能多喝，否則會給身體帶來的作用是有害而無益的。 1、孕婦 菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦...
2016-02-24 -
手掌這些穴位常刺激保健功效可不小！
人體的手掌，分佈著正經穴、經外奇穴和全息穴近百個，常刺激手掌穴，無論是左右手掌的對擊、摩擦、振動及手指屈伸，都有可能產生不可思議的健身效果。 穴位常刺激保健功效可不小！" alt="手掌這些穴...
2016-10-17 -
冬蟲夏草滋補養身功效多 這些人適合吃
冬蟲夏草是名貴的養生中醫藥材，並且吃法也有很多。冬蟲夏草泡水喝是較為常見的一種，並且操作起來也很簡單。與此同時，還需要注意的是並非所有人都適合冬蟲夏草泡水來養生哦。冬蟲夏草的功效與作用調節免疫系統功...
2015-12-15 -
茄子6大功效，你不知道的這些營養價值
茄子的功效有什麼？茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。下面盤點一下茄子的6大功效，或許你會對茄子刮目相看。 1、...
2016-07-20 -
泡腳藥方全揭秘 祛病養顏功效足
說到泡腳，很多人想到的就是泡腳可以治病，尤其是利用中藥配方泡腳，中藥薰蒸更是是中醫重要的外治法之一，不僅可以強身健體，而且可以美容養顏。想要知道關於治療疾病的中藥泡腳配方麼?就快和小編一起去看看...
2013-10-11 -
4款足療保健藥方 祛病養生功效二合一
足療已經在人們的日常生活普及了，足療的好處也是多多的，不同的配方有不同的功效，比如生薑泡腳能夠祛寒，常做足療對我們的身體是有好處的，如果你想要自己在加也能夠做足療的話，下面小編就為你提供四種足療...
2013-09-25 -
服用有些藥須防中暑 想清涼解熱吃這些
夏日溫度較高，如果不注意防暑降溫，可能中暑。但大家或許不知道，如果服用某些藥物，也可能增大中暑風險。 服用有些藥須防中暑 降壓藥。由於夏季氣溫較高，血管擴張，服用降壓藥後血壓會比較低。尤其是利尿藥...
2014-07-05 -
瑜伽動作 這些瑜伽動作具有排毒功效
練習瑜伽可以幫助我們排毒瘦身，那麼，哪些瑜伽動作可以排毒呢?今天，我就和大家跟著排毒瑜伽視頻教程進行簡單的排毒練習，堅持練習一段時間就可以達到很好的排毒效果，以下是排毒瑜伽教學，大家也可以來簡單的...
2017-03-08 -
鹽熱敷療法，鹽熱敷還有這些功效
鹽熱敷是中醫中的一種治療方法，屬於物理治療方法，中醫認為"溫則通,通則不痛"。當身體出現小疼痛時，可以採用熱敷療法。鹽熱敷具體要怎麼操作呢？鹽熱敷有什麼作用呢？ 一: 鹽熱敷療法1: 選擇顆粒大小均...
2016-10-17 -
美容減肥還防癌 果醋的功效和作用不止這些
果醋的功效和作用有哪些呢？果醋不僅僅有減肥的作用，還有很多其他功效是有益我們健康的。今天，要教教大家的是如何自製果醋，以及盤點果醋的功效和作用，感興趣的朋友們千萬別錯過了。果醋的功效和作用果醋降低膽...
2016-08-25
