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正確的騎行呼吸 調節你的供氧能力
以前老聽到薊門之樹抱怨：“爬坡我腿部不累，就是喘不過氣來……”事實上大部分騎行者並非喘不過氣來，而是呼吸的帶氧量不足以及時補充肌肉的耗氧量，致使引發蹬坡時頭暈、口幹、虛汗的症狀。這裡，知秋無法改...
2011-02-25 -
世衛重申：MERS不具持續人際傳播能力
核心提示：據新華社日內瓦6月16日電 世界衛生組織發言人克利斯蒂安·林德梅爾16日重申，中東呼吸綜合征(MERS)病毒(又稱新型冠狀病毒)不具備可持續的人際傳播能力。 針對韓國MERS疫情中報告多...
2017-03-07 -
韓國連現MERS第四代感染者 病毒傳播能力超預期
核心提示：15日新增的患者中有3例是病毒經過三輪人際傳染的“第四代感染者”。這3例患者的感染途徑分別為：第147例患者到過第123例患者所在的醫院被感染;第148例患者接診過第36例患者被感染;第...
2017-03-07 -
男人增強性能力十秘訣 晨練5分鐘邊沐浴邊唱歌
1.晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快...
2014-06-28 -
如何提高早產兒視聽能力
在注重餵養，保證早產兒健康成長的前提下，家長們開始關心如何能進一步開發、鍛煉早產兒的綜合能力——利用色彩、音樂刺激就能較好的幫助早產兒提高視聽能力。 如何提高早產兒的視聽能力 隨著醫療技術的不...
2010-06-24 -
老人可常吃菠菜和草莓提高抗氧化能力
最新研究結果顯示，在日常生活中，老年人常吃草莓和菠菜，可使他們機體的抗氧化能力提高20%。 研究人員認為，菠菜和草莓為含抗氧化物質維生素c及維生素e的佼佼者。抗氧化劑維生素c、維生素e可防禦機體細胞...
2017-03-07 -
脖子粗怎麼回事 男人這裡越粗越會降低生育能力
女性脖子纖細是較為正常的，如果出現粗脖子也是很容易被發現，而男性並非如果。因為男性的脖子一般會比女性粗點，是較難發現其他的異樣，但如果粗的比較明顯這時應該去醫院進行診治，因為脖子粗很有可能影響生...
2016-08-26 -
老人健身多練板凳操 鍛煉平衡能力防摔倒
板凳操主要分為單人和多人兩部分。前者主要為老年人提供身體平衡感的訓練，後者主要鍛煉老人的思維靈敏度，兩者結合能同時起到活絡關節的作用，防止老人在行走和生活中出現意外摔傷。 單人練習。老人坐在有...
2010-06-30 -
看電視餵奶影響寶寶語言能力
看電視的時候，還能幹點什麼？吃東西、鍛煉，或者幹點家務？ 日本國立成長醫療中心研究所的穀村雅子表示，對於新媽媽們來說，不論你想做什麼，都不要選擇在看電視的同時，給孩子餵奶，因為這樣會影響他們的...
2010-08-30 -
上班族飲水過少降低大腦思考能力
現代人生活節奏快，每天都忙忙碌碌，常常忘記一些重要的事情，“喝水”就是其中一項。香港衛生署最新調查顯示，有1/3成年人每天喝水少於6杯。專家提醒，一個健康的成年人每天應喝6—8杯（每杯約240毫...
2010-08-30 -
枸杞子西洋參泡水的功效 提高皮膚吸氧能力
每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與...
2014-06-23 -
孩子升小學需掌握的三大能力
告別三年的幼兒生活，大班的孩子們步入了小學。小學相對於幼稚園來說，要求孩子們更具有獨立性、自理性，這就需要家長在平時的生活中要注重培養幼兒的能力，這些基本的能力對於孩子適應小學生活是非常重要的。 ...
2014-07-04 -
紅茶抗衰老能力強過綠茶 保健功能多
導讀：紅茶是經過發酵烘制而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀。用紅茶漱口可以預防過敏性病毒引起的感冒，還可以...
2017-03-08 -
培養孩子人際能力五種方法
父母可以幫助他們的孩子發展人際智慧，這裡介紹一些方法和活動，這些建議是發展的，有些方法對年幼的孩子來說是特別適合的，而有些方法對大一點的孩子來說會更有效。 (一)和他人呆在一起是發展人際智慧所...
2014-07-03 -
抗擊霧霾：吃白色清肺食物 增強肺的清潔能力
霧霾其實是指兩種事物，霧是霧，霾是霾，二者的差別非常大。霾在吸入人的呼吸道後對人體有很大危害。二氧化硫、碳氧化物和可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成部分，前兩者為氣態污染物，最後一項顆粒物才是加重霧...
2014-10-15 -
如何瘦臉 塑造精緻臉龐
生活中，很多的MM都是大臉，或者就是嘟嘟臉，這樣很影響大家魅力的。但是大家也不要著急哦!小臉不是不能後天擁有的，只要你選對了方法，一樣可以減掉臉上的肉肉，下面小編為大家介紹一下，如何瘦臉、瘦臉小...
2015-07-26 -
美容瑜伽教學 練美容瑜伽打造精緻肌膚
如何練習美容瑜伽呢?大家可以跟著我們的美容瑜伽視頻教程進行簡單的美容瑜伽的練習，堅持練習一段時間的美容瑜伽會讓我們的面部肌肉越變越緊致，還可以改善氣色哦。以下是美容瑜伽教學，大家也來瞭解一下吧! ...
2017-03-08 -
愛滋病病毒體外存活能力
愛滋病病毒在人體內可以興風作浪，但是它離開人體停留在外界時，遇上高溫、乾燥或者通用的化學清潔劑（如酒精、碘酒或醫院中常用的一些消毒藥品）就會被殺死。 如何處理愛滋病感染者發生意外時的血液呢？ 如果...
2017-03-08 -
心理健康 善良可提升抗病能力
看到標題，很多人都會不解，善良與抗病能力怎麼會有關係呢?但是心理學家研究心理養生發現，心存善良可以提升機體抗病能力!善良是一種心理表現，抗病能力是一種機體功能，那麼“善良可提升抗病能力”這一說法...
2016-09-27 -
手指長度看出性能力
研究人員揭示，食指相對比無名指更長的人，越有可能獲得高學歷。手指的生長和大腦的發育都是在同一時期發生的，並且都與子宮內性激素的水準有關。因此，女性的無名指往往與食指一樣長或者更短，男性的無名指則往...
2012-09-28
