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孕婦拍寫真七大注意事項要記牢
方法步驟: 01 孕婦拍寫真需先和家人商量——女性懷孕期間,還是需要好好照顧好腹中的寶寶。女性選擇拍寫真,還需要花一些時間和精力。在此期間,還是需要家人的陪伴。想要拍寫真的孕婦們,還是需要先和家人...
2017-02-10 -
失眠症應注意七大忌宜
方法步驟: 01 忌亂投醫、亂服藥、濫用所謂保健品。人們在日常生活、工作、學習中有幾天失眠是難免的,不要一見失眠就立即服安眠藥。如果失眠持續二周以上,並出現白天明顯不適症狀,甚則影響工作或學習功能...
2017-01-24 -
週末放縱≠放鬆! 你該扔掉的7個週末惡習
經歷一周的忙碌工作,週末是我們放鬆身心的好時光。然而,放鬆絕不等於放縱,如果總是陷入下面這些惡習,不僅無法讓精神放鬆,還會讓身體更不健康。 熬到睜不開眼才睡 上班五天早睡早起,而週末不用擔...
2014-08-07 -
白領養生:詳解常被忽視的七大毀容惡習
我們現在處在一個亞歷山大的社會,每個人都為自己的幸福生活奮鬥著,承受著非一般的壓力。很多女性為了能在職場上佔據一席之地,不僅每天將自己打扮的精神飽滿,還要應對超負荷的工作。長期下午,身體不僅亞健康,...
2014-07-29 -
6個週末“惡習”該扔掉啦
一周忙碌的工作日終於結束,又到了週末“放縱”的時候啦!可別“放縱”過了頭,熬夜、呼呼大睡、大吃大喝反而會讓週末過得一團糟。以下6個週末惡習該改掉啦! 1.宅家 健康離不開陽光,每天到戶外活...
2015-07-22 -
讓男人折壽的10大惡習
1.起床先疊被。 人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種,從汗液中蒸發的化學物質有151...
2013-07-08 -
八大惡習讓年輕女白領有絕後危險
一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,吳博士指出,將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數量。 對策:放在桌上或者拿在手中。 ...
2011-12-26 -
辦公室9大惡習影響女性健康
辦公室裡哪些習慣會影響女人健康?如今,由於工作的緊張和快節奏,很多職場人士會在不知不覺間損害著健康,尤其是女性健康。雖然現在很多白領非常注重健康問題,但是辦公室惡習卻一直在損害著白領的健康,那麼,...
2015-07-28 -
四大惡習讓你美唇“暴皮兒”
嘴唇乾裂 根源在脾 中醫認為“脾開竅於口,其華在唇”,很多人一到秋冬之季,嘴唇就乾裂得慘不忍睹。造成這種現象之原因一方面是由於體內水分不足,而另一方面則是因為夏季喝冷飲太多,導致脾胃受損,沒有及時...
2010-12-20 -
危害男性健康的幾大惡習
不良的生活方式,只能危害人們的身體健康,男性朋友們都希望自己看起來乾淨利索,但總有一些活細節會毀了你的王子夢。例如,不良的姿勢就是其中之一,不但會引起肌肉酸痛,還會讓體重增加,甚至對身體造成傷害,...
2013-07-01 -
辦公室4大惡習千萬別再犯
辦公室4大惡習千萬別再犯 惡習1:咖啡、濃茶等飲料喝太多 危害原因:咖啡、濃茶等飲料在身體中的代謝情況與白開水不同,它們無法替代白開水,尤其是白開水的排毒功能。咖啡、濃茶雖然有利尿、提神的功效,但...
2016-05-23 -
盤點現代人飲食九大惡習
現代人終日忙碌,常常顧及不到自己的胃,飽一頓餓一頓,一些垃圾食品也是見著就吃,湊合一頓算一頓,這樣會造成身體的很多問題,胃炎,胃潰瘍,甚至胃癌,我們來看一看這九大惡習中你占了幾條? 惡習一:...
2013-04-04 -
護膚九大惡習你占了幾條?
再不會化妝的女人,每天也要在臉上抹三到四樣保養品,但是如何正確的將這些擦在臉上呢?平時你的做法有多少錯誤的呢?我們看看美容專家是怎麼說的? 護膚惡習一:我常把緊膚水直接倒在手上,以為用手拍打...
2013-05-04 -
怎麼減肥 7大惡習阻礙減肥大計
瘦身是一項牽動全身的減肥工作,除了要管好自己的嘴巴,讓自己全身運動起來,還有很多的小細節是需要注意的哦。很多平時自己不留心的小細節都有可能會把減肥變成增肥哦,或者是讓你做無用功。尤其是以下的7個小習...
2016-04-29 -
腎虛的原因 八大惡習惹來腎虛
很多的人都會有腎虛的困擾,你知道人們為什麼會腎虛嗎?腎虛的原因有哪些呢?哪些惡習會讓腎虛找上你呢?今天小編就為大家盤點一些會惹來腎虛的會習慣,還在等什麼?趕緊去瞭解一下吧! 不愛喝水 體內新陳代謝...
2016-05-01 -
腎虛怎麼辦 男人養腎需先戒掉這9大惡習
養生是很多男性在成年後才開始去注意的問題,這樣是不對的。身體是革命的本錢,沒有一個好的身體就算賺了在多的錢也無濟於事。為了擁有良好的腎臟,男性朋友瞭解讓腎悲催的惡習。下面就隨小編一起來瞭解傷害腎臟的...
2016-05-01 -
補腎壯陽 九大惡習讓你補腎“白搭”
腎這個部位是男人最重視也最容易忽視的地方,男人都希望它越強越好,但還是用各種行為來傷害它,以下的這些傷腎惡習,你有嗎? 1、濫用鎮痛藥 長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息...
2016-05-01 -
炒菜四大惡習:健康生活需要遠離
在家中炒菜無疑更加的健康營養,可這健康營養容易被一些壞的習慣打破,這點上相信很多人都是容易忽略的,一起來看看詳細介紹。 壞習慣一:炒菜後不刷鍋接著炒 炒菜 這是朋友圈第一個被提出的壞習慣...
2016-06-14 -
六大惡習會加速女性皮膚老化
六大惡習會加速婦性皮膚老化 隨著身體機能的變慢,衰老是一種不可抗拒的自然規律,女人25歲以上就開始衰老.但是我們卻可以通過一些小手段來減緩衰老,想要抗衰老就要從早做起!再次小編想要提醒大家的是:下...
2016-06-14 -
導致肥胖的六大惡習
夏天快到了,說到減肥的心路歷程,很多妹子都有一大堆鬱悶的事情想說,特別是有的人明明吃得很少,體重不但沒有降下去,反而還長胖了,這是為什麼呢?這可能是因為生活的壞習慣引起的哦!今天就一起來看看小編給大...
2017-03-27