-
讓你折壽的飲食習慣
1、肥肉 長期吃肥肉，容易使機體處在低膽固醇狀態下，嚴重的可繼發其他疾病，同樣會導致動脈硬化，還特別容易患貧血、癌症及營養不良等疾病。 2、油炸食物 在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含...
2016-04-24 -
老人折壽的5個壞習慣
老人想長壽不要這樣做 老人折壽5個壞習慣 老人長壽有方，飲食生活中的一些不良習慣也可以減少老人的壽命，到底是怎麼樣的飲食習慣會讓老人薄弱的壽命還要減少呢? 1、晚餐過遲 晚飯時間過遲，並且...
2016-04-29 -
晚飯時間過遲難消化 揭五種最折壽的生活習慣
揭五種最折壽的生活習慣1不良習慣1 晚餐過遲晚飯時間過遲，並且是進食難消化的食物，會加重膽固醇在動脈壁上的沉積，促使動脈硬化的發生。有人做過這樣一次實驗：在晚間讓大鼠進食高脂肪飲食，然後馬上入睡，這...
2015-04-13 -
睡覺為什麼會越來越累 揭秘4個害死人的惡習
睡夠7小時為啥還累1胃食管反流。睡著時胃酸倒流，會影響睡眠。建議睡前兩小時不要喝酒，吃巧克力、柑橘類水果等；睡前嚼一塊口香糖，唾液有助中和胃酸。2頻繁起夜。美國睡眠協會表示，65%的老年人睡不好覺的...
2014-12-11 -
這些生活的惡習有損健康 你還在做嗎？
加速衰老的壞習慣1抽煙飲酒說到抽煙飲酒，以不正確的方式來做這些事情，都會影響著身體健康，抽煙影響人體肺部健康，飲酒不當影響肌膚健康；所以說，小小的品酒還是可以的，但是多喝了對身體是有害的，不當的抽煙...
2015-07-11 -
男士養生保健 警惕日常中最傷肝的惡習
編者按：肝臟是人們重要器官之一，需要人們的精心呵護。而在日常生活中男人存在許多傷肝行為，因此必須改正。那麼，男士養生哪些傷肝壞習慣需要遠離呢?男人如何養肝? 一、暴躁易怒 易怒者：中醫雲：“...
2012-08-31 -
讓男人折壽的13個壞習慣 吃飯狼吞虎嚥
讓男人折壽的13個壞習慣1吃飯狼吞虎嚥吃飯太快不利於身體健康。精白細軟的澱粉類主食，又是那麼快速地吃完，血糖上升的速度可想而知，胰島素的壓力之大可想而知。對於預防糖尿病當然是非常糟糕的事情;精白澱粉...
2015-07-01 -
秋後這治病的惡習會突然纏上你
平時很多人就愛舔嘴，其實越舔越幹，嚴重的嘴巴都能開裂。現在是秋季天氣變得乾燥，人容易上火。就更得注意少舔嘴了。 【別舔了小心得慢性唇炎】 越舔嘴唇會越幹。舔，破壞了皮膚表面的保護層，更...
2016-10-11 -
胃病纏身，最容易傷胃的惡習
幾乎所有的胃病，特別是胃潰瘍以及胃癌，男性的發病幾率遠遠多於女性，這主要是男人在飲食方面不注重細節，會大大影響胃使用效率以及壽命，下面我們來介紹男人容易忽視的傷胃惡習吧。 1、進食時間混亂 ...
2016-07-27 -
不孕的惡習有哪些
生孩子是每個女人都會經歷的，當遇到不孕的情況時，，我們首先要分析的就是不孕的原因，你知道導致不孕的因素有哪些嗎?不孕的危害大家應該都知曉，下面就讓我們一起來看看哪些不好的習慣會導致不孕吧! 易導致...
2017-03-07 -
【日常的惡習慣會毀掉女性的健康】
習慣一：不吃早餐 省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作，而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振，容易以多進食的方式打起精神，不知不覺就發胖了。而且不吃早飯還使中午進餐量大增哦...
2017-03-07 -
容易引起痤瘡的惡習有哪些
預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣。以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。 1、曬太陽 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。 2、吃含碘食物 含...
2013-12-03 -
影響男人健康的惡習
不注意身體的警號，但也有的人要等到什麼部位的功能出了大毛病才去醫院。你應當特別注意大便及小便的變化、無法治癒的喉痛、不尋常的出血或便秘、任何部位的硬塊、消化不良或吞咽困難、瘤的顯著變化、不停的咳...
2010-08-02 -
每天睡8小時會早死？ 日常生活讓你折壽的8件事
一個人的死亡速度與平日的生活方式有很大的關係。每天睡夠八小時會早死？常吃皮蛋會早死？久看電視會加速死亡？······不要著急，以下為你一一解答那些日常生活中可致人早死的8件事。 1.每天睡夠8小...
2012-07-21 -
十條冬季傷胃的惡習
如今，很多人都有胃痛的小毛病，特別是到了冬季時節，胃病更加“倡狂”。那麼胃痛的原因又是因為什麼呢？冬季很容易會傷胃，你知道你有沒有傷害你的胃嗎？下面小編總結了十條冬季傷胃的惡習，一起來看看。 ...
2014-12-02 -
8種食物讓你擁有黃牙的惡習
每個人都希望自己有潔白的牙齒，而討厭自己的牙齒會變色。那麼吃什麼食物會讓牙齒變色？ 吃什麼食物會讓牙齒變黃 1、紅茶 喝茶有多種保健功效，但是紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染色，影響美觀。...
2016-11-30 -
加重前列腺痛的惡習
前列腺痛是一種常見的前列腺疾病，它通常使男性有尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是會陰部及骨盆底部的肌肉痙攣性疼痛，讓男性痛苦不堪，那麼有哪些原因會加重前列腺痛呢? 吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒後可以刺...
2010-04-07 -
感情損傷是人類折壽的主因
據科學家們推算，人類的自然壽命可高達160歲。然而，為什麼大多數人只能享年其半呢?主要因素當首推感情損傷。 近年來，在西方國家一種新的醫學理論———感情應力學說正嶄露頭角。這種學說提倡人們不要積...
2011-10-27 -
男人們不可打交道的惡習
作為一個男子，你想使自己身心健康嗎 請不要與下列的惡習打交道，雖然這裡列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康（健康食品）、防止自我傷害確是有益的。 1.緊張：對各種職業的4o00人所作的一項10...
2010-11-01 -
讓男人折壽的10大惡習
1.起床先疊被。 人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151...
2013-07-08
