-
聽聽老藥師是如何養生長壽的
名人養生:一位老藥師的養生經今天要介紹的這位老藥師,從事一輩子中藥事業,今年已92歲,雖年事已高,有些耳背,但精神矍鑠,思維清晰,曾任XX市工商聯經濟諮詢中心醫藥局諮詢服務部常務副主任,他在搞好工作...
2015-05-26 -
脾虛會折壽一半 虛不虛看嘴就知道
脾虛是個啥很多人連脾虛是什麼都不知道,還怎麼談脾虛,更不可能知道自己是不是脾虛。所以我們要先知道脾虛是什麼?中西醫對脾虛的看法。中醫脾虛:在中醫理論中脾虛泛指是脾氣虛損造成的一系列身體臟器失調的多種...
2015-07-02 -
鍛煉四惡習 你有嗎
1.運動到大汗淋漓。 許多人喜歡運動的時候出一身汗,似乎只有大汗淋漓才感覺得到了充分鍛煉,但其實這什麼效果也起不到,只會讓你運動過量,失去很多水分,從而導致抽筋、缺水和其他一些運動傷害。所以,運動中...
2011-03-08 -
說話太多也會傷脾胃 6大惡習等同於自殺
6大惡習等同於自殺1話多耗氣傷津。中醫認為,“多話語則耗氣”,如果長期從事教師、話劇演員等用嗓過度的職業,很容易耗氣傷津,頻頻出現口乾咽燥等症狀,或咽炎、喉炎、聲帶息肉等疾病。此時若用甘寒的膨大海、...
2015-03-11 -
杜絕胃病要改掉這五大惡習!
遠離胃病要杜絕五大惡習1吸煙過多煙草除了傷害肺,對胃的損傷也不小。尼古丁從多個方向傷害胃黏膜;在尼古丁的攻勢下胃的進口變得鬆弛,有腐蝕性的膽汁反流到胃裡;抑制合成對胃黏膜有修復作用的前列腺素;促進胃...
2014-12-30 -
夏季哪些惡習讓腎病發作
夏季天氣炎熱,此時人體的抵抗力下降,很容易患上一些常見的疾病,例如感冒、糖尿病、紅斑狼瘡等疾病,而這些疾病的出現都有可能誘發腎炎的發生。夏季為何腎病高發?夏季人體大量排汗,如果長時間得不到水分補充,...
2014-06-13 -
導致嘴角下垂的7個惡習
導致嘴角下垂的7個惡習1面無表情地渡過一天現在的每天很多的一天都是處於工作的狀態,不說什麼話,沒有什麼表情,基本都是不使用到任何的表情肌的,這樣就會加速我們嘴角的口輪匝肌的退化。如何解救桌上放一面鏡...
2014-07-02 -
保護人體化工廠 改掉日常小惡習保護肝臟
導讀:肝臟是人體重要器官之一,是巨大的化工廠,具有代謝、膽汁生成和排泄、解毒、免疫、凝血的功能,肝臟一旦被破壞,那身體的整個運作都會停滯不前,所以我們要特別保護我們的肝臟,四季養生網小編提醒大家,...
2017-03-04 -
忍無可忍 男人10大惡習讓女人抓狂
老是聽到身邊條件不差的男性說找不到女朋友,這是一件有點奇怪的事。別說男人只要有錢有勢,就一定不缺女人哦,凡事無絕對呢。比如自帶以下惡習的男人,就很難讓女人將就。一、信用差某人因為生意上需要周轉,到處...
2015-11-17 -
韓國老人長壽的秘訣
韓國全羅北道的淳昌郡、全羅南道的潭陽郡、求禮郡、谷成郡軍事改過著名的長壽地區。最近,漢城大學人體科學老化研究所組織了醫學、食品營養、生態環境等領域的100多名專,對上述地區進行了一次大規模的調查。...
2014-06-19 -
健康女性必須摒棄的生活惡習
導讀:女人對養生特別注重,愛美是女人的天性,生活中很多小惡習會讓女性朋友的養生計畫停滯不前,四季養生網小編就此歸納出來,希望大家要摒棄這些惡習,做一個真正健康的女人。 摒棄惡習一:超負荷工作 工作...
2017-03-04 -
防癌延壽的飲食方案 助你擁有健康好氣色
防癌延壽的飲食方案1魚、肉不可燒焦。科學檢測證明,魚和肉及其製品含有較多的強致癌物質。在烹調魚、肉等食物時,千萬注意不要燒焦,已經焦的部分不要吃。2多吃具有根莖的蔬菜。蘿蔔、豆芽、南瓜、萵苣和豌豆含...
2015-03-25 -
這六大惡習才是導致不孕不育的兇手
如今不孕不育越來越受重視了,隨著不育患者的逐漸增多,各種不孕不育的壞習慣也隨之曝光。下面就一起去瞭解一下導致不孕不育的壞習慣有哪些 不孕不育現在已經是很多夫妻中熱門的話題,隨著人們生活節奏的加...
2016-07-20 -
5惡習讓廚房遍佈細菌
路邊的小飯館,衛生條件骯髒淩亂程度令人髮指。不逼到沒辦法,誰也不願意去那裡吃飯。可是,在家裡廚房做飯,如果有以下這些壞習慣,那做出來的飯菜沒准比小餐館還要髒! 廚房裡常見的幾大壞習慣有以下幾點...
2014-04-28 -
節食能長壽的原因是是什麼
現在在世界上,長壽的老年人越來越多,可以看出,全世界的人都在尋找長壽的方法,而對於長壽的秘訣,專家經過研究,為我們歸納出了三點,如果大家能在生活中做到這三條,長壽也就變的簡單了。 一、老人長壽的...
2016-08-30 -
痔瘡反復發作時怎麼回事? 養生需警惕4大惡習
盤點引發痔瘡的4大習慣1忽略最佳排便時機。嗯,便便很調皮,總是在不恰當的時機來騷擾你!我想多數人都有這樣的經歷吧,比如坐公交時,工作緊張時等等,往往“時間”這位兇神惡煞的大叔會把便便嚇得忘記自己該去...
2014-11-24 -
養生警惕8大惡習 揭秘腎虛是怎麼引起的?
日常8個壞習慣讓你惹上腎虛!1不愛喝水體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,腎臟最主要是負責調節人體內水分和電解質的平衡,代謝生理活動所產生的廢物,並排於尿中,但在其進行這些功能的時候,需要足夠...
2014-11-14 -
男人後面有這一物會折壽
男人後面有這一物會折壽脂肪瘤既然是良性腫瘤,為什麼說背後出現它會折壽了?脂肪瘤的出現說明體內的脂肪堆積太多,體內的毒素累積太多誘發脂肪瘤的出現。而造成體內脂肪和毒素堆積的因素,往往是影響健康,縮減壽...
2015-07-24 -
女士美容 戒掉6顯老化妝惡習
編者按:女士美容所採取的一切美容護膚目的是為了保養肌膚保持年輕。女人化妝美容是為了遮住缺陷。而女人存在的一些錯誤化妝方法使得女人更顯老,記得改正這些禁忌哦。 一、戒懶卸妝 如果你使用了防曬品...
2012-08-28 -
男人丟掉這些惡習身體更健康!
很多男性平時都不注意自己的身體健康,常常等到發現自己有病了才去看醫生,而這時通常已經晚了。那麼男性如何保持身體的健康呢?首先要做的就是改掉不良的習慣,下面小編就為大家羅列了一些男性常有的惡習。 ...
2016-10-24