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如何消除運動後的肌肉酸痛呢?
很多朋友在進行劇烈活動以後,都經常會感覺到渾身的肌肉會出現有酸痛感,引起肌肉酸痛的原因有很多,除了要在運動之前做好充分的熱身準備之外,還應該盡可能地保持動作的標準性,下面我們一起來瞭解當然運動之後...
2015-10-10 -
穿耳洞後的注意事項:
①穿完耳洞,立即以75%濃度的乙醇塗抹局部,每日2~3次,至少持續一周。必要時可局部使用抗生素藥膏。若仍發炎且嚴重者,如局部出現明顯的紅腫或滲液,及時就醫。 ②穿耳洞三天后,最好換上細針的純金或純銀...
2008-02-25 -
肺癌手術治療後的注意事項
肺癌是最常見的肺原發性惡性腫瘤,絕大多數肺癌病發於支氣管黏膜的上皮,又稱支氣管肺癌。肺癌患者在手術後的飲食應多加注意,以防止疾病的復發。 一、患者要禁止吸煙,以免促進復發。有肺功能減退的患者,...
2013-06-29 -
大腸癌術後的注意事項
出院後的家庭康復應注意以下幾點: 1、洗澡: 當手術的切口縫線已拆線,切口完全癒合後,便可以洗澡,造口似口腔粘膜一樣,不怕水,水也不會從造口進入身體內,中性肥皂對它也無刺激,盆浴或淋浴都可選...
2011-08-10 -
冬季運動 怎樣減輕運動後的疲勞感
冬天到了,由於天氣的寒冷導致我們體內新陳代謝更加緩慢,為了加速新陳代謝,很多人都會選擇在冬季運動。健身運動是好事,在健身時我們也需要保護好自己,下面就跟小編一起來瞭解冬季健身注意事項吧!其中最需...
2016-01-12 -
扁平疣治療之後的注意事項
扁平疣治療之後的注意事項有哪些?扁平疣雖然對身體沒有很大的傷害,但是會影響患者的容貌,對患者的心理帶來壓力,隨意一般都會選擇進行治療。為了讓扁平疣的的治療效果達到最佳,扁平疣治療之後的注意事項...
2015-01-22 -
老年人帶狀皰疹後的注意事項
患帶狀皰疹後除了及時找醫生診治外,還應注意以下幾個問題: 1、不要過分緊張。有的患者皮膚上可能會出現大皰、血皰,甚至糜爛,但是請不要緊張,如果治療得當10天左右即可痊癒,治癒後一般不會復發。 ...
2013-07-08 -
健身後的注意事項有哪些
生活節奏不斷的加快,越來越多的人在身體出現問題之後意識到想要擁有健康的身體一定要多進行體育鍛煉,但是很多人會經常到健身房進行各種體育鍛煉,這樣能夠讓身體更加的健康,但是體育鍛煉是非常消耗體力的事情...
2015-11-15 -
白癜風患者運動後的禁忌事項
運動對疾病有輔助治療的作用,白癜風患者在日常要多多進行一些適當的運動。不過大家也要注意掌握正確的運動方法,並且注意一些事項,否則,反而可能會適得其反,對身體造成傷害,下面,我們一起來瞭解下白癜風患...
2016-01-26 -
牛皮癬患者春天運動時的注意事項
作為常見的皮膚科疾病,牛皮癬嚴重影響著人們的生活,專家表示,牛皮癬患者需要注意及時治療和護理。比如說運動就是牛皮癬日常護理中的一項重要措施,春天春暖花開,萬物復蘇,正是鍛煉身體的好時節,那麼牛皮癬...
2016-01-13 -
腎臟移植後的注意事項
腎移植術後須知: 一.注意控制體重 要注意控制體重,以減輕腎臟的負擔。 我們知道環孢素的劑量是根據體重來定的,如果體重增加,藥量勢必也要增加,這不但加重了患者的經濟負擔,而且如果體重增加過...
2010-01-07 -
健身常識 男人劇烈運動後的4“不要”
很多男性朋友喜歡週末的時候和朋友一起去健身房運動,運動難免會出一身汗,很多愛乾淨的人出汗之後一定要立即洗澡以保持自身清潔,但是這個是錯誤的,關於男性健身後的4個不要,今天小編就跟大家簡單的說一下...
2015-07-29 -
眼皮外翻手術前後的注意事項
術前注意事項: 1、手術前兩周內,請勿服用含有阿斯匹林的藥物,因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低; 2、患有高血壓和糖尿病的患者,應該在初診時翔實向醫生告知病情,以便應診大夫確認手術方案...
2012-05-21 -
肛瘺術後的注意事項是什麼
肛瘺術後的治癒時間的長短,與瘺管的大小,病情的複雜程度,病人的體質情況及手術方法有密切關係。肛瘺的手術方法有切開、掛線、切掛等療法,其目的都是切開瘺道、暴露創面,祛腐生肌,使新鮮的健康肉芽組織從...
2012-12-28 -
痔瘡患者手術前後的注意事項
如果想避免痔瘡的折磨和困擾,首先要注意飲食清淡,避免過食辛辣類食物和過量飲酒,以免刺激到直腸部位的血管,使排便出現刺痛和墜脹感,加劇或者誘發痔瘡。一旦發生痔瘡,要及時治療,避免長期便血引發貧血等...
2012-12-22 -
臍帶脫落 臍帶脫落後的注意事項
臍帶脫落,這個每一位元新生兒都會經歷的事情。而在臍帶脫落期間,爸爸媽媽們則需要對寶寶進行護理。那臍帶脫落應該如何護理呢?臍帶脫落後流血應該怎麼辦呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。感興趣的朋友不...
2016-01-05 -
食道癌放療結束後的注意事項
對於食道癌患者來講,放療結束並不等於治療結束,還有一些相關事項需要注意。 首先,食道癌患者放療結束後的第一件事,就是向主管醫生瞭解下一步治療方案。一般情況下,醫生也會將放療的效果及後續治療方案...
2013-07-29 -
專家講解近視眼手術後的注意事項
近視眼手術是一種很好的治療近視眼的方法,在近視眼手術後有些事項是需要大家特別注意的。那常見的近視眼手術後的注意事項有哪些呢?下面就為大家講講常見的近視眼手術後的注意事項。 一般,常見的近視眼手術...
2012-01-20 -
近視眼的幾大術後的注意事項
近視眼是屬於眼部疾病的一種,患有了近視眼後,多數人也會選擇用手術的方式去治癒好。那麼,近視眼的術後注意事項是有哪些呢?接下來,我們就從下面的文章中來瞭解下吧。 1、近視眼的手術後初期,部分朋友可...
2012-01-12 -
細說近視眼手術後的注意事項有什麼?
近視眼的術後注意事項有很多,大家需要瞭解清楚,在手術後,做好近視眼的術後注意事項。經專家研究分析,近視眼的術後注意事項有: 近視眼的術後注意事項主要有:術後初期在洗澡和洗頭時要避免眼睛沾水,更不...
2011-08-23
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1回答
急性閉角型青光眼術後的注意事項有哪些?
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1回答
自發性氣胸術後的注意事項及如何預防復發?
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2回答
宮頸癌治療後的注意事項,謝謝
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針灸後的注意事項是什麼?求回答!!
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垂體微腺瘤的手術後的注意事項
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慢性咽炎的注意事項
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運動後臉粘粘的怎麼辦
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劇烈運動後喝什麼
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鐳射祛黃褐斑的注意事項?
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漏斗胸右側胸部下凹,左側還可以,平時耐力還可以,劇烈運動後休息一會就好了,肺活量比較差,小時候容易生病。