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過度運動不減肥
【導讀】運動能提高身體的基礎代謝率，過度運動不減肥，消耗熱量，因此有助減肥瘦身。研究人員把72名女性作為試驗者，讓她們進行跑走運動三十分鐘，並在運動前後檢測血液中肥胖基因的產物---瘦身蛋白的濃度...
2015-01-14 -
專家稱夏季減肥過度防曬讓骨質疏鬆提前
6月24日是世界骨質疏鬆日。骨質疏鬆是很多中老年人都會遇到的現象，在50歲以上的女性中有1/3患骨質疏鬆，80歲以上的女性則有2/3患有此病。患骨質疏鬆的男女比例約為1比5，女性患者遙遙領先。專家...
2017-03-06 -
孩子習慣性撒謊該如何教育？
有些父母發現隨著年齡的增長，孩子開始會說謊了。面對孩子撒謊，處理方法不當可能會造成反效果。針對不同年齡段的孩子，應採用採取適當的教育方法。孩子撒謊的原因是多方面的，總體上分為有意識的撒謊和無意識的撒...
2016-01-19 -
用腦過度吃什麼 八款食療養生湯安神補腦
八款養生湯營養十足又安神1蓮藕蘋果排骨湯材料：蘋果、排骨、蓮藕。做法：新鮮的排骨和蓮藕洗淨切成小塊，加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘，放入切好的蘋果煲幾分鐘，即可食用。功效：...
2015-03-17 -
節日期間過度飲酒痛風風險大增
辭舊迎新過大年，人們的生活、飲食和作息也變得沒有規律，加上過量攝入大魚大肉等酸性食品，造成體內尿酸濃度增加，很容易形成痛風———現在患痛風症的人越來越多，特別是節假日，更是痛風病高發期，以往 痛風病...
2017-03-06 -
怎麼教育多動症的孩子
1。要求必須切合實際。首先，家長應該瞭解多動症的特點，對於多動兒童的要求，切莫像對待正常孩子那樣嚴格。只要求他們的多動行為能控制在一個不太過分的範圍內，就可以了。提要求不應過於苛求。2。把過多的精力...
2015-11-23 -
父母對子女過度關心是為啥
教育這個問題多少年來一直被家長和社會所關注，可即便發展了幾千年家長面對孩子還是不能有一個理智的教育方式。當今社會最大的問題應該是父母過度溺愛孩子，有些是完全掌控孩子，這種把所有精力和希望都寄託在孩...
2017-03-06 -
教育孩子 家長要關注其心理
家長是孩子第一任老師，孩子心理和性格的成長大部分是受父母的影響，有些父母本身比較開明，孩子的性格就很樂觀，有些父母很嚴厲，孩子就比較嚴肅。對於孩子來說，他們更需要父母的愛和肯定，所以即便孩子做錯事...
2017-03-06 -
8個教育問題影響孩子未來
父母是孩子的第一任老師，也是對孩子影響最大的人，尤其是現在的父母，都極其關注孩子的教育問題，不但送去最好的學校，請最好的老師，還會給孩子補習，報興趣班，甚至出國深造。但是影響孩子未來的是一種內在力...
2017-03-06 -
孩子智商培養離不開正確教育
有些家長覺得孩子的智商和情商是先天形成的，其實，對孩子的後天的影響更能開發孩子的情商和智商，父母鼓勵孩子，孩子就自信，面對挫折就顯得更頑強，父母無視孩子孩子就變得膽小怯懦，所以請適當表達愛和批評，...
2017-03-06 -
單親家長教育孩子應多溫情
現在社會離婚率持續走高，夫妻離婚受傷最重的要數孩子，不管跟著哪一方都會缺失一部分的愛，家長們不管是自己生活還是重組家庭，都要考慮到孩子的健康成長，不管你和愛人曾經多憎恨對方，都不要把這種情緒繼承給...
2017-03-06 -
教育孩子家長應避免16個誤區
現在的家長越來越重視孩子教育問題，給孩子請家教，報補習班等提升學習成績，殊不知，孩子的心理教育更加重要，一個好的教育能使孩子樹立正確的價值觀，使孩子開朗樂觀，而錯誤的影響則會對他們帶來成長的誤區。...
2017-03-06 -
寶寶磨牙帶來的危害，過度磨牙會使孩子臉變形
很多孩子在長長的時候其實也是會有磨牙的問題的，很多父母認為磨牙不會痛也不會怎麼樣對孩子的成長是不會有什麼不好的影響的，其實磨牙對孩子的成長影響也是很大的，孩子如果長時間磨牙的話就會影響到孩子正常的...
2013-12-26 -
父母儘量不要過度的溺愛孩子
溺愛綜合征是現代社會新生的一種疾病，常發生在2歲以上的獨生寶寶中。因為大人對寶寶溺愛、備加保護或放縱，寶寶成了家裡的“小太陽”，過度保護將導致寶寶出現心理畸形和多種多樣的身心障礙。 什麼是溺愛綜...
2017-03-06 -
過度用腦吃什麼好 香蕉堪稱心理醫生揭秘6大黃金聖果
芒果防皺紋6大水果是黃金聖品1芒果—預防皺紋芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。2香蕉—過度用腦過度用腦導致人體內維生素、礦物質及...
2014-05-29 -
1歲寶寶教育
寶寶在小的時候，不僅要注意身體健康，同時家長對寶寶在教育上，也是要全面的進行，一般寶寶在6個月的時候，都是可以進行教育的，這個時候的寶寶，都是能夠知道該做些什麼，因此家長對寶寶進行教育也是最好時間...
2014-06-02 -
家庭教育青少年網路成癮心理輔導
網路成癮的表現 依賴網路： 強烈地想要上網，自己無法控制;腦子裡總是不斷浮現上網的想法以及網路上的場景，渴望著再次上網;多次想控制自己不去上網，但都失敗了。 “耐受”表現： 需要不斷增加自...
2017-03-06 -
女性過度自戀的八大心理特徵
俗話說得好，“否極泰來，杯滿則溢”。生活中，女性有點自戀也無可厚非，但過度的自戀卻是一種病態。那麼，怎樣才算過度自戀呢?過度自戀的人通常會有以下8大心理特徵。 1、只有自己才是值得愛的 愛自己...
2017-03-06 -
不要過度保護孩子讓其自然成長
孩子到了這個世界上以後就有獨立生存和發展的潛力，很多時候，家長不用去刻意做些什麼，只要在家庭生活中，注意保持民主的氛圍，讓孩子在這種氛圍下成長。 15時―17時，共有十幾位讀者打進本報權威線上與...
2017-03-06 -
如何做到注意休息，重視運動，勿使過度
重症肌無力累及的骨骼肌，經過休息後可以有不同程度的恢復。因此，注意休息，調養身體，避免劇烈的體育運動，避免勞累是十分重要的，可以幫助受累肌肉功能的恢復。眼瞼型重症肌無力患者朝輕暮重，朝輕，是因為身體...
2017-03-06
