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步行可防癌
【導讀】研究結果顯示步行可防癌,那些每週運動10至19小時的女性,患乳腺癌的幾率減少了30%.科學家們認為,運動有助於預防脂肪組織的形成,進而可預防癌細胞的生成,下面就詳細介紹步行可防癌。 步行...
2015-09-15 -
喝豆漿可防癌 防癌的12大秘方
很多癌症的發生都能通過選擇良好的生活方式推遲或避免。美國一位頂尖癌症醫生對此提出了一些行為調整建議,有些建議也許會出乎你的意料。美國佐治亞大學實驗發現,唾液有很強的“滅毒”作用,能讓導致肝癌的罪...
2014-05-04 -
瑜伽養生可防癌!
瑜珈強調通過一系列舒緩的動作加強練習者的身體柔韌性,並通過呼吸的調整使練習者放鬆身心。研究人員為患者設計的瑜珈課程比較簡單,避免讓患者進行難得較大的動作。研究人員表示,接下來他們還將進一步確定瑜...
2009-12-17 -
常吃豌豆可防癌抗癌
在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質,具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能。在...
2013-11-22 -
做什麼運動可防癌呢
美國癌症專家傑羅姆·布洛克說,預防乳癌的最可靠方法是每週最少做3小時的激烈運動。 他解釋,激烈的運動主要是指會流汗的運動,如跑步、騎單車、打壁球、打羽毛球和游泳等。不過,進行這些運動時要避免暴...
2013-06-01 -
多吃澱粉可防癌!9個飲食習慣讓你遠離癌症
1.多吃澱粉類食物 經常吃各種穀類、豆類、紅薯、植物類根莖。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高纖維飲食有可能預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。 2.養成良好的飲食習慣 三...
2014-05-13 -
皮膚過敏可以吃金槍魚罐頭嗎
金槍魚主要生長在中緯度地區,它廣泛分佈在三大洋中。近年來,金槍魚受到很多消費者的青睞,在市場上銷售量很大。金槍魚的肉質鮮美,口感滑潤它是一種非常受歡迎的海產品,因為它的經濟價值很高所以一直以來它都...
2014-08-12 -
番茄可防癌 這樣吃抗癌效果加倍
流行病學專家對多吃蔬菜和水果能否減少患癌機會的問題,曾做過大量研究。根據這些研究成果,美國農業部、美國癌症協會和國家癌症研究院聯合建議:平時每天至少要吃400~500克蔬菜或水果來預防癌症。當一些...
2014-08-30 -
知道嗎 西蘭花加番茄可防癌
我們在日常飲食中,西蘭花的營養價值往往被忽略。西蘭花的營養價值中不能忽略的就是防癌功效,西蘭花是最常見的防癌蔬菜之一。現如今,防癌已成為了很多人重視的健康話題。那麼,要怎樣吃西蘭花才能更好的防癌呢...
2015-03-13 -
患上皮膚過敏可採用脫敏治療法
一是做好皮膚日常護理。皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用,許多化妝品是致敏原之一。因此,有些過敏症患者就停用了化妝品。這種做法是消極的,恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理,可以增強皮膚對致敏原的抵...
2013-03-18 -
3種辣味食物可防癌症
癌症的發生與不良飲食習慣密切相關,據統計有30多種癌症與不良飲食習慣有直接關係,那麼日常飲食中我們要注意哪些問題來預防癌症呢?正確的健康的飲食習慣又是什麼呢? 吃鮮 多項國際研究指出,多吃新鮮食物...
2014-12-30 -
經常對手指做這動作竟可防癌
癌症一直是導致人類死亡的第一大疾病,每個人都害怕癌症,然而它總是會悄無聲息的出現,那麼我們在日常生活中怎樣來防癌呢?有什麼好的簡單的防癌方法麼?小編告訴大家,我們平時多按摩小拇指就能夠起到預防癌...
2016-03-21 -
癌症逐漸賴上白領 上班族喝七種茶可防癌
專家指出,茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素,用80℃左右的水沖泡比較適宜,如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中,會使茶葉中的維生素全遭破壞,茶香油大量揮發,鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣...
2013-09-02 -
“三抗”飲食可防癌
癌症,和飲食有密不可分的關係。近日,日本MSN網站報導,日本東京都肝臟專科醫療機構麻布醫院院長高橋弘針對日本癌症日益高發的現狀,提出了抗氧化、抗糖化、抗鐵化的“三抗”防癌飲食法,值得借鑒。 1.抗...
2017-03-09 -
紅薯營養高可防癌 吃紅薯需避免4禁忌
在冬天,有很多人都喜歡吃一些熱乎乎的紅薯。由於紅薯甜絲絲的味道,甚至會有很多人把紅薯當做主食來吃。紅薯的營養價值雖然很高,但是在吃的時候要需要避免禁忌哦。今天,就來一起看看吃紅薯都有哪些禁忌吧。紅薯...
2014-12-18 -
上班族宜喝七種茶:可防癌潤肺補氣
每天對著電腦螢幕,長時間坐著一動不動,這樣不良的習慣已經讓上班族成為被多種健康問題纏繞的高發人群。其實只需在手邊擺一杯茶便可以幫你擊退許多困擾。下麵就來找找,到底哪一杯是最適合你的!上班族防癌:減少...
2014-03-22 -
常吃6種食物可防癌 推薦5款防癌食譜
吃什麼防癌?無論是哪種癌症都是幾乎沒有痊癒治療方法的疾病,所以在日常預防是不得不重視的。今天,小編就來和大家科普哪些食物以及食譜具有防癌的作用,快來一起看看吧。防癌的6種食物番茄:防癌好幫手。番茄能...
2014-11-15 -
臉上過敏可以用牛奶洗臉嗎
如果皮膚有過敏的現象,那麼如果想要用牛奶來洗臉,最好事先確定一下是否牛奶,或者是牛奶當中所含的一些成分屬於過敏物質,如果被確定牛奶當中的一些物質能導致皮膚過敏,那麼就不能夠用牛奶來洗臉,如果導致過...
2015-12-21 -
皮膚過敏可以用蘆薈膠嗎
我們都知道蘆薈膠史以偶中可以用來治療傷口癒合、祛痘、美容以及祛斑的藥材,但是有一些朋友會對蘆薈過敏,所以這些朋友最好是不要直接使用蘆薈的。然而,對於一些過敏的朋友,他們可以使用蘆薈膠來治療祛痘嗎,...
2014-07-23 -
“五色”食品可防癌
黃色食物:主要指黃豆,包括豆類和豆製品,還有黃色的水果和蔬菜以及蛋類,如黃豆芽、金針菜、柿子、柑橘、南瓜、香蕉等。它們能消除體內細菌毒素和其他有害物質,很好地保護胃腸黏膜,對於防止食管癌、胃癌、腸...
2017-03-10