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有氧運動過量不減肥反致命
有氧運動能夠幫助你快速減肥,但是運動過量會讓身體產生負擔,有氧運動就變成了缺氧運動,不僅不能夠減肥反而危害健康,甚至危及生命。 近年來,歐美掀起了一股“有氧運動”熱,在城市的各個體育館或俱樂部紛...
2017-03-04 -
夏季教你如何吃冰 冷飲過量腸胃傷不起
夏季吃冰過量的危害:1影響食欲冷飲中 主要成分是水,此外還有一些糖分及牛奶。這些東西的營養成分都較低,並不能給身體提供營養。如過大量的冷飲進入到消化道,會嚴重影響消化液的分泌及胃腸的消化功能。消化液...
2014-07-02 -
過量吃佳餚可引發美味綜合征
臨近春節,各種宴請增多,醫院門診每天都能見到一些“美味綜合征”患者,這些患者主訴出現頭暈腦漲、眼球脹痛、上肢麻木、心慌氣喘、脈搏加快、呼吸急促、血壓增高等一系列症狀,詢問病史,這些症狀常出現在餐後半...
2012-09-28 -
女人一天的健康科學飲水方案
水是生命之源,這點毋庸置疑。我們每天都要喝水,但是,你知道嗎?其實,喝水也有講究哦!怎麼喝水才是健康的呢?今天,微微健康網小編就和大家介紹一下吧! 人和水息息相關,地球的表面,為4/3海水所覆蓋;...
2012-09-28 -
警惕!過量攝入這6種食物影響身體健康
泡菜使人早衰?還有哪些食物 1.蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。 而食物配搭法是主張我們在同一...
2015-12-21 -
吃燒烤容易過量攝食
燒烤美味的誘惑讓人無法抗拒,可以說人類對燒烤的渴望是在滲透在基因中的,因為自從有了火,人類結束茹毛飲血的時候最先接觸的就是燒烤類的食物。 最近燒烤美食也比較受歡迎,不管是街邊的燒烤排檔,還是專營...
2016-08-11 -
這幾類人一定要正確飲水 不喝水易患疾病
這7類人一定要常喝水1高血壓患者早上運動多喝水高血壓患者每天的喝水量至少要比身體正常的朋友多出來2杯尤其是早上喜歡運動的高血壓朋友,這是因為經過一晚上的睡眠,我們體內的水分會隨著汗液排出體外,而此時...
2015-05-25 -
切勿控制飲水 糖尿病患者需正確補水
切勿控制飲水 需正確補水問:我今年65歲,患有糖尿病,知道糖尿病會有多飲、多尿的毛病,那是不是少喝點水,控制飲水量會好點嗎?答:由於許多糖尿病患者存在多尿的症狀,因此有人誤認為糖尿病的多尿症是由於喝...
2015-03-17 -
過量食用生薑易患上肝癌 三類人不能吃薑
過量食用生薑對健康危害大美國食品藥品監督管理局(FDA)的研究顯示,黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年,可誘導小鼠產生肝癌。生薑中含有黃樟素,若過量食用生薑容...
2015-04-02 -
清除飲水機水垢的方法
飲水機自燃是飲水的一個用具,家庭生活當中都會有配備,可是並不是所有人都能夠注意做到定期的清除飲水機,但是有的時候飲水機也會藏有比較多的水垢,對飲水健康造成影響也比較大,那麼現在為大家來具體推薦一下...
2016-01-17 -
清理飲水機水垢的技巧
我們每天都會喝水也會接受到飲水機,可是很多人對於飲水機的一個清洗工作都不太注意,可能有些人長達一兩個月都沒有清洗過飲水機,這樣對於飲水衛生健康問題是不利的,而且飲水機裡面容易藏有水垢,所以現在我們...
2016-01-17 -
過量補這物當心危害健康
過量補這物當心危害健康1鈣對人體健康的重要性不同的人群對鈣的需求也是不同的,對於嬰幼兒、孕婦、老年人這三個人群而言,是最容易缺鈣的人群。小孩缺鈣易出現發育遲緩的現象,老年人缺鈣易出現骨質酥鬆的現象,...
2016-05-22 -
過量食用生薑對健康危害大
生薑是生活中的調味品,很多人喜歡吃薑認為它有益於身體健康。提醒大家生薑不宜過量食用,會嚴重影響健康的。 過量食用生薑對健康危害大 美國食品藥品監督管理局(FDA)的研究顯示,黃樟素可引起肝癌,...
2016-07-24 -
除夕養生:過量食用蔬菜或致結石病情加重
蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動,促進排便,提供機體所需的微量營養素,發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能,但是攝入過多的蔬菜會有以下危害:某些蔬菜...
2017-03-05 -
過量食用雞蛋竟會短命 99%的人都不知道的危害
99%的人不知道雞蛋吃太多竟會得病雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高,B族維生素也很豐富,還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素,是小兒、老人、產婦以及肝炎、結核、貧血患者、手術後恢復期病人的良...
2015-03-02 -
養生之過量喝咖啡有六大害處
【導讀】養生之過量喝咖啡有六大害處!如今,很多現代人喜歡喝咖啡及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道,咖啡因會對身體的6個部位產生影響。下面小編介紹養生之過量喝咖啡有六大害處吧! ...
2015-12-30 -
豆製品雖補腦 過量食用豆腐危害大
飲食禁忌:多吃豆腐的六大危害1引起消化不良豆腐含有豐富的蛋白質,一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易出現腹脹、腹瀉等症狀。2增加腎臟負擔在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質經過代謝,最後大部...
2014-12-02 -
日常要如何來清洗飲水機
飲水機是我們天天都要接觸的生活永平。但是,你多久清理一下你的飲水機呢?據有關環境衛生監測部門檢測顯示,桶裝飲水機內水膽三個月不洗就會大量繁殖細菌、病毒、沉澱殘渣、重金屬甚至孽生紅蟲。 飲水機...
2016-05-13 -
平時多飲水,清除腎臟垃圾護好腎
我們知道,腎臟的基本功能是生成尿液,借毗清除體內每天新陳代謝下來的廢物和有害物質,以調節機體水、電解質和酸堿平衡,保持生命活動的正常進行。所以要保持健康、延緩衰老,應傈護好腎臟功能,這對於中老年朋...
2017-03-05 -
孕婦過量吃雪糕容易腹瀉 揭夏季吃冰注意事項
養生常識 吃霜淇淋注意四大禁忌1一次不可吃太多一次進食過多,也會出現不良反應。小兒易引起腹痛,中老年人易引起心絞痛,一般人易引起胃腸炎、喉痙攣及營養缺乏症,並且有可能損壞牙齒。2不可吃太快如進食過快...
2014-07-17
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1回答
過量飲酒會得性功能障礙嗎