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白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室,尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易,要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
方法步驟: 01 不要食用酸性食物:專家表示,酸性食物不利於小兒肺炎的出汗解表,故應禁止食用。 02 不要多食高蛋白的食物:由於蛋白質消耗體內水分,1克蛋白質在體內吸收18毫升水分,所以...
2017-01-16 -
小兒肺炎的護理要點有哪些
方法步驟: 01 保持安靜、整潔的環境,保證病兒休息。 工作中常見到在患兒的身邊總是圍著許多的長輩親朋,這樣一方面由於人多吵鬧,不利於患兒休息,同時人多,呼出的二氧化碳積聚在內,污濁的空氣不利於肺...
2017-01-09 -
寶寶患了肺炎該如何治療及護理?
方法步驟: 01 保持呼吸道通暢:保持室內空氣流通,空氣新鮮,斜坡體位,頭頸適度後仰,病情允許時,經常更換體位或抱起小孩,以減少呼吸道分泌物儲留,防止肺不張。及時清除口鼻分泌物,可霧化吸入,必要時...
2017-01-04 -
打羽毛球 遠離誤區才能提高打羽毛球技術
很多人都喜歡打羽毛球,羽毛球運動老少皆宜,並且堅持打羽毛球的好處有很多,那麼如何提高羽毛球技術?想要打好羽毛球,就要避免一些誤區哦!下面就為大家介紹提高羽毛球技術的幾個誤區,及打羽毛球的好處。 ...
2016-04-21 -
孩子肺炎如何早知道 這幾個症狀千萬要注意
很多寶寶會出現發熱咳嗽的情況,其實這是小兒肺炎的早期症狀,在寶寶咳嗽的時候要引起家長們的足夠重視,下面本文就將小兒肺炎常有的症狀表現介紹給大家。小兒肺炎症狀:1、咳嗽:開始為頻繁的剌激性乾咳,隨之咽...
2017-02-08 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情,畢竟生活就是很艱辛的,壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言,頗有“幹錯行”的悔恨之意,好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
遠離四大飲食陋習 做健康白領
白領們每天工作繁忙,早上不想起,晚上生活豐富又不願意早睡,所以吃飯總是很隨便,加上缺少鍛煉,身體容易處於亞健康狀態。為了能夠有個良好的工作狀態,一定要合理安排飲食,摒棄不良飲食陋習,做精緻白骨精!...
2017-02-17 -
注意7個小細節讓你遠離耳聾
聽力在我們的生活中有著很重要的作用,而偏偏生活中有很多因素會影響聽力,甚至引起耳聾。所以為了避免出現耳聾的現象,大家在平時要做好預防耳聾的工作,可是如何預防耳聾呢? 如何預防耳聾 1、避免...
2017-02-09 -
如何照顧肺炎患兒 治療肺炎家長易犯四個錯
由於孩子很小,抵抗能力較弱,所以很容易患上一些疾病,小兒肺炎是最為常見的一種,不少孩子受到了這個病的傷害,因此家長要瞭解相關的知識,除了積極治療外平時的護理也非常重要,以下為大家介紹一下護理肺炎的辦...
2016-07-27 -
小兒肺炎飲食注意要點
方法步驟: 01 忌食多糖:糖分是一種熱量補充物質,功能單純,基本上不含其他營養素。若小兒肺炎患者多吃糖後,體內白細胞的殺菌作用會受到抑制,食入越多,抑制就會越明顯,而加重病情。 02 ...
2016-11-29 -
肺炎
肺炎的發生,與機體的免疫力低下有很大的關係。因此,為提高免疫力、恢復體力,應攝取高能量的食品。 目錄 簡介 發病原因 相關營養 相關食品 肺炎簡介 肺炎是指包括終末氣道、肺泡腔及肺間質等在內的肺實...
2017-02-17 -
遠離早洩這四款湯來幫忙
方法步驟: 01 芡實魚頭湯 原料:大魚頭1個,雞翅90克,芡實55克,芹菜l棵,豆腐1塊,鹽適量。 制法:將大魚頭放入鍋,煎至兩而微黃起鍋,瓦煲加水適量煮滾,再放入魚頭、雞翅、豆腐、芡實再煮沸,...
2017-01-22 -
【間質性肺炎的康復護理 重在遠離過敏原】
間質性肺炎是肺的間質即支氣管壁、支氣管周圍、肺泡壁、肺泡周圍、血管周圍的結締組織發生炎症或壞死性病變。這種病變多由病毒引起。如果患上此病,就會經常因感冒、急性呼吸道感染而誘發和加重。逐漸出現呼吸增...
2017-03-07 -
支原體肺炎的治療 如何能遠離支原體肺炎
說起支原體肺炎,很多人都不太瞭解,就更別提支原體肺炎的治療了。其實支原體肺炎是由支原體感染所引起的,大家千萬不可小視,平時一定要注意預防。想知道支原體肺炎症狀以及支原體肺炎怎麼治嗎?那就一起來看...
2016-05-26 -
如何遠離小兒肺炎
新生兒時期肺炎疾病的不斷出現,給很多的寶寶帶來了傷害,也讓媽媽們特別的擔心,生活中我們需要去進行新生肺炎的預防工作,多去瞭解該病的預防措施才可以,往下看來瞭解一下如何遠離小兒肺炎,來瞭解一下吧。 ...
2016-10-10 -
如何遠離肺氣腫這種疾病
在呼吸道疾病當中,肺氣腫的發病率也是很高的,這種疾病的出現,會導致患者出現呼吸障礙,工作和生活都想受到影響,這該如何是好呢?下面我們就來看看,如何遠離肺氣腫這種疾病呢? 常見肺氣腫病人稍一活動就氣喘...
2016-03-11 -
戒煙讓你遠離肺癌
戒煙 戒煙幾乎可以馬上改善你的肺功能。有證據顯示女性因戒煙對肺部帶來的好處甚至比男性更多。但值得注意的是,對於煙民,特別是那些高度煙民來說,戒煙後要花20年甚至更長的時間才能把肺部恢復到一個健...
2012-11-28 -
遠離小兒肺炎的方法有哪些
肺炎好發于嬰幼兒,很多孩子由於受到炎症的侵犯導致肺炎,孩子得了肺炎後的症狀大多與感冒相似,因此一定要注意觀察孩子的狀態,發現孩子有任何不適及時帶孩子就醫,越早治療效果越好,家長還要幫助孩子做好預防...
2016-03-22 -
遠離肺癌侵襲 快給家人做這兩道防癌菜
肺癌是原發性支氣管肺癌的簡稱,是最常見惡性腫瘤之一,其起源於支氣管黏膜,臨床上簡稱為肺癌。近年來以來,肺癌的發病率和病死率在世界各國都呈急劇上升。那麼,肺癌如何養生?吃什麼調理? 近50多年來...
2016-08-08