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血壓過低能洗澡嗎? 衛生間三忌易猝死不可不防
洗澡時 請避免3種情況危害你的健康洗澡是不能想當然的,也有很多的禁忌與注意事項,稍不甚,很可能讓你洗出一身的病。那麼,哪些情況不適合洗澡呢?洗澡警惕下面的情況,是你需要避免的。1血壓過低時不宜洗澡因...
2014-06-23 -
啤酒怎麼喝不傷肝 避免大肚腩4招搞定
健康喝啤酒的方法及注意事項1溫度要適宜喝啤酒的溫度應控制在12℃至15℃左右,這時味蕾初打開,正能體會到啤酒的醇香與爽口,而又不會太顯苦;同時,此時酒香和泡沫都處於最佳狀態,飲用時爽口感最為明顯。如...
2014-10-08 -
竇性心動過速會猝死嗎
一、竇性心動過速會猝死嗎二、竇性心動過速的病理三、竇性心動過速的食療方法竇性心動過速會猝死嗎1、竇性心動過速會猝死嗎一般性的竇速是不會直接導致猝死的發生的,但是若患者事實上患有心肌炎或心肌梗等器質性...
2017-01-02 -
懷孕期孕婦宜吃和避免吃的食物
原則上,孕婦並沒有特別的食物禁忌,但出於對孕婦和胎兒的身心健康的全面綜合考慮,對有些食物應該有所節制。 孕期宜吃食物: 主食:米、面不要過分精白,儘量採用中等加工程度的米麵。主食不要太單一,應...
2016-10-27 -
如何正確使用胰島素避免低血糖
養生之道網導讀:如何正確使用胰島素避免低血糖?糖尿病人或多或少的都會遇到低血糖,尤其是使用胰島素的患者,更容易出現低血糖。那麼,如何正確使用胰島素避免低血糖呢?低血糖發生時怎麼辦?下面一起來瞭解下。...
2014-12-11 -
冬季要做好頸部保暖 避免落枕
導語:立冬過後,天氣逐漸變冷,如果晚上睡覺時沒有做好頸部保暖,再加上睡姿不當,就有可能落枕。預防冬季落枕,除了要注意枕頭的選擇和避免不良睡姿外,還要注意頸部的保暖、飲食的均衡和適當的運動。 ...
2017-02-23 -
如何避免練瑜伽受傷
【導讀】如何避免練瑜伽受傷,很多人減肥瘦身和健身強體都會選擇練習瑜伽,因為瑜伽的確存在很多優點。但是我們在練習瑜伽的時候應該注意些什麼呢?如何避免練瑜伽受傷呢? 如何避免練瑜伽受傷 如何避免練...
2015-09-07 -
9個不良習慣容易低血糖 糖尿病人要避免
養生之道網導讀:9個不良習慣容易低血糖,糖尿病人要懂得避免。糖尿病性低血糖是一種急症,發病突然,對很多人來說,低血糖的危害比高血糖的還大。糖尿病人要有防範低血糖的意識。那麼,哪些習慣會導致低血糖呢...
2014-11-24 -
控制孩子的糖攝入 避免導致肥胖
不想讓孩子長胖?控制好看電視的時間“三月不減肥,四月徒傷悲。”這句網路流行語說出了無數“胖子”的心聲。成年人不想變胖,孩子也一樣。有孩子的家長們會關心怎樣才能避免孩子變成“小胖墩”。英國《每日郵報》...
2015-03-18 -
這樣叫孩子起床容易猝死
叫孩子起床的常見錯誤方式人起床時,最好先睜眼躺十分鐘,再坐起來,有助於身體健康。給孩子充分的起床時間。這個時間因人而異,有人需要五分鐘,有人需要十分鐘……請根據這個時間,決定你去叫孩子的時間點。不要...
2015-02-03 -
如何避免尖銳濕疣復發後的治療誤區
尖銳濕疣極易復發,相信大多數患者都瞭解這個事實,但是因為尖銳濕疣的再次復發,很多患者都無法做到像除此治療時正確認真的去對待尖銳濕疣的治療,很多患者都追求快速治癒,從而踏進了復發後治療的誤區。 ...
2015-12-29 -
小魚鬧窩怎麼辦 避免小魚鬧窩的六個小技巧
我們在野外垂釣都想要有很好的收穫,但是總會遇見小魚鬧窩的情況,小雜魚鬧窩是釣友們最煩的事情,給我們釣魚帶來很大的困難。小魚鬧窩怎麼辦呢?怎樣避免小魚鬧窩呢?今天小編就給大家介紹避免小魚鬧窩的6個...
2016-05-23 -
釣草魚技巧 如何避免吵鬧釣草魚
喜歡垂釣的朋友應該都知道,釣魚想要有很好的釣魚收穫,不僅要掌握需要的釣魚技巧,還要保持周圍的安靜,因為只有安靜的環境,才能減低魚兒的警戒心,那麼大家知道怎麼避免吵鬧釣草魚嗎?今天小編就從選擇釣組...
2016-05-19 -
釣魚技巧 夏季垂釣避免小魚的六個方法
不同的季節垂釣方法是不一樣的,今天小編就給大家介紹下夏季釣魚,夏季我們外出垂釣都是想要釣大魚,但是總會有許多的小雜魚,我們應該如何防止小魚鬧窩呢?下面小編就給大家介紹防止小魚鬧窩的六個釣魚技巧。...
2016-05-16 -
避免疲勞 五個小妙招預防耳鳴
五個小妙招預防耳鳴 1、避免 長時間處於精神高度緊張或身體疲勞狀態時,均易使耳鳴加重,所以要適當調整工作節奏,放鬆情緒。 2、避免雜訊污染 很多的耳鳴患者都是因為雜訊引發的疾病。忽然的...
2016-01-27 -
白領養胃怎麼做? 胃發炎需避免刺激性食物
上班族如何養胃?上班族工作強度較大,應酬又多,容易飲食不節,透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。氣候乾燥,胃病患者可要注意保養。那麼上班族該怎麼養胃呢?胃發炎、胃潰瘍避免刺激性食物長期壓力過大引起...
2014-04-01 -
夏季健身易猝死,你知道如何合理健身嗎
眾所周知,運動會使體溫迅速升高,尤其當運動衣不能有效地吸汗時,就會導致體溫調節變得更加困難,身體機能出現紊亂,加劇脫水和中暑的危險性。 為了預防這些危險,我們需要掌握一些夏季鍛煉的正確方法。 ...
2016-08-10 -
男人春節期間怎麼避免酒精傷身
春節將至,各種聚會也逐漸多了起來。“無酒不成席”,喝酒成為很多人社交中繞不開的一環。如何將喝酒對健康的傷害降到最低?先讓我們來看看酒精傷身的幾個真相。 真相一:酒精沒有任何營養價值,其熱量高...
2017-01-26 -
男性上班族發胖的原因 如何避免發胖
要控制發胖或減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在無論你從事什麼工作,你仍然會有消耗熱量的辦法。其實,日常生活中鍛煉的機會到處都有,小編整理男性上班族如何避免發胖的幾種方法,大家可以參...
2017-01-20 -
避免喝優酪乳的六個誤區
優酪乳,是人們經常飲用的健康乳製品,優酪乳可補鈣、調理腸胃等等,諸多好處被人津津樂道。但是您知道嗎?如果走入了喝優酪乳的誤區,不但起不到保健作用,對身體健康也是不利的。 優酪乳,是人們經常飲用的健...
2012-09-28