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比冰箱還好的保鮮方法竟是它
比冰箱還好的保鮮方法竟是它食物的不同，保鮮的方式其實也是不同的，如果你的冰箱不夠用，那麼你又會怎樣讓食物保鮮呢?看了下文介紹的這些方法，你會覺得眼前一亮。韭菜和韭黃容易變黃、變爛，可以用大白菜葉包好...
2017-01-13 -
飲酒的危害
其實在生活當中，很多人都會有喝酒的習慣和愛好，而且親朋好友聚會，同樣缺少不了喝酒，但是適當的喝酒可以給我們帶來保健功效，如果飲酒過度的話那就會嚴重地傷害到我們的健康，現在我們就去瞭解一下飲酒可能會...
2015-07-31 -
秋季最合適的保健瑜伽動作
秋季最合適的保健瑜伽動作簡易坐正坐，交叉雙腿，讓脊椎向上伸展，保持身體放鬆狀態。閉眼，調整呼吸，將注意力集中于呼吸，深長、緩慢。保持5～10分鐘。動作功能：使身心安寧、緩解精神壓力。仰臥抬腿式仰臥，...
2014-09-15 -
蘆筍如何保存？蘆筍怎麼保鮮
說到蘆筍相信很多人都非常喜歡吃，但是有的時候買的多了沒有保存好，口味就會變得非常的差，可見掌握好保存的方法是多麼重要，那麼蘆筍怎麼保存才好呢。 同樣道理，新鮮蘆筍的鮮度很快就降低，使組織變硬且失去...
2017-02-19 -
小白菜如何保存 小白菜怎麼保鮮
生活中購買食物一次吃不完的事情是比較常見的，但是想要保存好就一定要掌握好方法，尤其像小白菜這種常見的食物，保存方法的掌握是非常重要的，下面一起瞭解下小白菜如何保存。 存放小白菜忌用水洗，水洗後，莖...
2017-02-19 -
喝啤酒的好處有哪些呢
男人來說最爽的事情，無非是吃吃燒烤，豪邁的喝喝啤酒，和朋友三五小聚一下。多項研究發現，常喝啤酒有多種保健作用。 男人喝啤酒9大好處 1、保護心臟 義大利研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不...
2017-01-20 -
再也不怕老公喝醉了 最解酒的食物
1、雞蛋 雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。一項研究發現，雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。 2、生薑 酒後吃點薑可刺激和恢復消化系統，緩解便秘、脹氣和消化不良等不適症狀。 3、番茄汁 ...
2016-06-12 -
花椒泡酒的功效與作用
花椒在我們的生活中還是很常見的，對於花椒的一些功效與作用我們還是有點瞭解的，但是對於花椒泡酒的相關知識我們可能並不是很瞭解，花椒泡酒其實好處很多的，下面就跟小編一起聊瞭解一下吧。 花椒是一種芳香...
2016-12-20 -
夏季如何保存中藥 6個要點需注意
保存中藥有6個要點需注意 避光 像花葉類那種在光照時容易起變化的藥材，應貯藏在暗處及陶瓷容器、有色玻璃瓶中，避免陽光直接照射。 殺蟲 對桑螵蛸、露蜂房等動物藥保存前要蒸熟，避免蟲卵孵化...
2016-07-26 -
關於喝酒的5個誤區要謹慎
喝酒的5個誤區要謹慎誤區1：白酒傷身紅酒養人 很多人認為喝白酒傷身，喝葡萄酒對健康有益，多喝點也沒關係。事實上，不管是紅酒還是白酒，關鍵還在於控制飲用量。 專家指出，每週酒精的攝入量男性為1...
2016-03-16 -
牛皮癬的保健方法有哪些呢？
方法步驟： 01 1首先可以從飲食上入手，比如每天吃個雞蛋、吃個蘋果、喝點綠茶，可以補充人體的營養，防止脫屑。 02 2經常洗澡對病情也是有好處的，但是洗澡時要注意水溫，水溫最好是不要過熱，洗...
2015-01-07 -
小年養生需要注意的保健常識
小年養生需要注意的保健常識1眼睛疲勞時在辦公室裡整天對著電腦，眼睛總是感到很疲勞，你可在午餐時點一份鰻魚，因為鰻魚含有豐富的人體所必需的維生素A。另外，吃些韭菜炒豬肝也有此功效。2體瘦虛弱體瘦虛弱的...
2017-01-05 -
上班族孕婦夏季的保健
【導讀】作為白領的女性都有著一份穩定的工作，也不會因為懷孕就不工作，工作中懷孕的女性是大多數，這點來講女性更偉大。因為，不僅要完成帶來新生命的使命，還要體現自我的價值，承擔家庭的責任。千萬不要因為...
2014-07-02 -
脊髓空洞症的保健
脊髓空洞症在臨床上是一種常見的慢性疾病，除進行正規的治療之外，還可以進行一些合理正規的保健措施，利於脊髓空洞症的病情康復。病因不十分清楚，其病變特點是脊髓（主要是灰質）內形成管狀空腔以及膠質（非神經...
2017-02-19 -
不同水溫洗澡的保健功效都有哪些？
3種不同水溫洗澡的保健功效1熱水浴熱水浴的水溫在38～40℃之間，可引起血管擴張，促進血液迴圈，減輕肌肉痙攣，並具有鎮靜作用。失眠者睡前進行熱水浴，對睡眠有幫助，還可減輕皮膚癢感。熱水浴可清除皮膚上...
2014-12-22 -
土豆哪6種保存不發芽
一些食物保存不當很容易變質，既不利於健康又浪費錢。大眾養生網專家總結出的食物保存絕招。 放個 蘋果 ，土豆不發芽 土豆很容易發芽，如果在土豆中加一個蘋果，就能有效防止土豆發芽，延長土豆保存期。 ...
2015-05-13 -
產後適宜做的保健操
方法步驟： 01 許多女性朋友生產後，都會選擇做健美操來瘦身，恢復以前苗條的身材。產後的健身應該注意選擇瑜伽等輕緩、安全的運動方式，這樣運動後才不會很疲憊，也不會影響照顧寶寶，這裡就跟大家介紹幾個...
2014-12-19 -
上班一族的保健操
方法步驟： 01 點點頭：需要我們身體站立，兩腳儘量分開，做到與肩寬，然後兩手叉腰，做前屈後伸動作、側屈和身體腰部旋轉動作，動作要求做得緩慢、到位，到了某一位置，要稍為用力拉伸一下，有酸脹感，效果...
2014-12-19 -
母乳保存時間為多久 母乳保存方法有哪些
提前準備篇——調整哺乳時間、積蓄母乳調整時間——在媽媽上班前1—2周，就開始按照媽媽上班時間給寶寶餵奶，要根據媽媽上班後的作息時間，調整、安排好寶寶的哺乳時間，讓寶寶慢慢的適應。對於工作地點離家比較...
2017-01-05 -
耳洞的保養方法 什麼時候最適合打耳洞
導語：看著別人戴著各種好看的耳洞心生羡慕?想打耳洞又怕發炎?其實，保養耳洞並沒有你想像中那麼複雜。四季養生網小編提醒大家，現在正值秋季，天氣不會太冷也不會太熱，是打耳洞的好時機，加上正確的保養方法...
2017-02-19
