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怎樣練力量不長肌肉呢
怎樣練力量不長肌肉,是我們的女性朋友比較關心的一個問題,練力量對我們的身體是一定的好處的,如果我們想讓自己更加有力量,而又不想練出大塊的肌肉,同時也不想增加體重應該怎麼辦呢?我們應該主要增加阻力的...
2015-10-19 -
孕婦腎結石痛的不行怎麼辦
孕婦得了腎結石疼痛怎麼辦?對於孕婦腎結石患者來說,腎結石疼痛比普通的腎結石患者的疼痛要難受的多。一方面,懷著孕,身體各方面已經有所負擔;另一方面,腎結石發作將會更加痛苦。因此,腎病治療專家表示,對...
2016-09-26 -
減肥小秘方 九大偏方讓你不瘦都不行
沒有一個女人不希望自己身材可以非常完美的,所以說減肥是非常重要的事情,但是一定要用對方法哦,不然的減肥減了也白減哦,那您知道日常生活中有哪些減肥小秘方嗎?您知道怎樣減肥最快最有效嗎?今天小編就為...
2017-02-27 -
腎炎運動要適量不可過激
很多的慢性腎炎患者在患病之後都會選擇臥床靜養,這當然是必須的。但是,專家還指出,慢性腎炎患者也要適量的進行運動,這對於身體健康的儘早恢復也是幫助的,一是可以加強免疫力,二是可以放鬆心情,豐富慢性腎...
2016-04-21 -
光是好看可不行!客廳字畫5大風水講究
不少家庭都愛在客廳掛上一兩幅字畫,用來裝飾家居,為整個空間注入藝術的氣息。但是你知道嗎,客廳字畫在內容選擇、擺放位置上都有著不少的風水講究的哦,接下來小編就為大家講解一下。 1、客廳擺放字...
2015-11-25 -
腎盂腎炎運動要適量不可過激
腎盂腎炎患者進行適當的體育鍛煉可有效地提高自身抗病能力,減少感染,通過體育運動還可改善內臟的血液迴圈,促使體內損傷部位的修復及代謝廢物的排出。 所以腎盂腎炎患者平時應該進行一些戶外活動,但是,運動...
2016-04-19 -
一次尿量不能確診腎結石
對於腎結石患者,治療前進行單次24小時尿標本並不能準確反映患者狀況,從而導致誤診和誤治。 據美國學者報導,對於腎結石患者,治療前進行單次24小時尿標本並不能準確反映患者狀況,從而導致誤診和誤治...
2011-07-31 -
好吃的年糕天天見,竟然不行
糯米性粘滯,難於消化,不宜一次食用過多,老人、小孩或病人更宜慎用。糯米富含B族維生素,能溫暖脾胃,補益中氣。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果...
2013-08-15 -
為什麼說脂肪肝患者要控制酒量
脂肪肝患者最重要的是控制飲酒。90%—95%的酒精都是通過肝臟代謝的,一般是每千克體重每小時代謝60—200毫克酒精,需要3—10個小時後體內才能清除掉所有的酒精。經常飲酒,肝臟負擔太重,即使每...
2012-09-15 -
給藥途徑的不同 孕婦所需藥物劑量不同
妊娠期由於特定的生理變化,孕婦對不同劑型的藥物吸收會發生改變。 1 口服劑:口服是孕婦最常用的用藥方法。 懷孕時,由於消化液的分泌量減少和胃腸蠕動功能的減退,使胃排空時間和通過小腸的時間都...
2011-07-06 -
不同人群所需的魚肝油的量不同
魚肝油是什麼?它的功效是什麼? 魚肝油中主要是維生素A和D。 維生素A 的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A 缺乏時可引起:小兒骨骼發育遲緩;影...
2011-01-30 -
血糖測量不能“隨便”
血糖測量結果是糖尿病治療的依據,所以一定要準確,有些患者不是十分清楚如何才是正確的測量方式,根據自己的意識隨意改變測量的時間、方法等,導致結果不精准。 如何測量才是正確的呢? 檢查空腹血糖和...
2012-11-22 -
10種行為令男人“不行”
專家說過,“不行”的男人十之八九是心理因素造成的,真正的因為身體原因導致“不行”的後果,一般這樣的男人都罹患有嚴重的疾病,或糖尿病之類的慢性病。就說後者這樣的男人,病歪歪的樣子,看著都可憐兮兮的,女...
2009-10-03 -
常吃14種食品,讓你想不瘦都不行!
每個女人都希望自己擁有像電視劇裡的女主角那樣漂亮的臉蛋喝曼妙的身材,但看到自己一身的贅肉,是不是羡慕嫉妒恨呢!其實擁有那樣的身材並不難,專家稱能讓你越吃越瘦的食物有很多,下面來看看吃什麼越吃越瘦吧...
2015-12-25 -
兒童腎病運動要適量不可過激
在腎病綜合症患者中,兒童佔有很大一部分比例,這些患兒大都是學齡期兒童。因此,針對該期患兒的心理特點,家長應加強對兒童腎病綜合症的護理,以確保取得令雙方都滿意的治療效果。兒童腎病運動要適量不可過激之...
2016-04-18 -
寶寶喝水講究多:多了不好少了不行
大家都知道喝水對健康很重要,但很少有人清楚小孩對水的需要量比成人要多3~4倍。成人每天每公斤體重需要水30~40毫升,嬰兒則需要100~160毫升。尤其是在氣候比較乾燥的春天,孩子會需要更多的水。...
2011-08-17 -
飲酒量達到多少才是安全的?
美國肝臟基金會發現關於酒精與肝臟的關係,人們存在許多誤解。由於錯誤的理解則會產生很嚴重的後果,下面是有關酒精和肝病的相關問題的準確回答。 酗酒是否會導致肝病? 是的,但酒精僅是眾多導致肝病...
2011-01-20 -
月經量不正常吃什麼調理
月經量不正常,有時候多,有時候少怎麼辦?吃什麼可以調理呢? 月經量多吃什麼? 如果是月經量多、口幹如燥、失眠、頭痛的人,平日就要少吃辛辣、上火的食物,多吃木耳、百合、綠豆、菊花茶等清涼食物改善...
2012-03-01 -
高血脂先食療不行再服藥
飲食調節的關鍵是控制總熱卡量,主要指脂肪、糖、澱粉類,尤其膽固醇(如蛋黃、動物內臟等)和動植物脂肪(包括植物油)的攝入量;應適當增加蛋白質並調整米、面等碳水化合物的比例;嚴格控制各類酒的飲入(包括...
2010-01-20 -
孕婦儘量不要吃味精
味精不能多吃,尤其對孕媽媽來說更要少吃,因為味精的主要成分是谷氨酸鈉,攝入過多的鈉會導致孕媽媽血壓瀦留,甚至導致水腫;另外,味精中的谷氨酸鈉會消耗血液中大量的鋅,導致體內缺鋅,這對胎兒的身體和智力...
2016-07-14