-
對老人有益腎作用的“金雞獨立”
我們常在功夫片中見到“金雞獨立”這個詞,所以並不會感到陌生。但中老年朋友們可不要只是看看而已哦!“金雞獨立”不僅是一個詞,還是一個可以有效緩解身體疲勞、預防疾病的動作! “金雞獨立”可引氣歸...
2013-01-02 -
玉蘭野雞片
很多為了減肥而苦惱,同樣的好多人為了增肥而苦惱,胖子不能理解瘦子的痛啊,小編為您來解憂,推薦一道玉蘭野雞片,一定適合你的口味! 玉蘭野雞片的製作材料: 主料:野雞300克 輔料:香菇(鮮)1...
2013-03-06 -
木耳炒雞片怎麼做?
木耳炒雞片是家常的食物,而且這一段食物的製作也是比較簡單的,加上木耳含有比較多的鐵元素,可以起到很好的防治缺鐵性貧血的效果,而雞肉,富含蛋白質以及人體所需的營養對健康都是很好的。 一、詳...
2017-07-07 -
鹿茸之腫瘤、術後食療保健菜——首烏雞片湯
功效:溫中補氣,補精填髓,補肝腎虛,強筋壯骨。 原料:雞胸脯肉200克,水發木耳25克,何首烏10克,鹿茸3克 調料:鹽3克,薑汁15克,白砂糖5克,植物油10克,花椒3克,清湯600克 做法...
2015-10-26 -
桂圓之神經衰弱食療保健菜——龍眼雞片
功效:補心益腦,養血安神。適用於脾虛泄瀉、浮腫乏力、血虛心悸、失眠健忘等症。無病者常食,可益腦養神,增強記憶力。 原料:雞脯肉400克,龍眼肉30克,雞蛋2只, 小白菜40克 調料:薑片、蔥末、鹽、...
2015-10-26 -
人參之術後調養食療保健菜——爆人參雞片
功效:大補元氣。適用於氣虛、身體衰弱等症。 原料:鮮人參15克,雞脯肉200克,冬筍25克,黃瓜25克,雞蛋清1個 調料:鹽、料酒、蔥、生薑、香菜粳、雞湯、豬油、芝麻油、味精、水豆粉各適量 做...
2015-10-26 -
百合溜雞片的做法 盤點百合的功效
對於喜歡吃雞肉的人來說,各式各樣的肌肉都是最愛,是不太挑剔的,但是對於很多對肌肉挑剔的人來說,就會想吃一些做法好的,味道鮮美的,那麼百合溜雞片有什麼做法呢?百合有什麼功效呢?和大家分享一下。 做...
2016-04-28 -
金雞獨立的好處 細解做金雞獨立的方法
眾所周知,不同的動作方式,對人體所起到的功效作用也是各不相同的,通常來講,在各種比較常見的動作中,金雞獨立就是一種養生人士常用的方法,為此,本文特為大家細解做金雞獨立的方式。 一、單腳站立: ...
2016-04-28 -
金雞獨立好處有哪些
隨著現在社會人們對養生問題的關注度越來越高,很多養生專家都提倡人們在平時可以運用金雞獨立的運動方式。不管是老年人還是小朋友,這項運動對他們都是有非常多的好處的。但還是有很多朋友對這項運動不太瞭解,...
2016-08-08 -
菊花雞片功效 秋季降壓藥膳
秋季正是慢性病高發期時,尤其是高血壓病史的人群,在入秋時,吃些菊花雞片,可以有效的降壓,控制疾病的,下面就來學習一下菊花雞片的做法吧! 菊花雞片的食材 鮮菊花瓣100克,雞脯肉半斤,雞蛋2只(僅蛋清...
2016-09-14