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讓男人精力旺盛的好習慣
現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。 1。晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能...
2010-11-19 -
教你培養孩子存錢的好習慣
爸爸媽媽們，是否有這樣的苦惱呢？給孩子的零花錢很快就被花光了，而寶寶並沒有存錢的想法，這可怎麼辦呢？今天，小編來教你幾招，看看怎樣培養孩子存錢的好習慣，一起來看看吧。告訴孩子什麼是錢金錢來之不易（告...
2014-11-23 -
讓男人保持年輕的好習慣
1 常用剃鬚刀，年輕5歲半。 英國諾森比亞大學調查發現，刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼士·比爾博士表示，刮鬍子會刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更光滑。 2 ...
2010-12-03 -
三招輕鬆培養孩子閱讀的好習慣
1.每天都要抽出時間進行親子閱讀 這個階段的孩子，特別是4歲以下的孩子，閱讀多以親子閱讀為主要方式。因此，家長需要每天都陪孩子讀書，不過這對工作繁忙的家長來說的確是一個挑戰，但是為了孩子的成長，...
2012-06-05 -
緩解女性偏頭痛的好習慣
偏頭痛是一種女性患者比較多的疾病。那麼對於女性的朋友們而言，有什麼比較好的方法能緩解這一疾病呢？下面給大家介紹相關的緩解方法供大家參考。 週末不要睡懶覺 突然改變睡眠習慣會對大腦中負責激素...
2014-10-17 -
【容易用錯的好習慣是什麼】
生活中有一些習慣本來是值得提倡的好習慣，比如飯後刷牙、經常清潔皮膚、吃全天然食物等等，但是如果不小心把其中某一個環節弄錯了，那就會把好習慣變成壞習慣，反而對健康不利。>>>營養探秘：老外為什麼總吃...
2017-03-14 -
痔瘡的預防要培養定時排便的好習慣
日常生活中，痔瘡的預防要注意各個方面的問題。不良的生活習慣與痔瘡的發生有很大的關係。所以痔瘡的預防要保證公道的膳食結構。下面是專家對痔瘡的預防的方法的介紹。 如何從日常生活中做好痔瘡的預防呢?具...
2012-02-29 -
如何培養寶寶的好習慣
拿破崙希爾說過：“播下一種行為，你將收穫一種習慣；播下一種習慣，你將收穫一種性格；播下一種性格，你將收穫一種命運。”要想讓孩子在未來的社會立足、在自己的一生中有所成就、其重要的並非是讓孩子在才藝...
2013-07-17 -
孩子的好習慣需要家長培養 3招糾正惡習
可能很多媽媽擔心孩子跟不上別人。幼稚園什麼都不教，小學跟不上怎麼辦，又不忍心把孩子送去興趣班，給孩子太大壓力。其實，與其過早教孩子學知識，不如趁暑假，教孩子掌握一些重要的學習方法。當然，已經上了小學...
2016-08-02 -
讓你輕鬆瘦身的好習慣
說到減肥，很多人首選就是節食法，其實這是最不可取的，這個方法往往收效甚微。要想有效減肥，選對方法是非常重要，養成好習慣就能幫你輕鬆瘦身，輕鬆速效。安排好每日的營養攝取，時刻保持良好的習慣，就可...
2015-08-24 -
輕鬆逃離手機輻射的好習慣
1.別將手機帶進臥室。睡覺時，別將手機放在枕邊。輻射會降低褪黑激素分泌量，既影響睡眠品質，又會加速人體自由基的破壞作用，最終導致癌症等疾病發生。 2.信號弱時別打手機。當信號弱的時候，或者在高...
2011-08-10 -
怎樣讓孩子養成獨自睡覺的好習慣
自己睡覺，是孩子學會獨立的重要一步，也能讓父母輕鬆一些。可是，許多孩子習慣了和父母睡在一起，要自己單獨睡還真不容易。近日，美國“好寶寶指南”網站刊登了兒童心理學家對父母的建議。 1.找出孩子不...
2013-06-23 -
擁有優質睡眠必需的好習慣
如果說睡眠不好也是令人疲憊的原因之一，那麼就應儘早吃晚飯。例如在下午六點半左右，讓腸道有更多的時間消化。另外，中午以後應少喝含咖啡因的飲料，如可口可樂、咖啡等。 老是覺得累，上班就打哈欠，晚上...
2012-09-03 -
冬天八個能快速減肥的好習慣
冬天來了，嘴巴饞了但又想減肥。寒冷又使人們不願意去運動，所以在冬季很容易長胖。那冬季減肥有什麼方法呢？冬季減肥要養成哪些習慣呢？下面跟小編一起來看看吧。 冬天八個能快速減肥的好習慣 1、低...
2015-12-21 -
爸媽如何培養寶寶愛看書的好習慣
攬著寶寶一起坐進沙發，給他讀一本書，是作為父母能夠為寶寶做的最好的事情。所以從今天開始，慢慢地培養這個習慣吧，因為書籍會將他引入一個更廣闊的世界。 排除學習語言、擴展詞彙、鍛煉想像力、學習漢...
2010-12-06 -
平衡內分泌的好習慣
學習如何克服您體內的內分泌不平衡會使您一生受益。開始的越早，您會越早感覺到它給您帶來的好處。 1、良好睡眠 如果每天可以保證8小時良好睡眠，會對內分泌的正常有很大幫助，因為睡覺時機體會產生荷...
2012-03-30 -
中耳炎患者應培養的好習慣
中耳炎患者在生活中應改掉不利於疾病康復的習慣，並培養好習慣，那麼這些好習慣都有哪些呢？ 堅持合理治療 中耳炎患者在治療過程中一定要按照醫囑用藥，當症狀有所好轉後，也不可自作主張減少或停用藥物中...
2016-10-19 -
保養卵巢避免早衰的好習慣
月經不調不僅僅是由於婦科疾病所引起的，月經不調也是會引發其他婦科病的。月經不調可能是卵巢早衰的一種預兆。所以說女性在出現月經不調的時候要及時的到正規的婦科醫院做詳細的檢查。 日常9個好習慣保養...
2012-02-28 -
怎麼培養孩子獨自睡覺的好習慣
讓自己的孩子獨自睡覺，是孩子學會獨立的重要一步，因此對於父母來說，一定要注意以下步驟，讓你孩子養成獨自睡覺的好習慣。 1.找出孩子不願意自己睡覺的原因。當夜幕降臨時，他會害怕什麼東西出現嗎?他...
2013-08-21 -
讓男性擺脫無精症的好習慣
隨著人們生活節奏的逐漸加快，男性對於自己的個人護理越來越不重視。許多男性就是由於結婚前生活作息不規律，而造成婚後無法正常生兒育女，被診斷除了無精症。那麼下面小編介紹幾個讓男性擺脫無精症的習慣，希...
2013-05-28
