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溫開水的六大養生妙用
溫開水，就是將燒開的水，盛于容器，任其慢慢地自然降溫至25度左右，剛剛適合口溫，順暢舒服飲用的溫熱水體。也可以將開水事先冷卻，到使用時再添加新開水，沖兌至適口溫度。常年堅持使用溫開水，會給身體保健...
2012-07-30 -
你也許不知的溫開水的妙用
險！反復燒開的水會致癌？ 溫開水是燒開的水自然冷卻至25—30攝氏度，也可以是涼開水加新開水兌的，喝著不燙嘴，很舒服。常喝溫開水不僅能強身健體，還有許多妙用。 溫開水漱口清潔口腔。溫開水乾淨、溫和，...
2010-11-15 -
火鍋巧搭飲品 殺菌助消化
吃火鍋的順序很有講究，最好在吃前先喝小半杯新鮮果汁，接著吃蔬菜，然後是肉。這樣，才可以合理利用食物的營養，減少胃腸負擔，達到健康飲食的目的。而以下幾種飲料都是吃火鍋時可以選擇的: 首先是人們...
2010-03-03 -
秋季養生小常識 老年人養生多喝白開水
核心提示：現在老年人的健康問題已經得到了大家的一致關注，但是對於飲食和飲水等問題上，很多人卻沒有得到足夠的重視，涼白開水是老人的最佳飲料，我們一定要重視起來。 人每天都要喝水，涼白開是家家必備的飲...
2017-03-09 -
急性胃炎不能喝白開水
急性腸胃炎是最常見的消化系疾病，一旦細菌、病毒侵入腸胃，常會導致患者上吐下瀉、腹痛不已，很是難受。看消化科醫生時，醫生通常會建議禁食半天或一天，並多多補充水分。 每年夏天除了呼吸道感染外，就屬急性...
2009-08-31 -
醃蒜茄子夏季拌飯殺菌消毒護腸胃
醃蒜茄子的簡單工藝製作方法。蒜茄子清淡無油，卻有滋有味，而且大蒜有殺菌消毒的功效，可以保護腸胃。醃點蒜茄子，想念清淡滋味的時候，不妨取一隻，切碎，拌上香菜，或者根據個人口味加入其他調料，清清淡淡，卻...
2014-07-11 -
清晨一杯白開水 排毒養顏又減肥
1.血液迴圈up+基礎代謝up+脂肪燃燒up 通過飲用白開水，刺激腸胃等內臟器官升溫，由內而外的溫暖這個身體，改善血液迴圈，內臟溫度上升1度，基礎代謝速度大約會增加10-12%，提高脂肪燃燒速...
2014-07-12 -
蜂蜜千萬別用開水泡! 巧喝蜂蜜5注意
導讀:1、晚上睡覺前不能喝蜂蜜水 而晚上睡覺之前，宜在睡前半小時再喝一杯100ml左右的溫開水，但此時並不適宜喝蜂蜜水。這是因為晚上睡前喝白開水... 1、晚上睡覺前不能喝蜂蜜水 而晚上睡覺之前，...
2017-03-09 -
治療胃潰瘍偏方 開水沖雞蛋
開水沖雞蛋療方： 雞蛋1個，打入碗中，用筷子攪勻，用滾燙的開水；中熟後即可食用。 現代醫學認為，開水沖雞蛋質地柔軟．容易被胃消化吸收，可大大減輕胃的負擔，有利於潰瘍病灶癒合。雞蛋黃中含有...
2013-01-14 -
大蒜是“家庭醫生” 秋季止咳殺菌八食方
低血壓 target='_blank' href='/baike/dasuan/'>大蒜是一種味道難聞，但是養生功效極其高的食物，在秋季這個容易咳嗽的季節，吃點大蒜，可以殺菌止咳，治療許多疾病。下面...
2016-04-19 -
吃白開水上火嗎？白開水的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用，身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象，也容易出現疾病，下面一起瞭解下吃白開水會上火嗎？ 白開水的營養價值白開水具有促進新陳代謝的功效，能使機體的抗病能力提...
2016-12-20 -
服藥必須用開水嗎？常見中成藥的送服方法
日常生活中大多都是用白開水送服藥，其實白開水不是唯一服藥的介質，並且還有一些藥物是不適合用白開水送服的。下面我們就一起來看下一些中成藥的送服方法和喝中藥的一些禁忌。 一些中成藥的送服方法： 白蘿蔔...
2015-03-19 -
大蒜防癌殺菌人人愛，可是你真的吃對了嗎？
大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質，碾碎後它們會互相接觸，從而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好搗碎成泥吃，並且要先放10~15分鐘後再吃，這樣有利於大蒜素的生成。 在加熱過程中，起到抗菌作...
2016-07-19 -
咽喉發炎喝白開水無益處
喉嚨發炎不能喝過多白開水 對於喉嚨疼這種症狀來說，過多地喝白開水其實沒有什麼好處，反而會加重身體的排泄負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。如果在喝水的時候加進一些藥材可以對嗓子...
2015-03-04 -
起床後喝杯溫開水 活百歲不癡呆
早起習慣： 1.起床後馬上喝杯溫開水。人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分，起床後需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫，體溫每上升1℃，人體基礎代謝也會隨之提高10%。 2.一周至少喝3次蔬果汁。...
2017-03-10 -
這兩種白開水孕媽別喝 孕期哪些飲品不能喝
在懷孕期間，孕媽由於體內的血流量增加了一倍，所以身體對於水分的需求也大幅上升。但怎麼喝水、喝什麼水卻是很多孕媽們所遲疑的。但是下面這兩種水，在孕期是絕對不能喝的。孕媽媽絕不能喝這兩種水：1、不要喝久...
2015-11-03 -
夏季口渴喝白開水 飲料越喝越渴
夏季是人體新陳代謝最旺盛的時期，在這個季節應該如何喝水呢?很多人，尤其是青年人和孩子口渴時更願意喝含糖飲料。有的人甚至以飲料代替白開水，他們覺得甜飲料有營養，對健康有益。殊不知，這是一個很大的誤區...
2017-03-10 -
忌飲的四種開水
經反復煮沸過的開水，因水分的蒸發，所含的鈣、鎂、氯重金屬成分大大增高，對人體的腎臟產生不良影響，如經常飲用這種水，易導致腎結石。因此對在爐灶上沸騰很長時間，反復煮沸的開水應忌食用；還有一種是裝水瓶...
2017-03-10 -
這洞流出的水竟能夠殺菌抗癌
唾液在古籍中就被稱為金津玉液，然而，現代科學發現，唾液蘊藏著是一個神秘的世界。 唾液，俗稱“口水”，是由唾液腺分泌出來的，它們差不多全部被吞下，經胃腸道吸收入血。近年來，經過科學家的探索，...
2016-06-03 -
殺菌又排毒食鹽10個保健用法
1、以鹽護髮好處多 鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裡的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗髮鹽。具體是用麗是：如果你只是頭皮油膩，...
2011-06-29
