-
開車駕駛絕對不能吃的11種藥
安定類:如安定、氯丙嗪等,長期或大劑量服用後,常產生眩暈、嗜睡、肌無力、體位性低血壓和反應性下降等副作用;更嚴重的是視力模糊、眼球震顫,駕車時因看不准前方道路上突然變化的情況,極易導致車禍發生。...
2011-09-22 -
六招緩解開車族腿部肌肉早衰
對於“有車族”下肢衰老的現象,運動醫學專家建議,要避免未老先衰,“有車族”必須進行適量的運動。健身最好選擇全身性的、大肌肉群參與的運動,如跑步。年輕人還可以通過器械來鍛煉,進行負重練習,或者打球...
2011-09-16 -
老人開車要注意什麼
首先,我們必須承認,人的年紀大了,肌肉會變得鬆弛無力、關節僵硬,身體的靈活性和反應能力也都隨之降低。再加上不少老年人的常見疾病,如白內障、關節炎、帕金森症等,也會影響老人開車的安全性。所以,作為...
2011-09-09 -
開車時記得搽防曬霜
開車時記得搽防曬霜 經常駕車者患皮膚癌的危險要高於不駕車者,美國聖路易斯大學的科學家發出警示。 紫外線按照波長長短的順序,分為UVA、UVB和UVC。UVC能被臭氧層吸收,紫外線中含量有9...
2011-08-19 -
開車一族養生經
每天開車,不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦,還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。 專家提醒,開車一族每天吃一個柳丁,不僅能淨化車廂裡的空氣,還有助排出人體內的毒素。 正常人飯後食柳丁或飲...
2011-06-30 -
開車一族的食療養生法
每天開車,不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦,還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒,開車一族每天吃一個柳丁,不僅能淨化車廂裡的空氣,還有助排出人體內的毒素。 正常人飯後食柳丁或飲橙汁,...
2011-06-21 -
夏季開車 注意防空調病
夏天到了,空調車裡的司機們在享受空調的同時,也不要忘記了注意預防空調病,尤其是長時間駕駛的公車司機們。 司機保健四個注意 人們習慣把裝有空調器的汽車叫“空調車”。的確,汽車內空調器的使用給炎...
2011-06-08 -
教你開車族保健小竅門
開車不僅方便了生活,生活圈也大了不少,但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。 頸肩痛,腰痛。駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態,造成血液迴圈不暢,頸肩部與腰...
2010-12-06 -
新手開車最容易犯什麼錯
養生之道網導讀:新手開車最容易犯什麼錯?新手開車是很容易出錯誤的,一個錯誤就可能會導致一場事故,因此一定要特別謹慎小心才行,那麼新手開車最容易犯什麼錯呢?下面養生之道網為您介紹新手開車最容易犯什麼錯...
2016-07-15 -
開車一族日常要如何保健
養生之道網導讀:開車一族日常要如何保健?開車族平時大部分時間都花費在車上,有時甚至需要連續幾天幾夜的開車,因此司機朋友們要注意為自己保健。那麼開車一族日常要如何保健呢? 1、駕駛員在行車時必須戴上線...
2016-06-20 -
夏季開車如何防曬
養生之道網導讀:夏季開車如何防曬?防曬是夏季養生的重點,其實,坐在車裡絕對不比走在路上所受到的紫外線輻射少,那麼夏季開車如何防曬呢?下面養生之道網為您總結一些夏季防曬小技巧,看看吧。 夏季開車,坐在...
2016-07-13 -
夜間開車很模糊是怎麼回事
養生之道網導讀:夜間開車很模糊是怎麼回事?司機總是免不了要夜間開車,眼睛的模糊與否直接關係到行駛的安全,那麼夜間開車很模糊是怎麼回事,夜間開車很模糊怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹。 夜間開車很模糊...
2016-06-03 -
春季開車的注意事項
一、春季開車的注意事項1、春天人們普遍覺得疲倦,導致開車精神不集中俗話說,春困秋乏夏打盹。春天天氣轉暖,很多人都有睡不醒的感覺,一直處於疲倦的狀態,導致精神不集中,甚至開車時打盹。另外,春季白天時間...
2016-06-01 -
眼球震顫能開車嗎
養生之道網導讀:眼球震顫能開車嗎?大家都知道,司機們開車需要眼觀六路耳聽八方,需要有清晰的視野和靈敏的反應度,眼球震顫是常見的一種病,那麼眼球震顫能開車嗎?下面養生之道網為您介紹眼球震顫能開車嗎,看...
2016-05-23 -
夏季開車警惕3個疲勞時段
養生之道網導讀:夏天開車什麼時候容易疲勞?即使開著空調,夏天也是最容易疲勞駕駛的季節了,司機應該在快要疲勞時及時調整自己的狀態,那麼夏天開車什麼時候容易疲勞呢?據研究,發現駕駛員開車時至少有3個危險...
2016-07-22 -
先天性弱視能開車麼
養生之道網導讀:大家都知道,開車是需要視力和頭腦都十分靈敏的,那麼先天性弱視能開車麼?對於先天性弱視患者,開車有沒有安全上的顧慮呢?下面養生之道網為您介紹先天性弱視能開車麼,看看吧。 先天性弱視能開...
2016-07-04 -
開車時不宜多吃的水果
開車勞累後,人體會消耗大量的熱量,熱量主要來源於食物中的糖類,香蕉的 含糖量高達20%,是補充糖類的理想食物。但是,香蕉含有大量的鎂,當空腹大量 食用時,血鎂大幅度地增加,會對心血管系統產生抑制作用...
2011-05-28 -
10個方法防止開車犯困
相信不少車主都有開車犯困的經歷,特別是在長途駕駛的時候,對於經常長時間開車的人來說,犯困是影響到駕駛安全的最大隱患。 10個方法防止開車犯困 1、避開高危駕駛時間段 淩晨和15時至16時...
2016-11-14 -
開車犯困危險大 如何緩解開車犯困
夏天到了,正是開車族們易打瞌睡的時候,大家都知道,開車犯困容易出事。那麼,開車族怎麼提神呢?有助於開車族提神醒腦的食物有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,如何緩解疲勞駕駛吧! 開車犯困怎麼辦...
2016-07-14 -
開車族運動有哪種_開車族運動是什麼
養生之道網導讀:開車族運動有哪種,最近,是不是總覺得頭昏腦漲,脖子僵硬,莫非是患上了頸椎病?隨著有車一族的增多,開車族患頸椎病的越來越多,開車族運動有哪種,一起來為你的健康加分吧。 一、開車族患頸椎...
2015-10-21