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夏天騎車如何做好防曬
養生之道網導讀：防曬是夏天養生的第一要務，無論是外出購物還是外出運動，都要把防曬看得重些，那麼夏天騎車如何做好防曬工作呢？怎樣才能保證自己運動完後不會黑得像泥鰍了，下面養生之道網為您介紹夏天騎車如何...
2016-06-13 -
夏季男人如何防曬 當心曬傷老得快
男生夏天要防曬嗎？女性防曬主要是為了美白，而男性大部分則無此需求。但由於紫外線對皮膚的傷害具有累積效應，如果年輕時沒做好防曬，隨著年齡的增大，雄激素水準的下降，皮膚的衰老表現將會加速，甚至超過女性。...
2015-05-12 -
春夏吃番茄比防曬霜更能防曬 吃番茄小禁忌不可不知
在炎熱的夏天，番茄是比防曬霜更好的防曬工具。因為番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入15毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。 番茄比防曬霜更能防曬 吃番茄小禁忌不可不知" alt="春夏吃...
2014-05-10 -
夏季吃什麼防曬 常吃10種蔬菜最有效防曬
常吃10種蔬菜最有效防曬1西蘭花西蘭花捲心菜及球莖甘藍等食物中所含的異硫氰酸鹽具有抗癌作用。這種物質還可促進保護酶的產生，保護細胞免受紫外線侵害。挑選西蘭花時，手感越重的，品質越好。不過，也要避免其...
2015-07-09 -
女性夏季吃什麼防曬？多吃13種食物
炎熱的夏季給女性朋友們的肌膚帶來了傷害，每個人都不願意自己的肌膚被曬黑，所以夏季是需要防曬的。其實女性要防曬的話除了塗抹防曬霜、穿防曬衣外，還可以通過吃來防曬。那麼女性夏季吃什麼防曬呢？接下來為...
2016-05-11 -
女性日常如何防曬？防曬6大誤區需注意
對於女性來說，美白很重要，同樣的防曬也很重要。因為如果只是一味的美白而忽略防曬的話，那麼之前做的美白措施算是白費了。那麼女性日常該如何防曬？需要注意哪些防曬誤區呢？ 女性日常如何防曬？ 1...
2016-04-15 -
春節期間 冬季運動3大守則
冬季大夥的運動熱情也跟著氣溫逐漸降低，人人顯得懶洋洋，似乎都在儲備能量準備進行冬眠， 寒冷的天氣不僅降低你出門意願，甚至連場地都會受到限制;熱身的時間及內容，也需要根據情況不等的拉長時間、增加項目...
2017-02-28 -
夏季孕婦如何防曬
夏季孕婦如何防曬們都知道,夏季防曬最常見的方法就是塗抹防曬霜,但是對於孕婦這一特殊群體來說是不適用的,因為防曬霜裡面含有各種化學物質,對胎兒的健康是有影響的。而且陽光較長時間照射在孕婦的皮膚上,會對...
2016-08-06 -
注意防曬多喝水
氣象溫度37℃以上，地面溫度通常達到50℃以上，而一直行駛在烈日下的無空調公車，也變得像蒸籠一樣。在烈日的暴曬下，指揮交通的交警和開車的司機，要注意皮膚嚴重曬傷。當感到皮膚發熱疼痛時，說明皮膚已經接...
2011-04-24 -
怕曬黑？這10種防曬食物可以促進女性肌膚亮白
富含維生素C的蔬菜和水果，如獼猴桃、草莓、番茄等；豆製品，大豆中的異黃酮可幫助對抗老化，它還具有抗氧化能力；堅果，堅果中富含維生素E,能夠幫助抗氧化和消除傷害皮膚細胞的自由基；穀物，全穀類食物含有...
2016-09-07 -
睡眠面膜讓夏季防曬更有效
夏季是肌膚最大限度綻放美麗的季節，也是肌膚最容易出問題的季節。有的人會因為陽光造成肌膚的曬傷和紅腫;有的人整個夏天都待在空調房間裡，造成皮膚缺水乾燥，甚至引起老化;有的人在夏天不願意出門，更是造成...
2017-03-04 -
夏天快到了 做好防曬竟如此簡單
五一小長假到來，防曬成為出門旅行的必備工作。防曬除了保護我們防止曬黑，同時也可預防各種皮膚疾病。紫外線對人體的危害，除了皮膚癌，還可造成人體免疫力功能下降，導致皮膚老化、暗沉和皺紋，色斑癌的發病率...
2017-03-04 -
夏季防曬那些事兒 謹記防曬5種常識
隨著氣溫一路高升，防曬警報已經拉響，防曬一定是在此時又被拿出來“複習”的課程。今天就講講，被不斷更新的關於防曬的那些事兒…… 常識一：防曬是最有用的美白抗老方法 紫外線會直接傷害皮膚的真皮層，造成...
2017-03-04 -
使用防曬霜的誤區
美白肌膚是大部分女性都希望擁有的，所以在炎炎烈日中，防曬成為的女性的頭等大事。但是如果防曬方法不正確，塗再多的防曬霜也無濟於事。那麼在使用防曬霜有哪些誤區？ 誤區一：臨出門才塗防曬霜 防曬霜跟...
2016-07-22 -
兒童瑜伽練習注意守則
寶寶為什麼也要練瑜伽 增加肺活量：兒童瑜伽對於呼吸的要求不像成人瑜伽那麼高，不過還是很重視深呼吸技巧的，這樣不僅有益於增加肺活量，還能幫助改善哮喘和氣管敏感的問題。 1.矯正體形：瑜伽能鍛煉身...
2012-12-12 -
夏天吃什麼食物可以防曬
夏季防曬吃什麼食物好？夏季天氣炎熱，紫外線強烈，對皮膚傷害很大，在戶外一定要做好防曬工作。你知道嗎？對飲食足夠重視的話，食物也可以幫我們做好一部分防曬工作哦。下面就和小編一起來看看吧。 夏天防曬...
2016-07-15 -
今夏防曬霜排行榜大揭秘
陽光的夏天讓人心情十分舒暢，廣大mm們再出門的時候，免不了需要各種防曬霜的保護，那對於玲琅滿目的防曬產品，大家又有多少認識呢?怎麼挑選性價比高的防曬霜呢?接下來小編為你帶來這篇關於防曬霜的文章，...
2013-07-01 -
防曬霜怎麼用 三步驟助你成功蛻變白皙佳人
暑期又到了，正是外出遊玩的好時節，可是炎炎的烈日時刻威脅著mm的皮膚。所以防曬霜當然是不可或缺的，但是大家對防曬霜有足夠的瞭解麼?防曬霜怎麼用最合理呢?該選擇什麼牌子的防曬霜呢?下面小編就帶來關...
2013-07-01 -
夏天用什麼防曬霜好 揭秘三款最流行防曬精品
炎熱的夏季，想必每個女人家中都會有各式各樣的防曬霜，那麼大家選購的防曬霜適合自己麼?夏天又用什麼防曬霜好呢?防曬霜怎麼用呢?想必大家對此都不是十分瞭解。下面小編我就為大家一一解答這些問題。 夏...
2013-06-28 -
哪個牌子的防曬霜好用 選對產品做美白達人
這個季節對於女性來說，如何保護皮膚是最重要的事情之一，如果防曬工作沒有做好，那嬌嫩的皮膚就有被曬黑曬傷的危險，對於防曬你瞭解多少呢?你選擇的防曬霜品牌正確麼?你每天使用防曬霜的步驟合理嗎?下面就...
2013-06-27
