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藥膳 防止女人經後感冒
說到經後感冒,這是很常見的現象,很多女士都有這種情況。為什麼呢?因為婦女每次來月經時,因失去一定量的血液,以及體內激素水準的變化,身體抵抗力自然較平時下降,尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性,更...
2011-04-05 -
糖尿病患者應防止腎功能惡化
提醒,糖尿病患者應注意以下幾點,防止和延緩腎功能惡化。 1、有效控制血糖:糖尿病腎病的發生率與血糖控制水準密切相關,控制好血糖能有效地預防糖尿病腎病的發生和發展。 2、有效控制血壓:糖尿病合...
2010-06-29 -
青春期防止早戀該怎麼做才好
處在青春期的孩子們因為對異性很好奇,所以會出現早戀的情況,其實早戀是一種正常的現象,我們家長朋友們在面對孩子這樣的問題的時候一定不要過於擔心,也不要給孩子太多的限制,正常教育才是最好的,下面我們一...
2017-02-18 -
防止聽力下降的五大方法
第一、合理飲食 日常要少食過甜、過咸及膏梁厚味的食物,防止動脈硬化產生內耳缺血,導致聽力減退。 第二、戒除煙酒 因為煙酒對聽神經都有毒害作用,尤其是煙草中的尼古丁進入血液,會使小血管發生痙攣,血...
2016-12-22 -
哮喘病人應該怎麼避免病發?
方法步驟: 01 1很多哮喘病人是因為自身的免疫力不好,才容易過敏或者身體敏感。所以病人要增強體質,做適量的運動,多吃一些有營養的食物,保持心情舒暢,多和家人交流,如果有不舒服的情況一定要說出來。...
2016-08-22 -
寶寶偏食容易生病 如何防止寶寶偏食呢
偏食是幼兒常見的壞毛病,如果不及時矯正,不僅會導致孩子攝取營養不足,嚴重影響他們的身體發育,久而久之,還會養成他們任性違拗的壞習慣。寶寶偏食有哪些危害1、抵抗力差,易生病寶寶偏食會影響某些營養物質攝...
2016-11-05 -
哮喘反復發作怎麼辦?
方法步驟: 01 1避免接觸過敏源。哮喘是一種過敏性疾病,和患者自身體質有著密切的關係,因此在日常生活中患者要注意避免接觸過敏源,有時候過敏源不是簡單的一兩種,所以更要注意。 02 2積極健康...
2016-08-21 -
防止寶寶暈車 爸媽要掌握10個方法
方法步驟: 01 選擇寶寶睡著之後出發。寶寶睡著的時候不太容易發生暈車的問題,因為他的眼睛是閉著的,不會接收任何資訊。如果寶寶還沒睡著就坐車,車一開他可能就會不舒服,也就更不可能睡著了。如果可能,...
2014-10-14 -
小兒哮喘的主要症狀有哪些?
方法步驟: 01 發作先兆及早期症狀:患兒受到變應原、冷空氣或其他誘因的刺激時,往往首先表現為上呼吸道過敏的症狀,如眼癢、鼻癢、打噴嚏、流清涕等,由於嬰幼兒對癢的表達困難,往往僅表現為揉眼、搓鼻等...
2015-05-21 -
春暖花開 兒童哮喘跟著來
方法步驟: 01 一到春天孩子就哮喘 還沒有正式享受春天的陽光,娜娜已經被哮喘折磨了好幾天了。這些日子,她只要一睡覺,馬上就喘不過氣來,為了不這麼難受,我每天都陪著她靠在床上睡,我倆被哮喘弄得苦不...
2015-05-07 -
2食療方治療秋季小兒哮喘
方法步驟: 01 藥膳治療哮喘。(1)核桃粥:材料是核桃仁50克,粳米100克,冰糖100克。先將核桃仁用沸水浸過去皮,切成米粒大小,待米煮開花時加入,同時加入冰糖,熬煮成粥食用。(2)南瓜粥:材...
2014-10-22 -
小兒哮喘護理你需要做到哪些
方法步驟: 01 家長首先要為孩子建立一份“病案”,通過細緻觀察,把孩子每次哮喘發作的時間、地點、輕重程度和發病當天的天氣變化、周圍環境等記錄下來,注意孩子當時的情緒,有無接觸化學物品,有無疲勞或...
2014-10-14 -
哮喘飲食宜忌
方法步驟: 01 哮喘者的飲食應既要清淡又要有營養,且宜少吃多餐。 02 哮喘患者在飲食中要忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽魚等可能引起哮喘及腹脹,致使呼吸困難的食物。不宜...
2014-11-03 -
哮喘預防應注意誘發因素
方法步驟: 01 天氣因素:冷空氣可以誘發哮喘。污染空氣中粉塵顆粒物、微生物等也會對呼吸道造成影響。因此,出現冷空氣過境、大風天氣、中重度污染的天氣,哮喘患者應儘量在室內活動,外出應戴口罩。 ...
2014-11-03 -
運動時如何防止韌帶拉傷
養生之道網導讀:運動時如何防止韌帶拉傷?適當的體能運動能鍛煉身體,但有的朋友卻容易出現韌帶拉傷等情況。那麼運動時如何防止韌帶拉傷?下面一起來看看吧。 運動時如何防止韌帶拉傷 1、做好準備活動防拉傷 ...
2016-12-23 -
為什麼寶寶愛吃手 媽媽這樣做可防止寶寶吃手
對於寶寶吃手的問題束手無策。經常見到家長留言問“這孩子老是吃手怎麼辦啊?”“什麼東西都往嘴裡放,真讓人心焦吖~”。那麼到底為什麼寶寶愛吃手呢?為什麼寶寶愛吃手寶寶認識這個世界,首先是通過嘴開始的,而...
2016-10-28 -
如何防止踢足球時抽筋
一、如何防止踢足球時抽筋二、踢球抽筋了怎麼辦三、踢足球的好處如何防止踢足球時抽筋1、平時要注意鍛煉身體經常鍛煉身體,防止肌肉過度疲勞。踢球前做好充分的預備活動,伸展開腿部、腰部、背部、頸部和兩臂的肌...
2016-11-13 -
倒立健身有效防止腦溢血
作為一種特殊的鍛煉法,倒立裨益良多。首先,它能改善腦部供血的能力,消除大腦疲勞,恢復體力,同時增加腦血管的抗壓能力,使腦血管變得柔韌,有效預防腦溢血。其次,倒立時,內臟也跟著倒置,此時內臟在重力作用...
2011-03-06 -
小兒哮喘冬季食療方 迅速緩解寶寶咳喘現象
進入冬季,哮喘的高發時節又到了。那麼治療小兒哮喘有哪些食療方呢?不少食物容易誘發哮喘發作,而另一些食物則可入食療方用作防治哮喘。所以家長要瞭解食物的忌宜,通過調節飲食防治小兒哮喘。小兒哮喘冬季食療方...
2017-02-12 -
孩子反復哮喘 謹防這三大危害性
哮喘導致呼吸困難常會帶來很多的危害,也影響小孩子的生長發育,那麼生活中你知道孩子哮喘的危害嗎?小兒哮喘對兒童的五大危害胸廓畸形和肋骨骨折哮喘病變中胸廓畸形相當常見,主要見於自幼得哮喘的病人或長期發病...
2017-02-11