方法步驟：
01 選擇寶寶睡著之後出發。 寶寶睡著的時候不太容易發生暈車的問題， 因為他的眼睛是閉著的， 不會接收任何資訊。 如果寶寶還沒睡著就坐車， 車一開他可能就會不舒服， 也就更不可能睡著了。 如果可能， 你應該儘量讓寶寶在出發前睡著， 然後帶睡著的寶寶坐車。 如果有條件， 你也可以儘量選擇寶寶午睡或晚上睡覺的時間坐車。 事實上， 有些孩子還會一坐車就睡覺。
02 出發前儘量別讓寶寶吃太飽。 如果寶寶因暈車而嘔吐， 給他喝點白開水。 如果是大一點的孩子， 讓他吃點餅乾也會有用。
03 讓汽車保持涼爽和通風。
04 別讓寶寶玩玩具或看書。 玩具或圖書會讓寶寶的暈車症狀加重。 儘量讓寶寶看前方遠處的東西， 比如樹木、汽車、貨車等。
05 防止寶寶從側方窗戶向外看。 在寶寶一側的窗戶上放一個遮光板， 這樣既能讓他向前看， 也能防止太陽曬。
06 注意車上的氣味。 如果你們是開私家車， 儘量避免車上有任何刺鼻的味道， 不要抽煙， 也不要使用味道大的香水。 有些汽車清新劑的味道也很大， 最好不用。 如果你們是乘坐長途汽車， 儘量選擇乾淨衛生的新型汽車。
07 穩住寶寶的腦袋。 不管寶寶是不是坐在兒童汽車座椅上， 儘量用毛巾或其他物品穩住寶寶的腦袋， 不要讓他的頭來回擺動。
08 用音樂來分散注意力。 這麼大的寶寶差不多都喜歡聽音樂， 如果是他們熟悉的曲子， 那就更有可能分散他的注意力， 讓他不那麼關注自己身體的不適。
09 準備好塑膠袋和毛巾。 如果你覺寶寶要嘔吐， 趕快把毛巾放在他的下巴下， 撐好塑膠袋， 這樣他的衣服和汽車都不會弄髒。 同時， 你最好還是給寶寶帶一套備用的衣服、拿些濕巾和紙巾， 以備善後所用。
10 不要因為寶寶暈車而放棄帶他一起旅行。 有專門針對成年人的研究表明， 經常旅行能夠減少暈車的次數。 大多數孩子等年齡大一些， 慢慢就會不暈車了，
