偏食是幼兒常見的壞毛病， 如果不及時矯正， 不僅會導致孩子攝取營養不足， 嚴重影響他們的身體發育， 久而久之， 還會養成他們任性違拗的壞習慣。
寶寶偏食有哪些危害
1、抵抗力差， 易生病
寶寶偏食會影響某些營養物質攝過低或過高， 可能導致身體的抵抗力下降， 很容易使孩子經常生一些小病， 反復出現而且好的慢。
2、身體發育跟不上
偏食寶寶的體重、身高與其他寶寶相比明顯偏低。 碳水化合物、脂肪攝取不足， 則會影響孩子的身體發育。
3、可能造成營養不良
如果孩子的飲食結構不合理， 每天的七大膳食搭配不到位，
4、影響智力水準發展
研究發現， 如果寶寶偏食， 那麼注意力更不容易集中， 而且偏食寶寶的智力水準要比一般寶寶低很多。
5、限制性格發展
食物的選擇也會影響孩子的性格發展， 偏食的寶寶更容易產生性格缺陷， 如長期缺乏蛋白質可能導致孩子非常內向。 家長強制介入寶寶的偏食， 會使孩子產生不良情緒， 不僅影響親子關係， 也可能阻礙今後的性格發展。
防止寶寶偏食的方法有哪些
1、不斷引進新食物
經常買不同的食物， 孩子們看多了多半都可以緩解食物恐新症。
2、讓孩子們加入到料理的行列
親子們一起料理增加趣味性，
3、帶孩子們認識食物
認識食物的來源以及成長的過程， 孩子們會更感受桌上食物的奧妙。
4、享受你的食物
品嘗孩子們不願意吃的食物時要特別強調食物“有滋有味”的感覺， 讓孩子們對它產生好奇與興趣。
