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愛美的寶媽這樣防止妊娠紋
方法步驟： 01 遠離甜食與油炸品 在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善皮膚的膚質，並説明皮膚顯得比較彈性。一旦攝取過量，就會轉變成油脂或脂肪，導致體重增長過多。 ...
2016-12-17 -
跑步的正確姿勢 如何防止跑步腿變粗
現在很多人運動鍛煉都會選擇跑步，因為跑步是最簡單的，但是有人發現跑步泡多了會出現腿變粗的情況，其實就是因為我們跑步的姿勢不對，那麼我們應該如何來正確跑步呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 跑步姿...
2017-01-23 -
如何防止大腦衰老
方法步驟： 01 高纖低脂促代謝，蛋肉不可少 研究發現，高纖維、低脂肪的飲食習慣利於延緩大腦衰老，預防老年癡呆。果蔬和 粗糧不僅是富含膳食纖維的大戶，還含大量維生素、抗氧化物，草莓、藍莓、菠菜、洋...
2015-10-29 -
防止癲癇遺傳，女性患者應該做些什麼
癲癇是一種慢性神經性疾病，需要長期堅持治療，女性患者生理和心理都較脆弱，而且她們還要結婚生子，這時候癲癇是不是遺傳就成了最重要的問題。癲癇確實具有遺傳性，但是這不代表女性癲癇患者就不能生育健康寶寶...
2016-02-03 -
早產兒
生一個健康的寶寶是每個孕婦的心願，尤其是在最後的一個月裡面，准媽媽們不要過於緊張。現在有越來越多的早產兒，很多的人都知道早產兒發育遲緩，還有些早產兒腦部發育不全，這些都是准媽媽們比較擔心的!那麼...
2016-06-02 -
如何防止被狗咬傷
首先，和狗打交道，要避免做任何突然性動作，因為即使是出於善意，也會使小動物感覺受到威脅，發起攻擊。如果要和寵物親近，最好先蹲下，和它保持平等位置，做動作時放慢速度，讓它看清楚。 其次，路上的小狗朝你...
2017-02-17 -
怎樣防止衰老 男士如何抵擋歲月痕跡
都說歲月如飛刀，刀刀催人老，可是還是有些上了年級的人擁有著令人羡慕的容顏。那麼他們是怎麼樣延緩衰老的呢?我們吃什麼可以抗衰老?又有怎樣防止衰老的竅門等著我們去發現呢?下面，就由著小編帶領大家一起...
2015-10-20 -
怎樣防止強迫綜合征
方法步驟： 01 1首先我們要積極的消除自己的心理症狀，一般情況下強迫症都是由於心理症狀引發的強制性行為和強制性思想，所以我們要積極的消除我們心中的強制性因素，從根本上消除出現的可能。 02 ...
2015-01-19 -
如何防止腎虛
方法步驟： 01 1很多人的腎虛，都是自己的不良習慣造成的，還有就是可能應該與營養不良或身心過勞有關的，但這些都是可以改正的，所以那些有不良習慣的，就應該把自己的不良習慣改正，然後注意多做一些運動...
2015-01-11 -
怎麼防止脫髮
一、怎麼防止脫髮1. 防止脫髮要避免過多的損害2. 防止脫髮要保持樂觀的心態3. 生薑也有很強的防脫髮的功用二、脫髮的原因有哪些1. 大腦受“刺激”，頭髮跟著禿2. 脫髮可能是過度減肥節食三、脫髮吃...
2017-02-10 -
如何防止兒童感染尖銳濕疣？
方法步驟： 01 1第一步預防，一定要預防兒童被侵害的這種可能，因為兒童身體比較弱，抵抗力底下，反抗力也不行，所以一定要在平時教育兒童做好自我的保護，不要跟陌生人說話。或者是認識的人也要預防。 ...
2016-08-21 -
防止暈車小竅門
方法步驟： 01 不能空胃坐車,但坐車前不能吃太飽 一定不能空著胃去坐車,是最容易暈車的,所以坐車前要吃飽,但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產生暈車. 02 坐車前喝加溫水的醋 ...
2014-09-24 -
家有早產兒，應注意臍疝
臍疝是小兒常見病，特別是早產兒因腹肌薄弱，發病率更高。 快滿1個月時，有的嬰兒會出現臍疝。這是由於腹內受壓使腸的一部分從腹部的窗口即肚臍裡露了出來。用手摁一下就會發出咕嚕咕嚕的聲音，說明是腸子。這是...
2017-02-18 -
防止痔瘡出血“小竅門”
痔瘡出血量較多則多為內痔。下面就教你幾招防治便血的辦法。 俗話說“十人九痔”，而痔瘡的主要表現是大便幹結、大便後疼痛出血。如排便時疼痛便上有血，則是外痔；如便後滴血，出血量較多則多為內痔。下面就教你...
2017-02-18 -
寶寶為什麼會缺鐵性貧血 防止缺鐵性貧血四大措施
寶寶在3歲內容易患缺鐵性貧血，其中，1歲最常見。家長就要儘早發現自己的寶寶是否患有缺鐵性貧血，才能及早治療。那麼寶寶缺鐵性貧血由什麼因素造成的？寶寶缺鐵性貧血由什麼因素造成的1、在飲食中缺乏鐵。出生...
2016-11-14 -
防止黑眼圈，做漂亮的自己
方法步驟： 01 1很多朋友可能晚上都會經常熬夜，失眠啊這種情況，我們晚上也會睡不著，可能是太累了還是別的很麼原因，最近我也老是失眠，不知咋的腦子就是清醒的不想睡，可是為了後天眼睛能睜開，避免長熊...
2016-08-17 -
藥膳 防止女人經後感冒
說到經後感冒，這是很常見的現象，很多女士都有這種情況。為什麼呢？因為婦女每次來月經時，因失去一定量的血液，以及體內激素水準的變化，身體抵抗力自然較平時下降，尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性，更...
2011-04-05 -
糖尿病患者應防止腎功能惡化
提醒，糖尿病患者應注意以下幾點，防止和延緩腎功能惡化。 1、有效控制血糖：糖尿病腎病的發生率與血糖控制水準密切相關，控制好血糖能有效地預防糖尿病腎病的發生和發展。 2、有效控制血壓：糖尿病合...
2010-06-29 -
防止聽力下降的五大方法
第一、合理飲食 日常要少食過甜、過咸及膏梁厚味的食物，防止動脈硬化產生內耳缺血，導致聽力減退。 第二、戒除煙酒 因為煙酒對聽神經都有毒害作用，尤其是煙草中的尼古丁進入血液，會使小血管發生痙攣，血...
2016-12-22 -
早產兒童更要當心患近視 如何預防寶寶近視
眼睛是心靈的視窗，因此要好好保護，尤其是要從兒童開始保護眼睛。如今越來越多的兒童近視。那麼哪些兒童更要積極的預防近視呢？容易得近視眼的4類兒童1、早產兒童早產2周或2周以上的小兒，其在兒童期常發生近...
2016-08-25
