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倒立健身有效防止腦溢血
作為一種特殊的鍛煉法,倒立裨益良多。首先,它能改善腦部供血的能力,消除大腦疲勞,恢復體力,同時增加腦血管的抗壓能力,使腦血管變得柔韌,有效預防腦溢血。其次,倒立時,內臟也跟著倒置,此時內臟在重力作用...
2011-03-06 -
吃雞蛋黃對黃斑變性眼病好
黃斑變性通常是高齡退化的自然結果,隨著年齡增加,視網膜組織退化,變薄,引起黃斑功能下降。在百分之十的黃斑變性病人中,負責供應營養給視網膜的微血管便會出現滲漏,甚至形成疤痕,新生的不正常血管亦很常見,...
2017-02-18 -
哪些食物能夠防止孕婦早產
最佳保胎蔬菜:菠菜最佳防早產食品:魚防腰酸食品:蓮子為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。孕婦多吃菠菜少吃山楂應多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。懷...
2015-10-14 -
男性上班族要怎麼防止發福
日復一日、年復一年,朝九晚五的生活讓許多職場男人身體不可避免的發福了。不要以為發福是一件好事,福兮禍所伏,男人發福往往意味著健康許多健康的隱患。那麼男性上班族如何避免發福呢?下面就讓我們一起來看...
2017-02-05 -
幼稚園紅眼病防治
方法步驟: 01 1首先什麼是紅眼病,這是我們應該知道的,紅眼病在正常情況下是屬於急性結膜炎的一種,也就是說我們人體的眼睛結膜雖然具有一定防禦能力,但是當防禦能力減弱的時候,眼睛發炎了。 02...
2016-08-21 -
在日常生活中怎麼預防紅眼病
方法步驟: 01 1不去接觸紅眼病患者。紅眼病的傳播途徑主要是通過接觸傳染。所以我們要遠離紅眼病人,不去與他們握手等。儘量遠離傳染源是一個最簡單的方法。或是將紅眼病患者進行必要的隔離措施。 0...
2015-01-07 -
坐汽車時如何防止暈車
防止暈車最常用的辦法就是服用防暈車藥物,也就是我們一般所說的暈車藥。乘車之前先到藥店購買好,按照藥物說明在乘車之前服用。 提示:暈車藥的藥效持續時間各不相同,有的可持續4~5小時,有的可達12小時以...
2017-02-18 -
有助於防止打鼾的食物吃起來
方法步驟: 01 豆漿。對打鼾的人來說,豆漿是比牛奶更好的選擇。因為牛奶等乳製品會在呼吸道內形成黏液,成為幾種呼吸疾病的根源之一。過量飲用牛奶還會生痰,造成呼吸道充血堵塞。還有些人對乳糖有過敏反應...
2017-01-04 -
中藥代茶飲可防止咽炎發作
方法步驟: 01 金銀花茶。味甘寒,不傷脾胃,可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝,還可以加入冰糖來調味。金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。對濕溫阻喉、咽喉腫痛等則有解毒止痢涼血利咽之效。可治療流...
2014-11-12 -
精神分裂症治癒後怎麼樣防止復發
方法步驟: 01 1首先,建議你到正規的醫院做進一步全面的檢查,以此來確定精神分裂症是否已經治癒了,目前到達什麼樣的情況,一定要謹遵醫囑,多聽醫生的話,配合醫生的治療,才能防止復發。 02 2...
2016-06-18 -
膨大海利咽還能治眼病
膨大海利咽還能治眼病 膨大海味甘、性涼,入肺、大腸經,有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。 除了咱們熟知的可用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症之外,外用還能...
2016-05-17 -
治眼病的補腎肝腎方法
補益肝腎法適用於眼病的虛證。眼病的虛證,以肝腎不足為最多,因此補益肝法很常用。這是因為:1、治療眼病的根本目的,在於保護或恢復視力。而五輪之中唯有瞳神能視萬物,審黑白,瞳神屆腎,瞳神疾病最容易影響...
2017-02-19 -
舒肝理氣法治療眼病
舒肝理氣法用於肝臟疏泄功能失常而引起的眼病,多為內臟病。肝開竅於目,肝氣都滯容易發生眼病。由於肝鬱的病理變化較為複雜,因此,肝鬱引起的內眼病變也非一種。 下列眼病都可以用舒肝理氣法來治療,而且可用...
2017-02-19 -
穿運動鞋怎麼防止長腳氣?
預防腳氣一:勤、淨、幹 勤。就是要勤快,勤刷洗運動鞋。淨、幹,就是保持鞋內清潔、乾淨、乾燥,脫掉鞋後,將及時將鞋放在通風的地方。 預防腳氣二:為鞋內吸潮 喜歡穿運動鞋的人們,可以買些脫水礬(...
2017-02-14 -
防止近視的方法
一、防止近視的方法二、治療近視的方法三、如何控制近視的度數防止近視的方法1、預防近視的方法1.1、建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學應及時採取有效措施。1.2、防止用眼過度,近距離工作...
2017-01-26 -
如何防止肌肉酸痛
不少跑步者抱怨跑完後總是頭疼,這可能是因為脫水,也可能是因為運動 1、冰水浴 一些長距離跑手可以使用冰水浴來減低肌肉酸痛情況。冰水浴是指用加入冰塊的冷水洗浴,這可以有效地降低發炎和酸痛,因為冰...
2015-10-25 -
優質黑豆有助於防止大腦老化
黑豆的功效與作用 增強活力 豆乃腎之穀,黑色屬水,水走腎,所以黑豆入腎功能多。人的衰老往往從腎機能開始,要想祛病延年、防老抗衰、增強活力,必須重視補腎。 防止大腦老化 黑豆中約含百分之二...
2016-04-27 -
防止脫髮的有效方法
方法步驟: 01 1首先要從洗頭及梳頭這一步驟開始做起,洗頭要用適合自己的護髮素,不同季節洗頭的次數應不同,每天的梳頭次數也應有差別,夏季可以每週3至7次,冬季可以每週1至3次,洗頭時水溫要與體溫...
2016-08-19 -
幼兒如何預防紅眼病
方法步驟: 01 1要預防這個疾病我們首先要明確這個疾病的傳染源,傳播途徑,通過減少傳染源以及阻斷傳播途徑從而來達到預防疾病的流行的效果,紅眼病的傳染源就是患病的人群,傳播途徑一般有直接傳播和間接...
2015-01-07 -
如何防止腹痛情況的反復
方法步驟: 01 1首先,如果出現腹痛情況嚴重的話,有必要禁食一段時間,並配合吃一些舒緩胃脹的藥物,增強胃動力,慢慢從補充流食開始進食,一定要注意以清淡易消化為主。 02 2養成良好的生活習慣...
2016-08-21