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拐棗通利二便止渴除煩 這樣吃最好
對於拐棗,很多人都不認識,拐棗的形狀長得很奇特,很多人見了也不會認識,其實拐棗有很高的營養價值,而且拐棗適合很多人食用,但是大家知道拐棗該怎麼吃嗎?拐棗的營養價值拐棗有很高的營養價值,含蛋白質、脂肪...
2017-07-19 -
石燕(利水滲濕藥)
石燕 別名:石燕子、燕子石、大石燕。 性味:味甘、鹹,性涼。 歸經:歸腎、膀胱經。 入藥部位:為古生代腕足類鮡科動物中華弓石燕Cyrtiopirifersinensis(Graban)及弓石...
2017-08-01 -
蘆筍(利水滲濕藥)
蘆筍 別名:虇、蘆尖。 性味:甘;寒。 入藥部位:為禾本科植物蘆葦的嫩苗。 蘆筍的用法用量 內服:煎湯,30-60g,或鮮品搗汁。 榆白皮 石龍子 泥鰍滑液 小通草 魚腦石 地膚子 萹蓄 瞿...
2017-08-04 -
鯪魚(利水滲濕藥)
鯪魚 別名:雪魿(《綱目拾遺》),魿魚(姚可成《食物本草》),土鈴魚(《本草求原》)。 性味:甘,平。 入藥部位:為鯉科動物鯪魚的肉。 鯪魚的用法用量 內服:煮食,適量。 鯪魚的功效主治 ...
2017-08-21 -
桃花——利水通便
桃花具有瀉下通便、利水消腫、活血化瘀的功效,可用於水腫、腹水、便秘等症。現代醫學認為,桃花富含多種維生素和微量元素,可以擴張末梢的毛血管,改善人體血液迴圈,促進皮膚營養和氧供給,可防止色素在皮膚內慢...
2016-01-21 -
複溜穴,刺激此處能利水、除濕、排毒
位置:在小腿內側,由內踝高點旁的問陷中(太溪穴)直上2寸(約3指寬),當跟腱之前緣。左右各有一穴。 主治:感冒發燒汗發不出來、喘逆、腹脹、水腫、腸鳴、腹灣等。 針刺與艾灸法:直刺0.5 ~ 0.7寸...
2016-01-26 -
清熱利水吃什麼好 油煎軟絲藻清熱利水效果好
軟絲藻是一種含有高蛋白質的食物,在生活中,很多人會經常食用軟絲藻,主要是因為其有著軟堅散結和清熱化痰的功效,而在對軟絲藻進行製作的工藝選擇上,油煎軟絲藻就是人們常選的一種吃法。 此菜可為人體提供...
2016-04-28 -
保健養生 哪些食物補中益氣消暑除煩?
哪些食物補中益氣消暑除煩?下面小編為你詳細介紹。暑熱天氣人體消耗大,所謂“無病三分虛”,會有精神疲憊、口苦苔膩、胸腹脹悶等徵象,所以中醫養生此時強調解熱防暑,補充體力。專家介紹,民間有小暑吃藕習慣,...
2016-04-28 -
去火的方法 推拿按摩推手搓臂可去火除煩
推手搓臂可去火除煩嗎?有些朋友已經出現失眠、煩躁、口腔潰瘍、長癤腫等症狀,其實這已經比較嚴重了,到了這個階段,很容易傷及到心,中醫認為“火性上揚”,火是向上發展的,因此身體的上半部多會出現以上諸多問...
2016-04-28 -
馬鈴薯的營養價值 補充營養利水消腫
馬鈴薯就是我們俗話說的土豆,馬鈴薯算是一個很洋氣的名字,在生活中馬鈴薯是很經常吃的,因為馬鈴薯是很容易保存的,並且含有的能量也是很高的,那麼馬鈴薯有什麼營養價值呢?和大家分享一下。 價值1. 和...
2016-04-29 -
養生茶 4款養生茶可下火除煩
春季已經過半,氣溫開始升高,時有陰雨綿綿,濕氣較重。不妨在閒時沖泡一壺花草藥茶,可去除致病之邪,收到良好的養生效果。 烏梅湯 烏梅10克,山楂5克,陳皮、桂花少量,加入2升水,煮沸,再加適量冰糖調...
2016-04-30 -
夏季養生調理藥粥 西瓜粥除煩止渴
夏天的飲食應該以清淡為主,而粥就是一款大眾美食,味道可口做法簡單,養生效果也比較突出。大家要根據自身的特點有針對性地選擇食用。以上幾種藥粥,綠豆粥、西瓜粥偏涼性,慢性腹瀉及胃寒的人就不太適合食用,即...
2016-04-30 -
如何修復青春痘疤痕 祛除煩人的痘痘
對於進入青春期的女生來說長青春痘嚴重的會生成痤瘡,護理不當就會留下難看的疤痕,對於愛美的女生來說無疑是致命傷,除除了市面上的一些美白產品,對痤瘡疤痕的效果比較顯著,除此之外,以下這些方法都還不錯: ...
2016-04-30 -
香蕉可消除煩躁?揭對身體有益的3種水果_對身體
一、排毒小霸王非香蕉莫屬 說到香蕉,是不問季節一整年都可以輕易購買得到的水果之一。對香蕉的印象,多半都是覺得有助排便。香蕉的植物纖維含有豐富的果寡糖。這個果寡糖會成為腸內好菌的糧食,調整腸胃狀態,...
2016-05-27