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賞陸游詩 學保健法
詩人陸游精通醫學。在他近萬首詩歌中,有不少記錄了他三十多年的養生心得及懸壺生涯。甚至也可以這樣說,陸遊的很多詩歌,其實就是治療疾病、保健養生的良方。養生如栽樹 保養元氣即護根“養生如藝樹,培養要得益...
2017-03-07 -
陸游高夀與降氣湯
南宋著名愛國詩人陸游壽長85歲。他身逢亂世,一生坎坷,飽經風霜,卻得如此高夀,且晚年依然耳清目明、身輕體健。據說,他長壽與一則叫做降氣湯的方藥有關。 陸游早年曾結識了一位名叫張山的汴梁人。當時張老...
2017-03-08 -
古人陸游養生長壽經 常吃粥食有益健康
儘管現代醫學的發展讓人們的壽命變得越來越長,然而新世紀的養生長壽之道卻不應該僅僅是依靠醫學的發達,還要依靠我們自己平時的保健。在日常的養生保健中,很多古代人的做法就值得我們去借鑒。今天小編將給大家...
2011-12-14 -
透過詩句看陸游長壽經:常吃粥和山藥更健康
陸遊的養生觀涉及面廣,包括運動、飲食、心境等各個方面,都給我們以啟迪。 堅持體力勞動——“有暇即掃地” 陸遊一向把整理書籍、掃地抹桌當作鍛煉自己身體的活動。 他曾在詩中寫道:“一帚常在旁,有...
2011-11-03 -
陸游長壽經:常吃粥和山藥
陸遊的養生觀涉及面廣,包括運動、飲食、心境等各個方面,都給我們以啟迪。 堅持體力勞動——“有暇即掃地” 陸遊一向把整理書籍、掃地抹桌當作鍛煉自己身體的活動。 他曾在詩中寫道:“一帚常在旁,有...
2012-11-07 -
愛國詩人陸游高夀與降氣湯
陸游是南宋文學家、史學家、愛國詩人,壽長85歲。陸遊身逢亂世,一生坎坷,飽經風霜,卻得如此高夀,且晚年依然耳清目明、身輕體健。據說,他的長壽與一則叫做降氣湯的方藥有關。下面我們一起來看: 陸游早年...
2015-03-18 -
詩人陸游的長壽經
陸游是宋代的著名愛國詩人,而且他也是很注重養生的一個人。在兵荒馬亂的年代,他的身體讓人驚訝。享年86歲,而且背不駝、腿不顫、耳不聾、眼不花,身體結實,有時還能上山砍柴。陸游能獲得如此高夀,與他的養...
2013-08-05