-
冬季老年人保健注意,與陽光親密接觸
冬季的陽光對老年人的健康十分有益。研究表明,老年人冬季多曬太陽,不僅能防治骨質疏鬆症,而且還能減少老年人常見的精神抑鬱症。 那些長期待在室內,很少到戶外去接受陽光照射的老人,普遍容易出現維生素D...
2011-05-11 -
骨癌患者在陽光下運動有助於病情康復
骨癌患者在陽光下運動有助於康復,骨癌患者經常曬曬太陽對恢復健康可謂好處多多,除了眾所周知的促進鈣吸收,曬太陽對骨癌還有哪些好處呢? 我們都知道,維生素D又叫“陽光維生素”,曬太陽能夠幫助人體獲得維...
2016-08-31 -
產後媽媽如何獲得陽光心情?
1、珍惜每一個睡眠機會 媽咪要學會創造各種條件,讓自己睡個覺。有時候,即便半個小時的睡眠也能給你帶來好心情!當寶貝安然入睡時,媽咪不要去洗洗涮涮,而要抓緊時間睡睡,哪怕是閉目養神呢。這時候千萬要...
2011-11-28 -
六種方法讓你陽光一點
第一種方法:改變態度。改變不了事情,就改變對事情的態度。一個人因為發生的事情所受到的傷害,不如他對事情的看法更嚴重。事情本身不重要,重要的是人對事情的看法。 第二種方法:享受過程。享受過程,精彩...
2010-09-26 -
陽光照射與黃斑病有一定關係
威斯康辛州的研究者們報告說,陽光照射與年齡相關性黃斑病的早期形成之間有一定的聯繫。據說,這項研究是關於本病的第一項前瞻性研究。威斯康辛大學的Karen J.Cruickshanks 博士及其同事對...
2012-07-09 -
陽光炒飯的做法
人一輩子要吃很多食物,只有用心的烹飪的美食,才會讓人流連忘返。那麼,下面我就來為大家介紹陽光炒飯這道菜的做法。 1.鳳梨切成兩半 2.1果肉切丁備用 3.2鳳梨一半劃井字 把果肉挖出 4.1鍋...
2016-10-25 -
陽光不足可能引發肺癌發病
研究者在數個洲的111個國家開展該研究,評估緯度、紫外線B(UVB)光照射與各年齡組肺癌發病率的關係。 研究者同時分析雲覆蓋量和人為氣霧劑的使用(二者都吸收UVB)、及吸煙(肺癌的主要原因)對...
2011-08-09 -
陽光和抽煙是男性皮膚健康的2大殺手
所謂的皮膚保養,一方面是保護皮膚原有功能;另一方面是要延緩老化現象的發生。至於皮膚保養的重要原則,首先要瞭解,“陽光”和“抽煙”是促使皮膚老化的兩大殺手。 提到陽光,不少人有些錯誤的觀念,如撐...
2012-08-15 -
冬季的陽光對身體有什麼好處
冬季天氣寒冷,很多人很不多一天都躲在空調裡面。那麼你知道冬季來說,當出現有太陽的好天氣,曬曬太陽還是不錯的。 天空氣比較乾燥,人體呼吸系統的抵抗力降低,遇到污染天氣,更容易引發呼吸道疾病。所以...
2013-08-05 -
普羅旺斯陽光烤雞腿的做法
普羅旺斯陽光烤雞腿的做法,沒有大家想的那麼複雜。先把餐具,調料準備好。然後按步驟開始做,記得控制好火候。 1.雞腿洗淨去骨(可去掉部分雞肉,以便能放入更多鹹蛋黃) 2.1鹹蛋黃切條,取出醃好的雞...
2016-10-25 -
陽光男生如何去屑如何護膚
進入秋冬季,一個夏天風吹日曬累積的皮膚問題需要來個徹底解決,從護髮、潔膚、保濕到抗氧化,一步都不能少。 1、相信很多男士都有頭皮屑煩惱,用過很多所謂的“去屑洗髮水”都不見效,頭屑還會像“花粉”...
2012-08-15 -
陽光型男的護膚黃金法則
洗臉是保養皮膚的第一步。 洗臉時皮膚最外一層的角質層細胞脹大,於是沉積在皮膚上的灰塵、泥垢、油漬和汗漬等就被洗掉。洗臉時輕輕搓擦,不僅能夠促進血液迴圈,增強新陳代謝,還可以改善皮膚張力,並使之...
2012-08-15 -
陽光西柚蘋果汁的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說,是否感到有點焦慮?因為從小什麼事都是父母準備好的,現如今都要自己做了,是不是很不習慣?尤其是做飯做菜。不要擔心,現在就讓小編來介紹下關于陽光西柚蘋果汁的做法吧。 ...
2016-10-25 -
陽光的味道的做法
很多人說自己會做菜,其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬,下面大家一起學習,先給大家陽光的味道的做法,認真看一下吧 也許你從來都沒有去過廚房,但是看完陽光的味道的做法介紹,你肯定想自己嘗試,...
2016-10-25 -
像植物一樣 缺乏陽光的男人也會不育
眾所周知,缺乏陽光的照耀的植物會枯萎。殊不知,缺乏陽光的男人也會失去生育能力。這是為什麼呢? 陽光是維生素D的主要來源,而維生素D有助於調節鈣和磷的含量,以便形成健康骨骼。澳大利亞不孕不育治療中...
2013-03-19 -
陽光爛漫正好運動 春季運動謹記4個貼士
春季到來,氣溫逐漸回升,陽光燦爛,如此的好天氣,讓不少人都產生了外出運動的想法。不過,春季運動可是有講究的,需要選擇正確的運動,並且還要助於運動的時間和溫度。想要運動的朋友們,跟隨著小編去看看春季運...
2015-04-04 -
白癜風經陽光曬後很癢怎麼辦
白癜風可能會發生在任何部位,發生在暴露部位的白斑會對人產生很多影響,同時患處也會受到很多外界的刺激,有的患者的白癜風在曬過太陽之後發生了瘙癢的現象,不知道該怎麼辦,下面我們就來給大家介紹一下,白癜...
2016-04-01 -
為什麼嚗曬陽光後容易患白癜風
我們曾統計分析了773例白癜風患者,發現96.64%患者中,其白斑的發生、加重與季節因素有關,特別在春末夏初這段時間較易發生新白斑。其中5.42%患者在暴曬後發病,而且初發部位均在曝曬部位。那麼,...
2013-06-27 -
常做六件事 讓你變陽光美女
女性的健康是由內而外的,經常聽說一個人是陽光的說法,這其實就是一個人充滿活力的表現。怎樣才能做個陽光美女呢。一起跟小編來看看吧。1、飯後運動15分鐘每次吃完飯,收拾收拾餐桌,洗洗碗碟,再有就是幹點其...
2013-07-28 -
孕期保持陽光樂觀心理很重要
在孕期,准媽媽不僅要保證營養,還要保證擁有樂觀的心理哦。因為孕婦的心理同樣也會影響到胎兒發育,小編並非危言聳聽哦。快來一起看看小編的解釋吧。 孕期常見消極心理 煩躁心理,孕婦不要因妊娠反應而心情惡...
2013-09-26