骨癌患者在陽光下運動有助於康復, 骨癌患者經常曬曬太陽對恢復健康可謂好處多多, 除了眾所周知的促進鈣吸收, 曬太陽對骨癌還有哪些好處呢?
我們都知道, 維生素D又叫“陽光維生素”, 曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D, 這是因為陽光與人體發生了化學反應, 人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來製造、轉換成維生素D, 它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷, 使人體的骨骼更加強壯, 對於兒童來說, 有利於骨骼生長。 對於骨癌患者來說, 可以改善骨骼的抗壓力能力。
曬太陽能夠預防皮膚病。
曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。 因為陽光中的紫外線有殺菌消毒的作用, 癌症患者免疫力比較低下, 建議癌症患者應多曬太陽。
陽光在人的心理方面也有一定的作用。 曬太陽能夠促進人體的血液迴圈、增強人體新陳代謝的能力、調節中樞神經, 從而使人心情愉快!
除此之外, 陽光中的紫外線還可以刺激骨髓製造紅血球, 提高造血功能, 從而防止貧血, 癌症患者手術之後失血比較多, 可以多曬太陽來補充紅血球, 防止貧血。 溫馨提醒, 骨癌患者可以出來邊曬太陽邊散步,