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蘋果紅棗雪耳糖水的做法
人的生活條件好了，都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。養生是一種心態，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下蘋果紅棗雪耳糖...
2016-10-25 -
紅棗雪耳糖水的做法
紅棗雪耳糖水的做法，沒有大家想的那麼複雜。先把餐具，調料準備好。然後按步驟開始做，記得控制好火候。 1.準備冰糖紅棗洗乾淨 2.雪耳提前泡發幾個鐘 3.摘去黃色部分洗乾淨摘小朵 4.紅棗雪耳放入...
2016-10-25 -
冬季滋潤佳品——雪耳糖水大雜燴
現代醫學研究證實，銀耳含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、多種無機鹽及維生素，其中所含18種氨基酸中有7種為人體必需氨基酸。銀耳的藥理有效成分是銀耳多糖：主要有酸性多糖、中性雜多糖、酸性低...
2012-12-22 -
冰糖雪耳糖水
雪耳也就是我們平時說的銀耳，銀耳的功效是很多的，而且也是很可口的，我們在平時應該都會吃一些銀耳，特別是煮粥的時候會放一些，它能夠很好的養胃，滋陰，補腦，潤肺，總之銀耳對我們的身體是有很多的好處的，...
2014-07-08 -
秋季滋潤雪耳糖水的做法
每天早出晚歸，已成為許多上班族的日常生活模式，過度勞累，無暇顧及其他，回家梳洗後就想倒頭就睡，但是天天吃飯館，不禁懷念起家常菜的美味，其實做這道秋季滋潤雪耳糖水，並不需要花費很多時間和精力。 1、...
2016-12-07 -
蓮子雪耳糖水的做法
抽空給自己的家人做上一頓美味又營養的家常菜，看著一家人其樂融融的吃著自己煮的東西是一件幸福的事情，菜肴不需要太複雜，蓮子雪耳糖水的做法就不複雜，可以給那些既要忙工作，又要照顧家人的女性朋友帶來了方便...
2016-12-07 -
雞蛋雪耳糖水的做法
可能有不少人會覺得做飯實在是一件難事，其實，想要做出色、香、味俱全的佳餚其實也並不困難，只要掌握好方式方法就可以了，雞蛋雪耳糖水的做法特別簡單，所需的烹飪技巧也不多，適合在平時經常吃。 1、準備好...
2016-12-07 -
杞子木瓜雪耳糖水的做法
每天辛苦工作後，回到家中，還要為如何製作一頓飯菜所煩惱，這時製作一道好做又好吃的菜肴，是上班族們所期盼的，杞子木瓜雪耳糖水這道菜，只需要用到炒鍋，再搭配一碗靚湯，即飽腹又健康。 1、雪耳提前泡發6...
2016-12-07 -
青木瓜雪耳糖水的做法
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西，但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃，而是因為它添加了過量的調味品，青木瓜雪耳糖水的做法簡單，如果不想吃太多調味品，不妨自己在家學著做。 1、把雪...
2016-12-07 -
紅棗雪耳糖水
炎熱夏天，酷暑難耐，鹽分都跟隨著汗水蒸發掉，人體就變得缺水，或者變得很虛弱。在這樣的時候，就需要一些能量的補給。於是，一些懂得養生的人，就會想方設法的調節自己的飲食。糖水在夏天裡，就變得非常適合人...
2014-07-21 -
蓮子百合雪耳糖水
蓮子大家應該都很熟悉吧，它的功效是很多的，營養也很多，經常吃一些蓮子對女性朋友的皮膚是很好的，是很好的滋補的食品，百合的功效同樣也是特別多的，如果把他們能夠很好的結合，像是蓮子百合雪耳糖水，就是很...
2014-07-21 -
蓮子雪耳糖水
雪耳也就是我們平時吃的銀耳，銀耳的營養是很多的，而且是一種很好的中藥的藥材，對人們的身體是特別好的，銀耳也是對女性朋友很好的一種食品，它的減肥的效果是很好的，蓮子大家應該都知道養心的效果很好，今天...
2014-07-21 -
木瓜雪耳糖水的做法
木瓜含有的維生素較多，常吃木瓜對身體各方面也是有著很好的調理，因此對木瓜的時候，是可以放心進行的，很多人在吃木瓜的時候，都是希望通過它，對身體各方面進行改善，木瓜的吃法比較多，在吃它的時候，都是可...
2014-07-21 -
雪耳糖水的做法
炎熱夏天，酷暑難耐，鹽分都跟隨著汗水蒸發掉，人體就變得缺水，或者變得很虛弱。在這樣的時候，就需要一些能量的補給。於是，一些懂得養生的人，就會想方設法的調節自己的飲食。糖水在夏天裡，就變得非常適合人...
2014-07-22 -
紫薯雪耳糖水的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於紫薯雪耳糖水的介紹，以後我們自己做飯。 4.加入紫薯和冰糖再煮30分鐘至紫薯熟透湯汁粘稠即可 相信看完上...
2016-10-25 -
鮮百合雪耳糖水的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
紅棗枸杞雪耳糖水的做法
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的，而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼，下面我就來為大家介紹紅...
2016-10-25 -
香芋雪耳糖水的做法
人生在世，每個人都離不開一個“吃”字，這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求，很多人到處尋覓各種美食，殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食，那麼不但能夠吃得開心，而且...
2016-10-25 -
雪梨雪耳糖水
在日常生活中，我們經常吃的水果有蘋果和雪梨，我們知道蘋果對於美容養顏有一定的促進作用，而且蘋果是一年四季都可以食用的水果哦，固有每日一個蘋果，皮膚就會紅潤潤的說法哦，那麼雪梨呢，其實雪梨在潤肺止咳...
2014-07-30 -
紅棗雪耳糖水的功效有哪些
雪耳，就是雪梨，又稱雪花莉是潤肺止咳的最好的東西，雪梨能夠滋陰潤肺對身體非常好。紅棗和雪梨搭配在一起是營養滋補的上乘佳品。紅棗性暖，有補血防治貧血的作用，另外，紅棗中還含有豐富的維生素c能夠增強人...
2015-09-06
