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電腦族常犯五種病 中醫教你 4大措施防白領亞健康
白領常對電腦有五種痛1手痛腕管綜合症。整天打字及操作滑鼠容易導致腕管綜合症(也稱“滑鼠手”),該病症狀包括腕部肌肉或關節及前臂麻痹、腫脹、疼痛、痙攣。除了手腕屈肌肌腱發炎之外,其他危險因素還包括遺傳...
2015-08-21 -
男性睡前用電腦的危害是什麼
方法步驟: 01 導致睡眠障礙 在正常情況下,人們的體溫白天高而夜晚低,二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦,明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激,破壞體溫變化規...
2015-05-22 -
白領養生:常吃一種水果抗電腦輻射
對於和電腦“朝夕相處”的人們來說,輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑,再加上防輻射的顯示幕罩,許多人還是覺得不安心。不過,英國科學家研究發現,每天喝兩杯綠茶、吃...
2016-01-05 -
紅眼病可以用哪些眼膏
方法步驟: 01 1在發病早期和高峰期做分泌物塗片或結膜刮片檢查,以確定致病菌,並做藥敏試驗。對分泌物多的患者,可用3%硼酸溶液或生理鹽水沖洗結膜囊。根據不同的病原菌選用多種抗生素眼藥水滴眼,如1...
2016-08-20 -
紅眼病自己能好嗎
方法步驟: 01 1首先,當患者患上了急性結膜炎的時候是不會自愈的,一定需要採用一些方法去進行治療才可以,否而疾病會導致自己出現了眼部的異物感、燒灼感、發癢等多種不舒服的症狀,分泌物也會增多。 ...
2016-08-20 -
兒童在臥室玩電腦可致焦慮
一、兒童在臥室玩電腦可致焦慮1. 玩電腦確實可致焦慮2. 玩電腦交感神經失調3. 玩電腦可能會內分泌失調,抵抗力下降二、過度依賴電腦會怎麼樣1. 過度依賴手機電腦會喪失注意力2. 過於依賴電腦會記憶...
2017-01-24 -
為什麼小孩喜歡玩電腦
一、為什麼小孩喜歡玩電腦二、兒童愛玩電腦怎麼辦三、兒童玩電腦的注意要點為什麼小孩喜歡玩電腦1、為什麼小孩喜歡玩電腦現在的社會競爭日趨激烈,對人的要求越來越高,可是,孩子的成長環境除了物質之外,人際關...
2017-01-10 -
電腦族7招手部健康操預防滑鼠手
7招手部健康操預防滑鼠手動作1用手錶做輔助器械,按順時針和逆時針轉動手腕25次。功效:緩解手腕肌肉酸痛感覺。動作2手握帶有負重的水瓶,首先手掌向上握水瓶,做從自然下垂到向上抬起動作,然後是手掌向下握...
2014-10-11 -
啥時間用電腦最傷男人身
隨著網路的普及,人們使用電腦的時間越來越長。大眾養生網提醒,臨睡前使用電腦會嚴重影響 睡眠 品質。 對於忙碌的上班族來說,尤其是男性,他們晚飯後會選擇在電腦前加班,有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在...
2015-06-09 -
白內障這種眼病會出現哪些症狀
白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透性增加,喪失屏障作用,或導致晶狀體代謝紊亂,使晶狀體蛋白發生變性,形成混濁。分先天性和...
2017-02-19 -
電腦前放什麼植物可以防輻射
准媽媽在孕早期要注意電腦輻射。為了減少輻射,您不妨種些防輻射植物盆景(如仙人掌,石蓮 ,孖寶)。 以仙人掌或仙人球是庭院綠化美化的上好花卉品種,儘管它們滿身帶刺,但外形卻很美觀,可用以加工入藥和...
2017-01-17 -
白領使用電腦的正確坐姿
【導讀】白領使用電腦的正確坐姿,如何緩解工作疲勞。對於辦公室的工作一族來說,電腦是工作的必需品,然而除了使用電腦以外,我們也會整日埋頭苦幹,整理一些文案,所以說,正確的坐姿是很重要的。如果坐姿不正...
2014-05-05 -
電腦族皮膚乾燥吃什麼改善
在物質生活日益豐富的今天,現在越來越多的人開始重視健康養生了。在日常生活中,我們應該在飲食方面注意什麼?男性和女性,小孩和老人都應該怎麼樣注重飲食方面的健康和養生呢?怎樣的習慣才是最健康的?下面就...
2017-01-16 -
電腦一族該如何養肝
目前,一些人對養肝的問題存在不少誤區,其實肝和眼睛的關係很密切,養肝也要保護眼睛,肝養好了,眼神自然好使。但有許多人並不明白二者的聯繫,只注意到氣候對眼睛的影響,其實,肝對眼睛的影響也很大。中醫裡...
2014-04-25 -
老人玩電腦小心眼底出血
何校長年近60 歲,退居二線後常擺弄電腦遊戲來消閒解悶兒,不久竟玩上了癮,常常廢寢忘食。一日,他“螢幕大戰”正酣時,突然兩眼視力大降,只見眼前一團黑影遮擋。急診經眼底檢查、超聲測量等,被確診為雙眼底...
2017-02-19 -
得了紅眼病不能吃什麼
紅眼病不能吃什麼1紅眼病不能喝酒紅眼病屬風熱邪毒或兼胃腸積熱侵犯肝經,上攻於目所致。飲酒(包括各種烈酒、黃酒、果子酒、米酒、啤酒等)可助邪熱毒氣,猶如煽風點火;同時飲酒還能損及肝陰,使肝經空虛,風熱...
2016-12-31 -
電腦族的排毒茶
方法步驟: 01 綠茶,綠茶可以讓情緒放鬆下來,還可以讓自己的精神狀態變的更好。 02 枸杞茶,枸杞子含有豐富的營養物質和礦物質,具有補肝、益腎、明目的作用。可以當零食吃或是泡在茶水中飲...
2014-12-18 -
眼病預防如何入手
眼病預防如何入手 : A.飲食有節,起居有常。可以增強體質,提高機體抵抗力,預 防眼病的發生。飲食應注意品質、數量、進食時間和速度等;平日 應養成良好的生活習慣,早睡早起,每日保持充足睡眠時間,勞逸...
2017-02-19 -
眼病矯治從小抓起
有12%的孩子有眼病,其中包括遠視、近視、散光、弱視、斜視、先天性白內障等。 專家認為,兒童青少年的眼病矯正治療要從早、從輕抓起(有條件的應從幼稚園開始),建立視力檔案,監測邊緣視力,加強教育(如課...
2017-02-19 -
電腦狂躁症的病因和預防措施
電腦是現代人過分依賴的高科技產品,給工作生活帶來資訊化便利的同時,也帶來了一些問題,例如網癮、電腦狂躁症等危害人體健康的疾病。那麼什麼是電腦狂躁症,如何預防治療電腦狂躁症呢。 什麼是電腦狂躁症?...
2014-09-04