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6個預防“電腦眼”的方法
現如今，越來越多的上班族每天眼睛瞪在電腦上的時間很容易超過5-10小時，眼睛瞪著電腦，不但造成眼球肌肉和眼內晶體肌肉疲勞鬆弛，還會使眼球外部的角膜乾燥，很容易形成“電腦眼”，下面小編就來給大家說...
2016-09-07 -
氣功處方幫助治療“電腦眼病”
由於 “電腦眼病”的產生。長期使用電腦顯示幕幕操作的人。如果不加注意，容易產生眼睛疲勞、視覺模糊、視力下降、眼睛乾澀、發癢、灼熱、疼痛和畏光等不適現象，還伴有頭痛、腰痛、關節痛等症狀，醫學上稱這...
2010-09-17 -
操作電腦眼脹腕痛可以防
電腦工作者在工作中往往忽視了電腦職業病，這種“反復緊張性損傷症”以眼、手、腕功能性損傷為主要表現。 一是眼睛感到疲勞不適。主要原因是電腦工作人員因長時間精力集中於螢幕，而電腦螢幕亮度長時間不變...
2010-07-02 -
盤點職業病：電腦眼病
症狀：視覺模糊，視力下降及眼睛乾澀、發癢、灼熱、疼痛和畏光等，還有的人伴有頭痛和關節痛等症狀。 病因：這種不適不僅由於長期使用電腦所造成，也是工作壓力大而感到身心疲乏的反映。據一項最新的研究...
2011-07-05 -
一分鐘調節，預防電腦眼
上班或上網族每天眼睛瞪在電腦上的時間很容易超過5-10小時，眼睛瞪著電腦，不但造成眼球肌肉和眼內晶體肌肉疲勞鬆弛，還會使眼球外部的角膜乾燥。 花上一分鐘的時間做做眼睛調節運動對預防電腦眼有很...
2010-07-06 -
電腦操作人員謹防“電腦眼病”
長期從事電腦操作的人員，工作時間久了容易產生眼睛疲勞、視覺模糊、視力下降，眼睛乾澀發癢、灼熱、疼痛和畏光，有的還伴有頭痛、腰痛和關節痛。這組症狀醫學上稱之為“電腦眼病”。據日本的一次電腦操作人員...
2011-04-25 -
常眨眼可緩解電腦眼病
長期使用電腦會使人身體不適，醫學界稱之為“電腦視力綜合症”。據美國一項對509名電腦使用者的調查，86%的人說他們在電腦前工作時感到煩躁和疲勞，注意力難以集中，眼睛發幹或者頭痛。這86%的人又有...
2011-04-25 -
警惕電腦眼病 預防要做到幾點
為預防電腦眼病，應注意以下幾點： 1、操作時注意坐姿，使電腦螢幕中心線基本上與胸部水準，距眼睛40～50釐米。室內的光亮適宜，避免陽光直射在螢光屏上。經常眨眼或是閉目養神片刻，以使角膜表面重...
2014-11-06 -
上班族對著電腦眼幹眼澀 常吃7種水果緩解眼疲勞
上班族每天緊張的工作需要長時間的面對電腦，這樣很容易使眼睛感到疲勞，有什麼方法可以緩解呢？小編要告訴大家，有一些紫色的蔬菜和常見的水果可以有效緩解眼疲勞哦。下面，就來一起看看都是哪些吧。上班族緩解眼...
2015-03-23 -
常看電腦眼睛酸痛怎麼辦？
對廣大辦公室白領而言，每天朝夕相對的往往不識字的愛人，而是辦公室的電腦。天天面對電腦，久而久之的眼睛就會出現各種問題，比如說乾澀、紅腫以及幹癢等。那麼，白領一族眼睛酸痛怎麼辦，應該如何保養？下面我們...
2016-05-19 -
長期用電腦眼睛乾澀吃什麼
長期從事電腦工作，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。 1、維生素A食物 為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物...
2013-10-17 -
上班族看電腦眼睛易幹 9招還你明媚雙眸
現在家庭幾乎每家都有電腦，電腦輻射很強，時間久了眼睛就會乾澀，導致視力下降，尤其是那些經常對著電腦的上班族。學會一些保護眼睛的好方法很重要。 1、眼球運動;若連續座在電腦桌前一小時，可嘗試著做...
2011-07-18 -
常對電腦眼疲勞？緩解眼睛疲勞的三個穴道
在當今資訊化社會，電腦無疑成為人們工作和生活不可或缺的“主角”。越來越多的人每天與電腦為伴，從而引伸出一系列的“電腦病”，如乾眼症、頸椎病、視力下降等，久而久之，無論是身體還是眼睛都會向你提出抗議...
2016-02-14 -
常對電腦眼疲勞怎麼辦？中醫按摩助緩解
在當今資訊化社會，電腦無疑成為人們工作和生活不可或缺的“主角”。越來越多的人每天與電腦為伴，從而引伸出一系列的“電腦病”，如乾眼症、頸椎病、視力下降等，久而久之，無論是身體還是眼睛都會向你提出抗議...
2014-08-31 -
看電腦眼睛疼怎麼辦
在電腦普及的時代，很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況，因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的，但是，現在的工作環境，電腦是必不可少的工具，看電腦時間長了最好的方...
2013-07-18 -
運動+飲食 幫OL預防“電腦眼”
白領們一般都過著無規律的生活，總是長時間面對電腦，近距離用眼，而且又常處在空調房間內，很容易受細菌的侵襲，再加上經常忽視用眼衛生，使得雙眼總處於疲憊狀態，很容易造成睫狀肌功能混亂，導致視力下降、眼...
2012-09-10 -
常對電腦眼睛乾澀疼痛 七款養生花茶保護眼睛
很多電腦族白領，每天在電腦前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯著電腦螢幕要工作8個小時，甚至更多，時間長了，眼睛就會出現乾澀、疼痛以及模糊等。下面讓小編告訴你中醫怎麼治療乾眼症以及推薦幾款有助眼睛保健的養...
2014-09-28 -
辦公男士6招預防電腦眼
現如今，越來越多的上班族每天眼睛瞪在電腦上的時間很容易超過5-10小時，眼睛瞪著電腦，不但造成眼球肌肉和眼內晶體肌肉疲勞鬆弛，還會使眼球外部的角膜乾燥，很容易形成“電腦眼”，下面小編就來給大家...
2016-09-28 -
四招有效預防電腦眼病
>>推薦閱讀：幾種常見的糖尿病眼病及其危害 為預防電腦眼病，應注意以下幾點： 1.在電腦前工作1小時後，應休息15分鐘。 2.工作後應及時洗臉、洗手、多喝開水，口服維生素c500毫克或者維生...
2009-11-23 -
電腦眼病怎麼辦 氣功幫助治療“電腦眼病”
由於 “電腦眼病”的產生。長期使用電腦顯示幕幕操作的人。如果不加注意，容易產生眼睛疲勞、視覺模糊、視力下降、眼睛乾澀、發癢、灼熱、疼痛和畏光等不適現象，還伴有頭痛、腰痛、關節痛等症狀，醫學上稱這種情...
2016-04-29
