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怎樣保護眼睛 電腦族必知的護眼妙招
現在不管是什麼行業，什麼樣的工作都離不開電腦，長時間的使用電腦對我們的眼睛傷害非常大!你們知道愛眼護眼小常識都有哪些嗎，有些人使用的護眼燈有用嗎?怎樣保護眼睛呢，其實經常用電腦的人都知道生活中有...
2016-06-03 -
保護眼睛的方法 電腦族護眼大攻略
長期對著電腦的電腦族們很容易引起眼睛乾澀、疲勞，及時的護眼才是關鍵。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢?保護眼睛的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 長期用眼，導致眼睛很疲...
2016-05-13 -
落枕和經常看電腦的關係
方法步驟： 01 現在的學生和上班族的年輕人，這些人的脖子的肌肉如果長期處在緊張的狀態，通常又是很晚才睡覺的，這樣頸部的肌肉如果得不到及時的休息的話，是很容易發生落枕的不適的症狀的。如果長期這樣下...
2014-09-18 -
電腦族視力怎麼保健呢
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為：“肝開竅於目”，“久視傷血”，日久傷肝。所以，注意養目很重要。介紹幾種適合明目...
2013-03-26 -
電腦族和低頭族要吃什麼保護視力？
現在很多電腦族和低頭族都面臨視力受損的問題，那麼，如何保護視力呢？下面介紹一下方法。 經常盯著電腦或手機，會對眼睛造成傷害，經常感覺眼睛疲勞又或者是視物不清，不要著急，在餐桌上擺放以下這些...
2016-11-29 -
電腦族視力減退 五款食療來緩解
我們身邊的很多人都是近視，早早的就戴上了眼鏡。近視會給我們的生活、工作等帶來很多的不便。如何治療近視是大家一致比較關心的話題。其實治療近視除了手術外，中醫食療調理也不錯。下面我們就來看五款治療近視的...
2015-04-13 -
電腦族的視力怎麼保健呢
中醫理論認為：“肝開竅於目”、“久視傷血”、“日久傷肝”。所以，注意養目很重要。 下面介紹幾種適合明目養目的食品和中藥處方： 食品：薺菜、芥菜、苦瓜、胡蘿蔔、香榧子、無花果、動物肝臟、青魚、...
2013-03-16 -
電腦族四招護眼 改善視力
遠在古代，人們就非常重視眼睛的保護。經過長時間的探索和實踐，專家總結出了保護眼睛的有效方法。這些方法可有效緩解眼疲勞，改善視力。這對於電腦族和老中年是非常有用的。下面小編和你一起來學習護眼的4種方法...
2013-09-05 -
乾眼症是電腦族視力的巨大威脅
現代社會電腦的普及，導致許多電腦族的出現，也由此引發了一系列職業病如乾眼症等。但是很多人都對乾眼症的危害不甚瞭解，常常在初期眼發紅的時候認為是角膜炎，用消炎類的眼藥水來解決，這是錯誤的。 淚液量...
2017-03-25 -
電腦族保護視力吃什麼好？
現在社會壓力大，很多白領電腦族每天面對電腦都要超過8個小時，眼睛的疲勞程度是毋庸置疑的，視力下降是必然的結果！但是我們可以用下面的幾個食療配方來保護我們視力！核桃棗杞雞蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克...
2017-02-21 -
長時間看電腦致視力模糊？4個動作解決乾眼症
乾眼病是現代都市一種非常常見的眼部慢性病症，尤其高發與辦公室族，需要長期的治療。有些患者朋友希望去醫院能一步到位治療，找資深教授，用昂貴的藥就能好。事實上乾眼症狀不但不可能一次就治癒，而且有可能會多...
2017-02-17 -
電腦族怎麼預防視力下降
特別是經常閱讀和寫作、用電腦的上班族和中老年人。為您介紹以下四招，可緩解視力下降。 護眼方法一：遠眺按摩法 每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉5次，然後突然睜眼，極目...
2012-06-22 -
用電腦專注不眨眼會影響視力嗎
用電腦專注不眨眼會影響視力嗎 事實上，眼睛在這樣的環境中容易乾燥，時間一長就會產生異物感，甚至流淚和視物模糊，眨眼是眼睛防止角膜乾燥的一種生理反應，因此在長時間使用電腦時，千萬不要太過於專注，...
2013-04-12 -
專家：小孩不宜長時間玩平板電腦 易沉迷其中傷害視力
視力" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=382 height=399>...
2012-01-23 -
八款保護電腦族視力的食療方
用太多電腦，看太多電視會使眼睛乾澀難受，吃什麼能保護好眼睛，使眼睛更加明亮。下面介紹八款美食。 核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁（微炒去皮）300克，紅棗（去核）250克，枸杞子150克，與鮮豬肝20...
2014-02-06 -
常坐電腦前吃什麼對視力好
如今電腦已經很普及了，如果經常坐在電腦前工作或遊戲的話，那對眼睛是有一定傷害的，所以一定要注意保護好自己的眼睛，在平時應多吃一些對保護眼睛有好處的食物，避免視力退化，那麼，究竟經常坐在電腦前的人吃...
2013-08-05 -
緩解電腦族視力疲勞方法 有哪些食療方
現在的我們是愈加離不開網路，上班期間面對電腦，下班回家還是面對電腦，我們幾乎與電腦為伍。但長期面對電腦會傷害我們的雙眼。那麼如何緩解眼睛疲勞呢？今天小編來為大家推薦幾款保護電腦族視力的藥膳方，希望...
2017-04-26 -
電腦辦公族的福利，6招教你保護皮膚和視力
如今電腦辦公族的數量是越來越多，很多朋友每天必須8小時以上的面隊著電腦螢幕，他們必須每天與電腦打交道，多數工作朋友長期面對電腦螢幕經常會使眼睛乾澀，疼痛，視力下降等。而且長時間面對著電腦讓皮膚變得...
2017-05-03 -
白領長時間用電腦怎樣保護視力
白領長時間用電腦怎樣保護視力每天使用電腦的人很容易患乾眼症。這是由於眼睛長時間注視電腦螢幕、眨眼的次數減少，眼膜不能得到充分的滋潤，從而發生眼睛乾澀、視力模糊、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中等症狀...
2017-09-08 -
保護視力的電腦設置 電腦族如何保護眼睛
眼睛是我們心靈的窗戶，一個正常人無時無刻不在使用眼睛，生活、工作、學習，離開了眼睛簡直難以想像!對於我們這些經常面對電腦的人來說，電腦螢幕對人眼的損傷是比較嚴重的，如果不注意保護，那麼傷害就會更加嚴...
2016-06-03
