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六個小妙招有效預防妊娠斑
孕中期開始,你可能還會注意到自己的皮膚發生的一些改變,會長出一些黃褐色的斑點,也就是所謂的“妊娠斑”。妊娠斑和妊娠紋都是正常的生理反應,媽媽們不必擔心。下面,向大家推薦6招孕期的護膚注意事項,便...
2015-01-13 -
秋失眠多為心理因素 妙招教你預防秋季失眠
一般認為,秋天氣壓升高,天氣涼爽,晝夜溫差大,理應有助於睡眠。那為什麼還是有很多人在秋天失眠,甚至導致情緒異常,這是怎麼回事?秋天光照減少,萬物蕭條,人們容易產生抑鬱情緒。因此,秋天失眠多是由焦慮、...
2013-09-04 -
預防腦萎縮的幾大飲食妙招
由於老年朋友的自身體質下降,就會引起很多種疾病。有的則由於各種原因造成了腦萎縮,這對於患者來說自然是一個打擊。所以在治療的同時,很家屬問到老年人腦萎縮的飲食方法。 良好的飲食習慣能夠幫助患者提高身...
2017-03-08 -
健康人群預防水痘有小妙招嗎?
水痘是什麼?水痘是一種接觸病患皮膚或是唾液就會傳染的高傳染病。相信在小時候我們大部分人都得過吧!可是有想過對於水痘那我們又該怎麼預防和護理呢?帶著這些疑問我們看下醫生是怎麼給我們介紹的。 如何...
2012-11-22 -
預防高血壓有妙招 5款中藥茶輕鬆控血壓
在高血壓的治療中,調整生活方式的重要性不亞於正確服藥。但控制鹽攝入量、規律運動聽起來容易,做起來難。下面向大家介紹了幾個有助降壓的簡單方法。首先我們要知道什麼是高血壓?對於高血壓的話題我已經講了很多...
2016-07-27 -
胸罩不合身傷頸椎 預防頸椎病4妙招
文胸只是為了展示優美體型嗎?當然不是,戴胸罩也是一門學問,如果不能正確選擇和佩戴,還容易患上“胸罩綜合征”,損害健康。長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小,穿戴過緊,容易導致肌肉過度疲勞,血液迴圈障礙...
2016-07-12 -
預防酒渣鼻的妙招有什麼
酒糟鼻又名玫瑰痤瘡,英文名Rosacea,中醫別名赤鼻、酒齇鼻俗稱紅鼻子或紅鼻頭,是一種發生於面部中央的慢性皮膚炎症。早期表現為在顏面中部發生彌漫性暗紅色斑片,伴發丘疹、膿皰和毛細血管擴張,晚期...
2013-07-31 -
預防酒渣鼻的妙招
酒糟鼻又名玫瑰痤瘡,英文名Rosacea,中醫別名赤鼻、酒齇鼻俗稱紅鼻子或紅鼻頭,是一種發生於面部中央的慢性皮膚炎症。早期表現為在顏面中部發生彌漫性暗紅色斑片,伴發丘疹、膿皰和毛細血管擴張,晚期...
2011-08-29 -
預防感冒8妙招:蒜泥蜂蜜水
熱水泡腳 每晚用熱水泡腳15分鐘,水中可滴入一些醋,可有效驅除體內寒氣,預防感冒。 自製蔥薑粥防風寒感冒 做法:250克粳米洗淨放入約有2000克清水的鍋中;水開後改用微火,熬制六成熟時加入蔥...
2010-10-26 -
肥胖青睞久坐上班族 辦公室4妙招預防脂肪上身
如果你是名辦公室職員需長時間保持坐姿者,那可一定要提高警惕,小心自己尚未察覺便患上惱人的肥胖症。據網友小美分享,她是一名新入職的公司行政人員,長時間的電腦工作,使她必須長時間坐在座位上。加之公司工作...
2014-10-08 -
怎麼預防老年人健忘問題? 可用六個妙招
為了避免自己的父母出現老年癡呆,堅持讓其做一些算術題……老年癡呆可以預防,老年人健忘也能預防。日常生活中老年人多動腦,能很好避免健忘的出現。下面我們就一起來看下預防老年健忘的妙招:1、通過聯想記人名...
2014-07-16 -
8個妙招防止鈣的流失 有效預防骨質疏鬆
骨質疏鬆症是中老年人的常見病,骨質疏鬆可能引起軀幹縮短、駝背、腰背疼痛,四肢骨骨折等症狀,嚴重時可能造成終身殘疾。骨質疏鬆主要原因是因為人體鈣的流失,日常生活中,多吃一些含鈣豐富的食物,戒除不良習慣...
2014-03-19 -
不要癡呆要健康!14妙招輕鬆預防老年癡呆
老年癡呆是很多老年人最還得的病,怕給家人帶來麻煩,很多中年人也開始擔心自己步入老年之後會得這樣的疾病,那有沒有什麼安全有效的手段可以及時預防老年癡呆呢?不用急,下面就和小編一起來看一下吧。阿爾茨海默...
2013-08-05 -
怎樣預防感冒 12個妙招來搞定
春天,天氣忽冷忽熱,非常容易感冒,你知道春天肝怎樣預防感冒嗎?哪些方法能夠説明人們逃離感冒病毒的魔爪呢?今天小編就為大家推薦一些預防感冒的方法,來説明大家趕跑感冒病毒! 如何預防感冒 1、...
2014-04-02 -
糖尿病患者預防皮膚病有妙招
一、注意衛生 夏季,炎熱而潮濕,是病菌生長繁殖的旺季,糖尿病患者很容易在這個時候發生皮膚感染,最常見的就是癤腫、膿腫和癬,是由細菌、真菌等病原菌感染引起的,所以夏季注意衛生非常重要,應保持皮膚清...
2011-06-07 -
預防夜裡小腿抽筋有妙招
一般而言,腿抽筋影響的是小腿部位的肌肉(體積大的肌肉稱為腓腸肌)或者沿足底的肌肉。 可以立即採取的最佳對策是輕輕拉伸繃緊的肌肉。 第一種方法是:先抓住腳趾然後慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉...
2010-11-11 -
談“輻”色變 日常4妙招預防輻射
在日常生活中,輻射無處不在,像我們每天不能遠離的手機、電腦、電視、微波爐等,家裡不斷增加的家用電器都是輻射的來源。繼而,有些人會很擔心,生活在充滿輻射的環境裡,輻射對身體的危害難以想像。將生活中的電...
2016-10-24 -
孕婦感冒胎兒危險 6個小妙招來預防
秋季是感冒的高發積極,孕婦一旦免疫力低下,患上感冒。那麼將會直接影響孩子的正常發育。下面就教教講講孕婦應該怎麼預防感冒。 孕婦感冒了吃什麼好 1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水...
2016-09-22 -
預防感冒的幾個小妙招
相信大家一定有希望自己擁有一個健康的身體,不被疾病所困擾,感冒是一種很常見的疾病,發病人群很多,其實,在日常生活中做好預防工作便可遠離感冒,下面小編為大家講解一下日常生活中預防感冒的幾個小妙招。...
2015-12-02 -
春季預防過敏性哮喘有妙招
1、弄清引起發作的致敏源。 常見的致敏因素有灰塵、花粉、黴菌及塵蟎等,有些食物如魚、蝦、蟹等也是重要的致敏源。因此,患兒的家長應密切關注孩子的生活、飲食習慣,尋找引起過敏性哮喘的致敏因素,儘...
2015-05-06
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1回答
秋燥預防肛裂妙招是什麼?