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6種食物貧血女性千萬別碰
1、不能食用大蒜 大蒜含較多揮發性物質,過多食用會抑制胃液分泌,使血紅蛋白、紅細胞減少,加重貧血。 2、限制脂肪 食用過多脂肪,可抑制人體造血功能,同時脂肪過多對貧血病人消化和吸收也有影響...
2016-04-24 -
女性貧血多吃它幫你調理
女性貧血多吃它幫你調理1豬肝豬肝150克,菠菜適量。功效:補鐵,適用於缺鐵性貧血給孩子吃一款“補血菜”。2首烏粳米粥制首烏60克,紅棗3-5枚,粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮...
2017-01-31 -
低血糖患者出現暈眩怎麼辦
在如今的社會中,有的人高血糖,有的人低血糖。今天我們就來介紹一下低血糖的情況。低血糖是很容易出現暈眩的情況的,並且發生幾率較高,所以低血糖患者就要做好相關的保護措施。下面就讓我們來瞭解一下低血糖...
2016-05-25 -
老人缺鐵性貧血食療
方法步驟: 01 1缺鐵性貧血的患者,可以考慮一些瘦肉粥的方式,或者是考慮一些豬肝粥,都是能對缺鐵性貧血的治療起到幫助的,另外建議患者可以合理攝入菠菜或者是紅棗等食物,也能對疾病形成幫助。 0...
2016-08-21 -
坐車後頭暈怎麼辦
方法步驟: 01 1首先爭取和其他旅客調換一下座位,坐在臨窗通風的位置上,並將眼睛閉起來,保持平靜和平穩的呼吸,因為車窗一閃而過的物體能加重病態感受。 02 2在太陽穴塗些風油精或清涼油,也能...
2016-08-19 -
頸椎病引起的頭暈要怎麼治療?
方法步驟: 01 每天一劑益氣養陰、安神醒腦,調合氣血的中藥。天麻、川芎、杭菊、構果、沙參、甘草、沙棗仁、沙柏子仁、炙遠志、白芍、血參、地龍、夜交藤各樣適量,一起熬水,五碗水熬成一碗水,等溫熱後飲...
2014-12-10 -
改善貧血板筋豬肝炒木耳
魷魚的營養價值很高,具有補血、預防糖尿病等功效,新鮮的魷魚怎麼吃最好?今天推薦這道蠔油淋鮮魷,保持新鮮的做法,用蠔油淋上就可以食用,鮮美到無可挑剔哦。 【防治貧血蠔油淋鮮魷】 主料:魷魚250g、...
2017-02-19 -
防孕期貧血吃這些食物更靠譜
核心提示:如果孕期貧血需要格外關注,因為貧血孕婦的抵抗力低下,對分娩、手術和麻醉的耐受性也差,當孕婦患重度貧血時,容易造成胎兒生長受限、胎兒窘迫、早產或死胎。 專家提醒: 對於女性朋友,誰都希望自...
2017-02-19 -
能治療頭痛頭暈的正營穴
不少人都知道身體的穴位比較複雜而且多,但是頭部的穴位更多,似乎很多人不瞭解。下面小編介紹的正營穴就是位於頭上的。正營穴的位置,還有正營穴的功效馬上就揭曉。希望大家以後多多運用這個穴位,幫助治療疾...
2016-03-29 -
女性缺鐵性貧血如何補血
對女性來說,貧血可以說是宿命型的東西。一項調查結果顯示,500多名育齡女性中,貧血總患病率高達23.77%.孕婦貧血發病率明顯高於未懷孕者,患病率隨著孕週期的增加而明顯上升。在患貧血的孕婦中,缺鐵...
2017-01-20 -
小兒缺鐵性貧血要怎麼辦
小兒缺鐵性貧血要怎麼辦?缺鐵會導致貧血,這是大家都知道的,特別是小兒缺鐵,更要及時治療。小兒缺鐵性貧血嚴重影響身體發育,那小兒缺鐵怎麼辦呢?要怎麼治療小兒缺鐵性貧血?下面小編給大家介紹幾種治療缺鐵...
2012-09-28 -
孕婦缺鐵性貧血要怎麼治療
孕婦缺鐵性貧血要怎麼治療?女性在懷孕期間營養不足很容易出現缺鐵,孕婦缺鐵不僅會影響自身健康,還直接危及到胎兒的生長發育。那孕婦缺鐵性貧血怎麼辦?聽聽專家是怎麼說的吧。 孕婦缺鐵對自身健康的影響 如...
2012-09-28 -
貧血吃什麼食物最補血?
方法步驟: 01 補血最有效果的食物是阿膠,阿膠能提供身體所需的營養 ,能補充血小板,使身體不再貧血,先把阿膠研磨成粉末狀。 02 把研成粉末狀的阿膠取一小勺,放在杯子裡,再用開水沖服,...
2015-02-10 -
貧血的人吃什麼可以補血?
方法步驟: 01 貧血一般都是因為缺鐵引起的,可以吃一些含鐵的食物,必須莧菜、番茄等等,還可以用鐵鍋炒菜來補充鐵。 02 可以多吃一些紅色的食物,像蘋果啊、紅棗。最簡單的方法就是吃紅棗了...
2015-02-09 -
貧血性痛經怎麼調理好
1、痛經期間禁酒 如果在月經期間出現水腫,攝入酒精將加重問題。如果非喝不可,也要儘量少喝。 2、勿使用利尿劑 許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適,利尿劑會將重要的礦物質,連同水分排出體...
2016-05-27 -
叫你做頭部保健操防止頭暈
方法步驟: 01 首先是小腦:位於雙腳大拇指指腹有兩條橫紋線的中間都是小腦反射區,剛好與頸項相鄰。按摩時方向要從外往內方向扣按後再由內往外扣按。 02 接著是大腦:位於雙腳大拇指整個趾腹...
2014-11-21 -
懷孕夏天貧血怎麼辦
一、懷孕夏天貧血怎麼辦二、 孕婦貧血食療三、孕婦貧血的症狀懷孕夏天貧血怎麼辦1、孕婦貧血補鐵很重要孕婦多患缺鐵性貧血,因此既補血又不鐵的食物當然是首選!黑木耳搭配紅棗及紅糖少許經常煮食,可治療體虛貧...
2016-10-02 -
貧血忌吃5種食物
貧血 是現在很多女性的症狀,貧血會導致臉色蒼白無光澤, 體重 增加精神萎靡等等。嚴重影響生活和工作。女人在調理貧血時期要注意 飲食習慣 ,不能吃以下食物。 1、限制脂肪 食用過多脂肪,可抑制人體造...
2015-05-13 -
健身後為什麼頭暈
健身後為什麼頭暈 四季養生閱讀配圖 運動量過大導致缺氧 像這樣的運動量是不是第一次嘗試呢?如果是的話,就證明的你的頭暈是由於運動量過大缺氧導致的。這時人體要開始調整運動強度,一步步來,不要做過...
2017-02-19 -
中醫教你缺鐵性貧血怎麼辦
缺鐵要怎麼辦?很多人覺得缺鐵是小病,不需要過分擔心。缺鐵看似不嚴重,但不及時治療會引起貧血,缺鐵性貧血是一種危害性很大的疾病,而且發病率很高。那缺鐵性貧血怎麼辦呢?聽聽專家是怎麼說的。 就中醫的立...
2012-09-28