方法步驟：
01 補血最有效果的食物是阿膠， 阿膠能提供身體所需的營養 ， 能補充血小板， 使身體不再貧血， 先把阿膠研磨成粉末狀。
02 把研成粉末狀的阿膠取一小勺， 放在杯子裡， 再用開水沖服， 邊沖邊攪拌， 直到阿膠能完全的溶解， 就可以喝下去了。
03 每天堅持 喝一杯阿膠， 可以增加身體的血小板含量， 改善身體的貧血現象 ， 建議喝阿膠要按療程喝， 這樣效果會更加明顯。
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高血壓病人吃什麼食物最好？
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吃什麼食物能夠預防胃癌的發生?
胃癌方面的飲食：新鮮蔬菜，水果及含硒、維生素A、B、E的食物，適當增加乳類、牛奶、蛋白質類事物的攝入，最好吃些硒維康口嚼片，含硒麥芽分、維生素E和β胡蘿蔔素。以利於保護胃黏膜。不要採用炸、煎、煙熏及... [詳細答案]
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寶寶吃奶寶寶也貧血想問下我貧血吃什麼有用
抽血查查看看有其他原因沒有，如果單純的營養不良性貧血可以多吃含鐵，葉酸，維生素多的食物來補充，藥物方面硫酸亞鐵葉酸片，阿膠之類的。 [詳細答案]
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