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坐車後頭暈怎麼辦

方法步驟:

01 1首先爭取和其他旅客調換一下座位, 坐在臨窗通風的位置上, 並將眼睛閉起來, 保持平靜和平穩的呼吸, 因為車窗一閃而過的物體能加重病態感受。

02 2在太陽穴塗些風油精或清涼油, 也能使症狀減輕。 有噁心時, 可以將腰帶束緊, 減少腹腔內臟的振盪, 也能使噁心減輕。 或者吃點水果, 喝點濃茶也都有幫助。

03 3如果帶有暈車藥, 可以立即口服1~2片, 也能夠緩解症狀, 如果是體弱多病和以往經常暈車的人, 則在乘車前30分鐘, 服用藥物, 可以預防暈車, 效果很好。

04 坐車前切勿吃太飽 一定要隨身攜帶暈車藥

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