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網球運動 打網球須知手法和腳法的知識
網球運動非常受人們歡迎，很多人都喜歡打網球，網球的技術訓練方法很重要，可以提高我們的網球技術，也可以增強身體健康。很多網球愛好者都喜歡不停的運動，但是我們在夏季打網球也要注意安全。以下是分享給大...
2016-05-10 -
治療便秘 中醫治療便秘的特殊手法
便秘這件事，說大不大，說小也不小，但是我們必須得治療好才行，不然會非常難受的，而且還會給身體帶來極大的副作用。那麼治療便秘一般採用什麼方法呢，孕婦經常便秘如何是好呢，一起來看看吧。 現在很多人...
2016-05-16 -
小兒腦癱常見哪些原因？中醫按摩7手法巧治療
推拿與按摩療法是治療小兒腦癱的重要療法之一，是經絡調節的主要內容，也是祖國醫學對小兒腦癱的主要康復治療手段之一。推拿與按摩手法熟練與否將直接影響著治療效果的好壞，也是治病成敗的關鍵。小兒腦癱的原因有...
2017-02-12 -
解說足療按摩基礎手法
足療保健防病治病效果越來越顯著，足療業被越來越多的人接受，但是有的人認為足療要去足療館，沒有太多的時間和金錢是不行的，其實大可不必，自己也可以輕鬆做足療。那麼 ，足療基礎按摩方法有哪些？小編為您...
2012-07-26 -
刮痧的操作方法及補瀉手法
操作時手持刮痧板，蘸上潤滑劑，在患者體表的被刮部位按一定方向用力均勻地進行刮拭。一般使用腕力，同時根據病人的病情及反應調整刮拭的力量，直至皮下呈現痧痕為止。 (一)操作方法 有平刮、豎刮、斜刮及角...
2017-02-17 -
刮痧手法詳述
古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具：刮痧板。 刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法：手拿刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到...
2017-02-17 -
咳嗽的保健按摩手法
咳嗽是肺系疾病的主要證候之一。由於六淫外邪侵襲肺系或臟腑功能失調，內邪擾肺，肺氣上逆所致。其中有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽。同時往往伴有氣喘、咽痛、聲音嘶啞、咳痰或聲低氣怯等症狀。適當按摩可以...
2017-02-17 -
感冒的保健按摩手法
感冒是四季最為常見的外感病，以冬春季較多見，尤其氣候驟變時為多。本病的發生，主要是由於體虛抗病力減弱，在氣候異常、冷熱失調、人體衛氣不固之時，風邪乘虛而入，或由一種濾過性病毒所致。其症狀是：...
2017-02-17 -
小兒發熱的推拿手法
小兒易患感冒，尤其是寶寶一發燒，寶媽們便會手足無措，焦急萬分，恨不得自己以自身代替。為了讓寶寶儘快康復，媽媽們想盡了辦法，但既不想總給寶寶吃藥，也不想看著寶寶承受打針的痛苦。那麼，除了吃藥、打針之...
2017-02-17 -
痹證頭針療法
痹證是由於風、寒、濕、熱等邪氣閉阻經絡，影響氣血運行，導致肢體筋骨、關節、肌肉等處出現疼痛、重著、酸楚、麻木，或關節屈伸不利、僵硬、腫大、變形等症狀的一種疾病。輕者病在四肢關節肌肉，重者可內舍於髒...
2017-02-17 -
腰痛頭針療法
腰痛又稱“腰脊痛”，是指因外感、內傷或挫閃導致腰部氣血運行不暢，或失於濡養，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要症狀的一種病證。 病因：外邪侵襲，體虛年衰，跌撲閃挫。 病機：外感腰痛：外邪痹阻經脈，氣血運...
2017-02-17 -
坐骨神經痛頭針療法
坐骨神經痛是指沿坐骨神經通路（腰部、臀部、大腿後側、小腿後外側及足外側）以放射性疼痛為主要特點的綜合征。 病因：腰部閃挫，外傷，勞損，外邪侵襲。 病機：氣滯血瘀，不通則痛。 病位：腎。 病性：虛證...
2017-02-17 -
顳下頜關節紊亂綜合征頭針療法
顳下頜關節紊亂綜合征是指頗頜關節區疼痛、彈響、肌肉酸痛、乏力、張口受限、顳頜關節功能障礙等一系列症狀的綜合征。屬於中醫學“頷痛”、“頰痛”、“口噤不開”、“牙關脫臼”等範疇。 病因：風寒外襲；外傷...
2017-02-17 -
腕踝針針刺法
腕踝針的針刺法中對病療的症狀定位準確，針刺點選擇到位是針刺獲得療效的前提。針刺法則是三個治療步驟中的關鍵，針剌不合要求也不能達到療效的最佳狀態，在腕踝各點針刺要求都一致：①針沿皮下淺刺；②除針尖刺過...
2017-02-17 -
針刺時的基本手法與輔助手法有哪些
針刺時的進針、出針、撚轉、提插、留針等，是一切針刺手法的基礎，其它各種刺法及樸駕手法，都是在這些基本手法上演化而來的。 1、進針是針刺的第一個基本要法，先取好穴位，局部皮膚進行消毒，以左手按壓穴位...
2017-03-05 -
針刺手三裡穴治腮腺炎
流行性腮腺炎，亦稱痄腮，是兒童和青少年中常見的呼吸道傳染病，亦可見于成人。它是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸傳染病，腮腺炎主要表現為一側或兩側耳垂下腫大，以耳垂為中心邊緣不清，張口或咀嚼時局部感...
2017-03-06 -
火針針刺深度
在針刺操作過程中，掌握正確的針剌深度，是發揮針刺效應、提高針治療效、防止意外發生的重要環節。《針灸聚英》中關於火針針刺深度有“切忌過深，深則反傷經絡。不可太淺，淺則治病無功，但消息取中也”的論述。...
2017-03-07 -
耳針針刺前的準備
1.治療工具的準備：開展耳針療法的治療工具分三類： 第一類是最基本最實用的用具，如毫針、75%酒精棉球、探棒（也可將針柄、探針、大頭針之尾部、火柴棒等代用）、鑷子（或止血鉗）。 第二類是適合於一般...
2017-03-07 -
面癱急性期的針刺手法
面癱是一種臨床常見的神經系統疾病，分為急性期、恢復期、後遺症期。針灸治療面癱有著相當長的歷史，多數針灸醫家認為急性期即發病的1~7天，是治療面癱的最佳時機，而且越早越好，只要手法得當，對面癱的治療...
2017-03-11 -
子午流注針針刺練習
針刺練習，主要包括指力和手法的練習兩部分內容，是初學針刺者的基本技能訓練。 1.紙墊練針法 用鬆軟的紙張，折迭成長約8cm．寬約5cm，厚約2-3cm的紙塊。用線如“井”字形紮緊，做成紙墊。練針時...
2017-05-28
