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安神補血食物有哪些 8種食物安神又補血
氣血不足是中醫的概念,氣和血都是生命的載體,共同滋潤身體,使身體正常協調地運作。一旦氣血不足則容易出現各種不適問題,如失眠多夢等因此要及時安神補血。那麼安神補血食物有哪些呢?安神補血的食譜怎麼做...
2017-01-24 -
孕媽媽的食物安排多樣化 孕媽媽可以多吃這幾款素菜
孕期所攝營養過多或過少,都是不可取的,只有科學的飲食,才能為你和寶寶打下良好的基礎。而且孕媽媽在孕期的飲食習慣很可能會影響到胎寶寶以後的飲食習慣,所以孕媽媽養成良好的飲食習慣是很有必要的。孕媽媽要養...
2016-09-17 -
失眠難入睡怎麼辦 多吃5種食物安然入睡
導讀: 現代職業女性平時工作壓力大,經常出現失眠多夢的情況,很多人會選擇一些失眠的自我療法。生活中有哪些食物是可以改善睡眠品質的呢,下面一起來看看失眠怎麼辦的詳細介紹吧!…… 失眠難入睡怎麼辦 多...
2017-03-06 -
十類食物安神補腦效果好
【導讀】對於從事腦力勞動的人們來講,一定要多吃一些安神補腦的食物。因為腦力勞動的工作是消耗腦力的,如果長期的腦力的消耗就會使得患者的大腦受很大的影響,所以就要吃一些補腦的食物,那麼什麼食物安神補腦...
2015-05-14 -
吃十類食物安神補腦
【導讀】對於從事腦力勞動的人們來講,一定要多吃一些安神補腦的食物,因為腦力勞動的工作是消耗腦力的,如果長期的腦力的消耗就會使得患者的大腦受很大的影響,所以就要吃一些補腦的食物,才能讓大腦吸收到更多...
2015-05-04 -
什麼食物安神又養心
【導讀】夏季養生要養心,多吃安神養心的食物對身體有利。那麼什麼食物安神又養心呢,下面由小編為您介紹什麼食物安神又養心。 什麼食物安神又養心 1、蓮藕 鮮藕含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵...
2015-04-29 -
12種食物安神補腦 讓白領精神一整天
上班一族工作繁忙,只有頭腦靈活才可以保持良好的工作效率。而大腦是控制身體動作、情緒思維的重要器官,但隨著年齡增長,腦細胞損耗及死亡增加,腦部功能便會逐漸衰退,出現記憶力下降及認知力變差等情況。小編為...
2013-11-11 -
推薦睡前7種食物安睡到天明!
有些失眠一族,無論怎麼睡總是睡不好。總是失眠睡不著,到底是什麼原因?又應該如何調理失眠?以下,小編推薦睡前吃這7種食物讓你安睡到天明。擺脫失眠一族,多吃這物很有效哦。 睡前吃這7種食物讓你安睡...
2016-07-20 -
必知!小寶貝的居家安全隱患
寶寶最喜歡用手的觸感、嘴的味覺等去認知外界,於是,會導電的插座……這些不可缺少的生活部件都成了威脅寶寶安危的東西。 安全隱患1:電源插座 排除險情:電源安全保護鎖 暫時不用的插座通過保護鎖防...
2012-09-07 -
保鮮膜的安全隱患
超市中的熟食大多包裹一層保鮮膜,很多消費者認為這就是層“保護膜”,買回家直接放到冰箱裡就行了。事實上,應該把保鮮膜撕掉後再儲存。 目前,生產食品保鮮膜的原料主要有三種,分別是聚乙烯(簡稱PE)...
2012-12-25 -
哪些生活用品存在安全隱患
每個人都想擁有健康的身體。對於不同的日用品同樣存在安全隱患。所以說,只有瞭解這些用品的隱患才能有效預防疾病。 1、手 美國最近一項研究發現,94%的受訪者說他們上完廁所後會洗手,但根據在公共...
2013-08-06 -
柔軟劑存在安全隱患 少用為妙
在生活中很多少可能都有使用柔軟劑的習慣,的確,使用柔軟劑可以讓衣服變得更加柔軟舒適,但是令人意想不到的是,柔軟劑可能存在著安全隱患,會給身體造成嚴重的損害,還是少用為妙,下面,我們來瞭解下柔軟劑可能...
2013-02-09 -
寶寶學爬有哪些安全隱患
嬰兒寶寶七個月開始學坐,八個月學爬。當寶寶開始學習爬行了,視野的開闊,家中的任何地方對他都是新鮮的事物感到好奇,家長稍不注意,寶寶就可能會有摔傷的危險。 雷區1:窗戶 危險因素 會爬的寶寶...
2012-10-15 -
警惕!非處方藥也存在安全隱患
1、隨意服藥不少病人用藥時不能按時定量,療程不分長短,忘服、漏服、亂服現象時有發生。 有的人因為不適感覺明顯而減藥或停藥;有的人因為工作忙或其他原因忘記服藥;有的人是治病心切隨意加大劑量。這種不規...
2009-12-22 -
想學老外,讓寶寶單獨睡,嬰兒房要避開的安全隱患
【六一兒童網導讀】現在的年輕父母都比較注重教育,很少就開始培養孩子的獨立性,於是就會早早的把他們放在自己的嬰兒床上睡覺。儘早跟孩子分房睡對於培養他的獨立能力是好的,但是家長們也要注意嬰兒房是否存在安...
2017-06-01 -
女人洗澡時這幾個切忌不要亂搓,存在著很大的安全隱患, 現在知道還不晚
天氣越來越熱,很多人習慣性的每天習慣,今天小編來和大家說說有關洗澡的一些健康常識。我們都知道女兒的身體是需要用心呵護的,所以女人洗澡時有幾個部位是不能搓的,一起來看看女人洗澡時那幾個部位不能搓! ...
2017-06-09 -
寶寶會爬後,這個安全隱患不容忽視,媽媽們要注意了
文|秘笈君 老話說:三翻、六坐、八爬。 當寶寶從新生兒變成小嬰兒時,由於這個時期寶寶能夠自如的進行側翻、坐起、爬,所以在寶寶睡覺時,很多安全隱患也隨之凸顯出來,媽媽們的睡眠品質就更難保證了。 和很...
2017-06-13 -
六大安全隱患 易隱藏在寶寶身邊危害健康
說起意外傷害,相信大家都是不願意發生的,而這種意外傷害一旦發生在寶寶的身上,就更令家長所揪心,現如今,每年都有很多的寶寶因為意外傷害而受傷或者死亡,因此,對於隱藏在寶寶身邊的安全隱患,家長一定要將其...
2016-04-28 -
安全隱患 隱藏在寶寶身邊的10大安全隱患
意外傷害對寶寶的危險越來越大,甚至在家中都隱藏著不少安全隱患。當你讀到下面的一些家居常見的10個安全隱患時可能被震驚,但請先冷靜,並仔細清查你家裡是否也存在這些“不安全”。 1、洗碗機 危險:它是寶...
2016-05-01 -
食物安全不容忽視 九種超市售賣食物最髒
現如今,大多數的人對於食物的安全性都是極為關注的,而很多人在平時也會因為食物衛生問題,而患上各種各樣的疾病,因此,大家在挑選食物的時候,就要多加注意,下面本文就將九種超市售賣的比較髒的食物進行介紹。...
2016-05-12