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女人要體香 8種食物要少吃
每個人都有屬於自己的味道，它由我們的身體發出，或清淡，或濃郁，或好聞，或難聞。其實體味反映的不僅是我們的特點，好包括我們全方位的身體狀況。 體味的不同，是由我們汗腺分泌物的不同所決定的，然而，雖然...
2014-08-07 -
食物自帶毒素致癌？這些食物要少吃
很多人應該知道，我們的日常飲食會影響癌症，兩者有著挺深的關聯，甚至有些食物是自帶毒素致癌的，那麼這些食物都有哪些呢？哪些食物是有致癌的風險呢？自帶毒素致癌的食物鮮扁豆有毒位置：尖尖的兩頭毒：皂甙和生...
2017-04-11 -
懷孕吃什麼寶寶聰明，這些食物要多吃
女性懷孕期間的飲食是很重要的，大家都想讓自己的寶寶更聰明，其實和孕婦的飲食有很大關係，女性懷孕期間多吃這些食物將來你的寶寶智力肯定會很高。特別是葉酸高的食物。 一、懷孕吃什麼寶寶聰明 ...
2017-04-14 -
運動減肥 食物要選對
運動減肥因其顯著的效果，而得到越來越多人的認可，但如果運動減肥過程中，食物沒有選對的話，將白費大家的運動成果，下面就一起來看看，運動前和運動後，應該吃的食物有哪些吧。 運動前 1、選擇...
2013-05-02 -
日常哪些食物越新鮮越有毒
總是喜歡在食物很新鮮的時候去食用嗎？其實，在日常生活中人們都有這樣的觀念，一定要趁食物還很新鮮的時候去吃，不然總覺得營養成分都被流失掉了。但是你知道嗎？並不是所有的食物都可以在新鮮的時候食用的，有...
2015-10-28 -
冰箱儲存和冷凍食物要注意!
1.熱夏季，氣溫高，人們喜歡把許多事物都放進冰箱，利於保存，但有些食物是不能放進冰箱的，小編告訴大家一些正確的方法。 的食物絕對不能放入運轉著的電冰箱內。 2.存放食物不宜過滿、過緊，要留有...
2013-07-01 -
夏季儲藏食物要得當，否則會營養流失
夏季的日常生活中，偶爾會剩點東西，所以冰箱也被用起來了，但是我們要注意的是，冰箱中的食物能否被保證他們的食療功效呢?冰箱裡儲存的食物，會不會危害人的健康呢? 食物變質的原因 微生物作怪。環...
2013-02-07 -
【食物要多樣 如何吃才能達標】
“食物多樣化”一直是營養專家宣導的，但怎樣才算是食物多樣化?又如何才能做到食物多樣化呢?專家表示要保證全面的營養，每天是的食物最好達到20種，同時要保證總量不能過多。>>>熬夜擾亂人體生物鐘會誘發炎...
2017-04-16 -
不能生吃的十三種食物要瞭解！
有些食物適合生吃才不會流失營養，但有些食物是不能生吃的，生吃某些食物會引發一些疾病對健康造成危害。所以有很多食物是不能生吃的，下面我們來看看哪些食物是不能生吃的。 1、生胡蘿蔔 胡蘿蔔...
2015-11-03 -
辣類食物要如何吃才健康？
紅辣椒：含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，由其曬製成的幹辣椒多被用作調料，有時還能用來治療感冒。由於紅辣椒多數辣味大，老人最好只取少量當調料，如吃麵條、拌涼菜等時放入少許。 青辣椒：大多沒有紅辣椒刺激...
2011-06-17 -
盤點不能連皮吃的食物要禁忌！
俗話說“民以食為天”，每天攝入一定量的食物是人們生存的物質基礎，不過並不是所有的食物都可以毫無顧忌的隨便吃的，注意一些飲食禁忌是日常生活中所必須的。在這裡小編為您介紹幾種不能連皮一起吃的食物。 ...
2015-11-06 -
夏季養生5種食物要少吃
肉類要少吃 氣溫超過35℃時，人因出汗多會使血液黏稠度升高，煩躁不安，此時吃肉脾氣更壞。肉類中含有大量動物蛋白，會使腦中的色氨酸含量減少，而導致人有侵略、憂慮和好鬥的傾向。其次，肉中含鈣的比率...
2011-07-06 -
吃錯食物要命，五臟最怕這些食物！
五臟，人體內心、肝、脾、肺、腎五個臟器的合稱。五臟健康人才健康，所以我們要好好保護它們，特別是在日常飲食中，不要吃對它們有害的食物。 五臟飲食禁忌 【心臟】的剋星食物 健康從“心”...
2015-11-10 -
板栗搭配其它食物要謹慎！
這個季節正是吃板栗的季節，板栗營養豐富、全面，但是如果要尋找其它食物與之搭配，要注意是否適合哦。吃的最健康營養才是好的！ 板栗不適合和什麼搭配？ 1.板栗+牛肉——不消化 之所以板...
2015-11-17 -
吃什麼可以祛斑養顏？這六種食物要牢記
因為各種複雜的原因，人的臉上很容易出現斑點，解決斑點的方法有很多，但是最健康有效的方法是吃東西，生活中很多常見的食物比如獼猴桃、牛奶、胡蘿蔔、檸檬等都有這種功效。 祛斑好食物第一名：獼猴...
2017-04-25 -
孕婦吃什麼食物補鈣 6類補鈣食物要知道
每個孕婦在孕早期醫生都會要求補鈣，鈣的補充在孕期尤為重要，鈣直接影響胎兒的生長發育與母親的骨骼變化，這會讓接下來的孕育輕鬆一點。那麼孕婦吃什麼食物補鈣呢？孕婦缺鈣的症狀有哪些呢？接下來為大家一一介...
2017-04-27 -
這4種食物越新鮮，越不能吃！切記
1、鮮海蜇 新鮮的海蜇含有的水分特別多，皮體比較厚實，還含有毒素。只有經過食鹽加明礬鹽(俗稱三礬)的反復清洗，才能使鮮海蜇脫水，這樣才能讓海鮮蜇中的毒素隨水排乾淨。 二礬海蜇呈淺紅或淺黃色，厚薄...
2017-04-29 -
男人想“性”福 這三種食物要多吃
男人想“性”福 這三種食物要多吃1番茄番茄紅素估計好多人都知道，對男性性保健有好處的一種營養素。這個可真是從番茄中提煉出來的。番茄中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體，預防前列腺...
2017-05-04 -
女人卵巢早衰吃什麼好 8種食物要常吃
擁有健康的卵巢，是女性健康的重要保障。如果卵巢出現卵巢早衰，意味著女性即將走向更年期。研究發現，現代女性卵巢功能早衰的發病率越來越高，嚴重威脅著女性身心健康。小編建議食療保養卵巢，對此有人問女人卵...
2017-05-06 -
老人吃什麼能長壽 四種長壽食物要常吃
食物營養是防衰老、增強免疫力措施中最直接、最重要的環節之一。為了長輩們的健康長壽，晚輩們應該在老人餐桌上準備幾樣長壽菜。那麼問題來了，老人吃什麼能長壽呢？接下來為大家幾種長壽菜以及有助老人延年益壽...
2017-05-15
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1回答
流產後兩天吃了辛辣的食物要緊嗎