紅辣椒：含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素， 由其曬製成的幹辣椒多被用作調料， 有時還能用來治療感冒。 由於紅辣椒多數辣味大， 老人最好只取少量當調料， 如吃麵條、拌涼菜等時放入少許。
青辣椒：大多沒有紅辣椒刺激性強， 能增進食欲、助消化， 溫中下氣、散寒除濕， 適合多數老人食用， 可用來炒肉絲、炒雞蛋等。 但也有一些較辣的青椒， 最好不要直接食用。
胡椒：味辛、性熱， 有化痰、促消化等功效， 能防老年癡呆， 可用來煲湯、燉菜、拌涼菜。
大蒜、生薑：大蒜能抗癌、殺菌， 生薑有驅寒暖胃、去腥、促進血液迴圈作用。
首先，醫生告誡我三餐一定要正常飲食，不能少吃也不能暴飲暴食。醫生按照我的身體狀態告訴我每天我的能量需要，並且指導了我膳食寶塔的學習和運用!其次，醫生告訴了我，我的貧血主要是由於飲食不當，膳食中的鐵攝... [詳細答案]
你好，牛皮癬患者在日常要保持足夠的高品質休息避免精神上的過度緊張、情緒不穩定等要學會面對突發事情，保持平靜的心情。平常防止上呼吸道的感染，在病情痊癒後應再繼續服用一到三個療程藥物進行鞏固，使病毒清理... [詳細答案]
你好，為了更好的治療牛皮癬，在日常生活中首先要避免自身過度的勞累，同時要注意自身的勞逸結合，過度的疲憊可以讓自身全身缺乏無力，同時也會降低自身的免疫力。其次要多加鍛煉自身的身體健康，增加自身的免疫力... [詳細答案]
摘戴眼鏡時須用兩手。輕拿輕放，避免使鏡架變形。放置在桌上時必須將鏡片凸面向上，以免磨損鏡片。不用時最好放入硬質鏡盒中保存。請不要把眼鏡放在暖氣、火爐等高溫區域。不要戴著眼鏡沐浴，洗桑拿浴，高溫會使眼... [詳細答案]
會引起感染的，流產後飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主.祝好 [詳細答案]
