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盤點具體順氣功效的食物
中醫認為如果人氣不順，就會容易身體生病，所以，對有氣不順的人群來說，順氣很重要。中醫裡的順氣方法有很多，專家認為如果你氣不順的情況不嚴重，那食療就能幫你順氣，不用非要吃藥。下文介紹了幾種具體順氣功...
2016-08-20 -
春季養生防春燥 常吃六大順氣食物可降火
春季可常吃六大順氣食物1綠豆：具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。2山楂：山楂擅長順氣止痛、化食消...
2015-02-10 -
生氣很傷身，順氣的食物你知道幾個？
蓮藕yle="text-indent:2em;"> 生活中有很多人屬於“一點就著”的人，即一遇到煩心事或者人的時候就會生氣、發脾氣，這些人更易患某些疾病。因此，對於這些人，要常吃以下幾種食物哦。 ...
2016-08-15 -
生氣損健康，吃十種食物幫你順氣！
在這個躁動的社會很多人都難以控制自己的脾氣，甚至很容易生氣，這時候，我們需要一些順氣的食物來調節自己的情緒。那麼，生氣的時候吃什麼可以順氣呢?一起來看看吧! 1.蘿蔔 蘿蔔味辛甘，性寒...
2016-08-11 -
生氣胸悶怎麼辦，試試7種順氣食物
俗話說：人生不如意事常八九，對於哪些不如意之事，有的人會選擇一笑置之，有的人則會生氣。而有人生氣的時候總是覺得胸悶、氣不順、心口堵的慌。這時候除了要調整好我們的心態之外，還可以試試以下7種順氣食物。...
2016-10-17 -
氣順百病消 吃這七種食物最順氣
中醫認為，氣順百病消。長壽關鍵在養心。如何養心？中醫按摩及食療都是很好的養心療法。比如按摩雲門穴可排除濁氣，吃蘿蔔等食物可順氣健胃等等。食療順氣：七種順氣食物要常吃1。蘿蔔：長於順氣健胃，對氣鬱上火...
2013-07-10 -
五種順氣食物幫女人吃掉火氣
第一種 蘿蔔 蘿蔔長於順氣健胃，對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用，以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，如胃有病可做蘿蔔湯喝。 需要特別提醒的是，由於蘿蔔性寒，脾胃虛寒或陰盛偏...
2012-04-06 -
愛生氣，多吃這10種食物順氣！
很多人很容易生氣，一生氣就有種喘不過氣的感覺，此時應該多吃些順氣的食物來調節自己。那麼，生氣時吃什麼食物順氣呢？ 1.蘿蔔 蘿蔔味辛甘，性寒，入肺、胃經。有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬...
2016-06-20 -
脾氣火爆吃吃這些食物馬上順氣
蓮藕yle="text-indent:2em;"> 生活中有很多人屬於“一點就著”的人，即一遇到煩心事或者人的時候就會生氣、發脾氣，這些人更易患某些疾病。因此，對於這些人，要常吃以下幾種食物哦。 ...
2016-05-26 -
平時吃的一些食物有順氣的作用
橘皮：可以把橘皮洗淨晾乾，這就是中藥的陳皮，具有理氣化痰、健胃除濕的作用。可同茶葉一起泡水喝，也可單獨泡水喝，味清香，可提神、通氣。將幹橘皮泡於白酒中，2～3周後即可飲用，能清肺化痰。做菜時也可...
2010-08-06 -
六大素食順氣食物 要常吃
由於來自工作、學習、生活、人際交往等各方面的壓力，往往造成人們身心疲憊煩悶，吃不下睡不好，這個時候，除做好精神、心理調適之外，選食一些順氣又可口的食物尤為重要。 1. 蘿蔔：長於順氣健胃，對...
2011-04-23 -
春季吃六種食物 助你輕鬆順氣
春天到了，可常吃些順氣食物。日常生活中有很多食物是可以幫助我們在春季降火，順氣。 1.綠豆 具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力...
2013-03-15 -
春季可常吃六大順氣食物
春天到了，氣溫升高，同時氣候也比較乾燥，比較容易引起上火，出現焦躁、情緒低落等。中醫認為，笑口常開，保持樂觀的情緒是比較利於養生的。日常生活中有很多食物是可以幫助我們在春季降火，下面小編就詳細介...
2013-04-09 -
吃什麼順氣 推薦6種順氣食物
日常生活中有時不免會為一些事而生氣，從養生角度講，生氣後最好吃一些順氣食物，吃什麼順氣呢？以下為大家推薦6種順氣食物。 1、蘿蔔 蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。...
2012-05-28 -
春季 可常吃六大順氣食物
春天到了，氣溫升高，同時氣候也比較乾燥，比較容易引起上火，出現焦躁、情緒低落等。中醫認為，笑口常開，保持樂觀的情緒是比較利於養生的。 綠豆 具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮...
2013-03-24 -
七大順氣食物要經常吃
由於來自工作、學習、生活、人際交往等各方面的壓力，往往造成人們身心疲憊煩悶，吃不下睡不好，這個時候，除做好精神、心理調適之外，選食一些順氣又可口的食物尤為重要。 1.蘿蔔：長於順氣健胃，對氣鬱上...
2009-09-24 -
哪些食物有助於順氣
人生活於社會之中，常常會遇到惹人生氣的事。中醫的健身防病之道強調笑口常開，保持樂觀情緒，以利養生保健，生氣了常用“順氣丸”導之。其實，在我們常吃的食物中有很多能順氣的“順氣丸”，不妨在生氣時多吃...
2012-05-03 -
平時吃一些順氣的食物
橘皮：可以把橘皮洗淨晾乾，這就是中藥的陳皮，具有理氣化痰、健胃除濕的作用。可同茶葉一起泡水喝，也可單獨泡水喝，味清香，可提神、通氣。將幹橘皮泡於白酒中，2～3周後即可飲用，能清肺化痰。做菜時也可...
2011-11-28 -
哪些食物順氣又可口
日常生活往往造成人們身心疲憊煩悶，吃不下睡不好，這個時候，除做好精神、心理調適之外，選食一些順氣又可口的食物尤為重要。 1.蘿蔔：長於順氣健胃，對氣鬱上火生痰者有清熱消痰的作用。青蘿蔔療效最佳...
2012-07-22 -
5種食物順利減肥 微胖女生每餐必備
減肥除了做運動，平時的飲食也是有很大的影響力。生活裡也有很多食物是可以幫你減肥，又能作為主食減少罪惡感。下麵將要推薦的5種食物，簡直是微胖女生每餐必備！ 1、綠葉蔬菜 綠葉蔬菜是營養齊全，裝...
2017-06-24
