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冬蟲夏草的作用 蟲草食療食譜
導語：冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材，有調節免疫系統、抗中腫瘤、抗疲勞等多種功效。能夠益腎壯陽，補肺平喘，止血化痰。那冬蟲夏草應該如何食用呢? 冬蟲夏草又稱蟲草，僅產于高海拔空山野地...
2017-02-23 -
橘子皮藥理作用多 專家薦5款橘子皮食療方
橘子皮可以調中開胃、解燥濕化痰、能夠開胃消食、解噁心嘔吐等，藥理效果顯著，而且副作用極小，是非常理想的中醫食療治病幫手。小編推薦給大家橘子皮雞翅、橘子皮泡茶等5種菜肴。兩外，提醒一下大家，氣虛、燥...
2012-09-28 -
淺談堅果的食療功效與作用
很多人都不瞭解松子的功效與作用，松子是眾多堅果中的一種，它不但延承了堅果所有的好處，同時還有屬於自己的功效與作用。相信很多人都愛吃松子，但對松子的功效與作用，你又瞭解多少呢?下面就和微微健康網小編...
2012-09-28 -
枇杷葉的功效與作用 枇杷葉的食療方
導語：枇杷葉的功效與作用。枇杷葉的功效與作用可能很多吃過枇杷的人都不知道吧。枇杷葉和果實一樣，有潤肺止咳的功效，另外，枇杷葉煮水可以治療百日咳、嘔吐、風熱咳嗽等症狀。而且，枇杷葉還有不錯的食療方。...
2017-03-04 -
蜂蜜的其它食療及作用
我們都清楚常喝蜂蜜水，不但養顏美容，讓皮膚光滑水嫩，更有很好的醫療效果，促進傷口癒合，防治疾病等等。所以我們應多食用蜂蜜水，儘量每天兩杯蜂蜜水，讓身體增強抵抗力，更能起到預防疾病的效果。今天小編來...
2016-08-21 -
多吃圓白菜起到食療保健作用
圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面： 富含豐富維生素 圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。 ...
2010-06-18 -
茯苓的功效與作用 茯苓食療保健
導語：茯苓，俗稱雲苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，裡面白色或粉紅色。茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。能增強機體免疫功能，茯苓多糖...
2017-03-07 -
兔肉的功效與作用 最美味的食物食療價值
兔肉的功效與作用，最美味的食物食療價值，可以說兔肉是數一數二最好的肉類食物呢，雖然沒有牛肉的好處和營養高，但是兔肉獨特的提高記憶裡和提高智力，還有強身健體的好處很多哦，多吃兔肉最好了，身體也會越來...
2017-03-07 -
一歲寶寶發燒怎麼辦 12個食療方可起作用
一歲寶寶發燒怎麼辦？面對這個問題，家長可以不急於送院就醫，可以先幫寶寶的身體降降溫，再根據實際情況定奪。 當寶寶發燒時，首先要測量它的體溫，如果在38度5（含）以下，可先採取物理降溫措施，而不用吃...
2013-04-19 -
女性養生必吃這三款具有補血作用的食療搭配
女性朋友很容易出現貧血的情況，一旦貧血，女性就會容顏憔悴，身體健康也會受到影響。因此，如何補血就顯得尤為重要。下面小編就為大家介紹三款可以補血的食療搭配。 番茄+優酪乳 鐵是預防和改善貧血所不...
2014-06-30 -
黃芪的功效與作用 黃芪食療食譜
導語：黃芪，又名黃耆，為植物和中藥材的統稱。中藥材黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根，迄今已有2000多年的藥用歷史，具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。 黃芪的功效： ...
2017-03-08 -
前列腺炎吃什麼好 食療有保健作用
導讀：前列腺炎吃什麼好?食療方法雖然沒有治療的作用，但是有很好的保健作用，前列腺炎屬於炎症，食療能有助於消炎。那麼，前列腺炎吃什麼食物好呢?下面四季養生網小編來告訴大家，前列腺炎吃什麼好。 前...
2017-03-08 -
西瓜皮的作用與功效 食療可治腎炎
【導讀】 中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人群食用 西瓜皮中所含的瓜氨酸能增進大鼠肝中的尿素形...
2017-03-09 -
甜瓜的功效與作用：甜瓜的食療養生詩
除煩止渴利小便， 風濕麻痛食療驗。 腳氣黃疸服藥忌， 多食傷陽脾胃寒。 【注解】中醫認為甜瓜性味甘寒。有清暑熱、解煩渴、利小便的功效。這在《食療本草》中已經有明確記載：“止渴，益氣，除煩熱，利小便...
2017-03-09 -
佛手的功效與作用 補虛養血食療
清炒奶油佛手瓜 先將佛手瓜去皮，再把瓜切成絲狀，用少許鹽醃漬片刻，取出擠幹汁水。然後，在鍋中放三小塊純奶油，小火使融化後，把瓜絲倒入鍋裡，加一點糖和味精，大火煸幾下即可。食用時略加一點鮮牛奶味道更...
2017-03-10 -
天麻的功效與作用 天麻的四款食療方
天麻是款中藥，小編想肯定有很多朋友曾經買過，但你們對天麻的作用與功效都很瞭解嗎?對它的副作用有做過評估嗎?知道天麻都有哪些食療方嗎?聽小編給大家說說天麻的功效與作用都有哪些。 天麻的功效與作用...
2013-03-19 -
人體經脈 足陽明胃經部分穴位的治療作用
胃是人體重要的消化器官，具有消化吸收的功能，是人體的能量源頭。而在人體12經脈中有一條關於胃的經脈：足陽明胃經（也稱胃經）。而在胃經上又有許多穴位，那麼下面就來看看胃經上部分穴位的治療作用有哪些？ ...
2016-04-28 -
人體12大經絡之一 小腸經穴位的治療作用
經絡是人體內運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。而人體有12大經絡，它是人體的天然藥庫。下面就來瞭解一下12經絡中的手太陽小腸經吧。 小腸經？ 從現代醫學角度來說，它是...
2016-04-28 -
刮痧的注意事項 刮痧只能有輔助治療作用
刮痧就是為身體做一次祛濕排毒的過程，可以達到保健身體的作用，雖說刮痧並沒有嚴格的季節限制，普通老百姓也可以自己在家刮痧，但是要注意方法，尤其要特別注意保持刮痧部位的潔淨和乾燥，以免引起感染。此外，刮...
2016-04-29 -
背部刮痧示意圖 背部刮痧的治療作用
刮痧對於經絡大有好處，可以排遣毒去小濕氣，防止皮膚出現鬆弛。背部刮痧可以活絡筋骨，行血運氣，將人體的風寒、濕熱、邪氣排出體外，強化五臟六腑，調理自律神經系統。背部刮痧施術于皮部對機體的作用大至可分為...
2016-04-29
