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一天四杯水：什麼時間飲用最好
人的身體內部含有70%的水，所以每個人都是非常需要補充水分的。人的一天需要至少喝4杯水，接下來小編就和大家說說這四杯水分別應該在什麼時候喝。 第一杯水 6:00AM 清晨第一杯水經過一整夜的睡...
2017-02-08 -
煮雞蛋不用水！簡直神了
不用水煮雞蛋五分鐘就搞定的神做法做法：1我們把雞蛋用水清洗一下，去掉蛋殼上的髒東西。2我們準備幾張這樣的紙(餐巾紙等吸水性好的紙就可以)。3這裡我們要用到電鍋，我們把紙這樣鋪在電鍋裡，大約三四層就可...
2014-12-15 -
蜂蜜水能潤肺解疲勞 不宜清晨飲用
大多數人誤認為清晨喝蜂蜜水好處多，是最佳的飲用時間，真的是這樣嗎？這種認知是完全錯誤的哦。清晨喝蜂蜜水對我們的健康會有很多的傷害，一起來看看這是為什麼吧。 蜂蜜水的功效作用 恢復疲勞，尤其是熬...
2016-11-22 -
唇部護理妙招 使用水蒸氣滋潤嘴唇
導讀：無論是冬季還是春季，都是比較乾燥的季節，大家普遍的都有一個困惑的事情，就是唇部乾裂，相信很多人都是不斷的塗抹唇膏，但是效果卻不理想，那麼唇部護理保養有什麼方法呢? 唇部護理的方法：...
2017-02-19 -
射干消毒飲
【處方】射干 黑參 連翹 荊芥 鼠粘子等分 甘草的功效與作用減半【功能主治】宣肺透疹，清熱利咽。治麻疹咳嗽聲喑，咽喉腫痛。【用法用量】水煎，溫服。【摘錄】《張氏醫通》卷十五
2017-02-19 -
升麻消毒飲
【處方】當歸的功效與作用尾 赤芍的功效與作用藥 金銀花的功效與作用 連翹（去心）牛蒡子（炒）梔子（生）羌活 白芷 紅花的功效與作用 防風的功效與作用 生甘草的功效與作用 升麻 桔梗（小劑各3克，中劑...
2017-02-19 -
馬齒莧的功效與作用 馬齒莧能利水消腫
蔬菜有很多種，然而有些就是比較特別。讓人忍不住想去多瞭解它一下，例如下面要說的馬齒莧，不少人家都知道馬齒莧的做法。但是因為它比較稀有，所以吃的不多。其實馬齒莧的功效與作用挺多的，下面我們就詳細來...
2016-06-24 -
用微波爐消毒靠譜嗎
微波爐的出現，讓越來越多的人享受到了方便和快捷。實際上，微波爐不但是我們日常生活中的好幫手，還是家庭消毒的一大法寶。 據介紹，微波爐在工作時，微波與光波同時以30萬公里/秒的速度進行裡外交錯加熱...
2014-05-04 -
上班族最佳咖啡飲用時間表
核心提示：你喜歡怎樣度過清晨的時光，濃烈抑或溫和？無論新的一天以哪種方式開始，一杯符合你心意的咖啡會讓這一天更加美好。 你是否能在正確的時間飲用適宜的咖啡呢？不同的時間不同的情緒下，享用不同的咖...
2014-04-21 -
普濟消毒飲由來
出處：《東垣試效方》 本方由黃芩、黃連、陳皮、元參、連翹、板藍根、馬勃、牛蒡子、薄荷、僵蠶、升麻、柴胡、桔梗、甘草諸藥組成。用於風熱疫毒上攻之大頭瘟、痄腮(即顏面丹毒、流行性腮腺炎)等症。有...
2017-02-22 -
毀容又增肥最不易飲用的食物搭食配方式
在日常生活中那些食物搭食配方式是具有毀容又增肥的呢？關於食物，女人們都能瞭解一點常識性的東西，諸如哪些吃了增白，哪些吃了變肥，哪些吃了沉澱色素長斑……不過關於如何搭配，也許就不是那麼瞭解透徹了。 ...
2016-11-25 -
巧用水果泡茶 喝出屬於你的美麗
人們一聽到泡茶就可能會想到用茶葉泡茶。是的，沒錯。但是今天我們要教大家泡的茶是用水果來做主原料。很多水果用來泡茶，卻會有很多不同的好處。這都是平時在吃水果時得不到的東西。那麼，下面接跟著小編一起...
2015-11-17 -
消毒濕巾真的好嗎？這幾件常用物品更傷身體
有些人非常的習慣用什麼消毒濕巾啊，用什麼彩釉陶瓷餐具等，這些真的好嗎？下面我們看看日常哪些物品我們最好是別用。 消毒濕巾 不少標著“消毒濕巾”的濕巾其實根本不能消毒，而且很多濕巾還存在...
2016-12-08 -
女人這洞髒了洗澡時要用水沖
女人身體上的這個洞容易藏汙納垢今天要說的是女人的肚臍，因為肚臍常常是處於凹陷狀態，而直徑在1-2釐米之間，所以這個身體上天然洞便成了細菌、灰塵、皮屑等藏匿的地方。這樣也給細菌的繁殖，提供了條件。夏季...
2016-07-21 -
枸杞葉的功效 枸杞葉可用來泡枸杞茶飲用
枸杞所謂全身都是寶。枸杞葉可用來泡枸杞茶飲用。枸杞子可用於做菜或泡茶。枸杞根又稱為“地骨皮”，可作藥材使用。瞭解枸杞葉的功效、枸杞葉的做法、枸杞葉的營養價值、枸杞葉適合哪些人吃、枸杞葉可以直接泡...
2016-06-12 -
連翹消毒飲
《外科正宗》卷二:連翹消毒飲【處方】連翹 陳皮的功效與作用 桔梗 玄參 黃芩的功效與作用 赤芍的功效與作用 當歸的功效與作用 山梔 葛根的功效與作用 射干 天花粉 紅花的功效與作用各3克 甘草的功效...
2017-02-23 -
蜂蜜醋水不適合哪些人飲用？
蜂蜜是美容養顏的健康食品，既可以外敷又可以口服，在保健養生還有美容方面蜂蜜是被很多人所推崇的。近年來，不少人會把蜂蜜和醋調成蜂蜜醋水飲用，可幫促消化還有瘦身的效果。但蜂蜜醋水不適合哪些人飲用這一問題...
2016-12-10 -
涼膈消毒飲
《醫宗金鑒》五十九:涼膈消毒飲【處方】荊芥穗 防風的功效與作用 連翹（去心）薄荷葉的功效與作用 黃芩的功效與作用 生梔子 生甘草的功效與作用 牛蒡子（炒，研）芒消 大黃（生）【功能主治】疏風清熱。治...
2017-02-23 -
飲用豆漿必知的注意事項
豆漿 煮 泡豆4小時 100℃高溫下煮沸 很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，國際註冊營養師、國家二級營養師許鈺麒指出，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質加熱到80到90℃...
2015-12-15 -
筷子每週要進行高溫消毒
筷子是與我們的日常生活息息相關的用具，筷子的衛生清潔對於我們的飲食健康也有著很大的保健作用。專家建議，筷子每週要進行高溫消毒。 1.新筷子煮沸半小時再用 值得一提的是，新買的筷子需要去除筷子在...
2016-11-17
