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三高老人必知的冬季飲食保健常識
三高老人飲食養生應該注意點啥許多的老年人都有三高的情況,這也是許多子女非常擔心的問題,你們知道冬季老人吃什麼比較好嗎?生活中有哪些食物是可以幫助老人養生保健的呢,還不知道怎麼照顧老人的朋友們趕緊來看...
2014-12-01 -
腎盂腎炎飲食保健很重要
急性腎盂腎炎和慢性腎盂腎炎急性發作期應臥床休息,大量飲水,每日攝入水量應在2500毫升以上,以增加尿量,促進細菌、毒素及炎性分泌物迅速排出。腎盂腎炎是細菌侵入腎盂、腎盞和腎實質而引起的化膿性炎症。一...
2017-02-23 -
聲帶息肉術後如何飲食保健
聲帶息肉術後一定要注意保養,特別要注意休息,術後的開始兩周要儘量避免說話,以免帶來不良影響。聲帶息肉術後還要注意飲食的保養,多補充維生素A、維生素C和B族維生素。多吃對聲帶有利的水果、蔬菜,少吃...
2013-05-12 -
梅核氣的飲食保健方法
1、飲食健康 少食煎炒炙焯辛辣食物,飲食宜清淡為主,注意衛生,合理搭配膳食,可以適當的吃一些清淡易消化的食物為宜,平時生活中堅持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳製品等。 2、用餐原則 少食多...
2015-04-08 -
老年人飲食保健應該注意什麼
到了老年之後,他們的飲食一定要多加的注意,因為老年人是非常容易高血壓,高血糖,高血脂的,這是極不利於身體的健康,所以他們一定要注意飲食保健,健康的飲食,對他們是非常重要的,可是應該注意到哪些呢?我...
2016-01-22 -
老年人飲食保健知識有哪些
在今天人們的飲食生活水準提高了,對吃的方面也是非常的,不注意而經常會吃一些大葷大肉的東西,這些是非常不利於我們健康的,特別是一些老年人如果經常吃過於油膩的食物是會引起很多的疾病的,那麼我們今天就為...
2016-01-22 -
女性9大養生保健誤區 你中招了嗎
健康的女性才是最美的,現在很女性都非常重視養生保健,但是由於缺乏專業的指導,往往會陷入養生誤區,下面這9個養生誤區,一定要避開哦!1、只要喝酒就是對女性健康有害處喝酒其實並不是一個壞習慣,關鍵是在於...
2015-07-27 -
女性經期遠離9個保健誤區
月經是女性最重要的生理週期。有的女人覺得它麻煩,其實,規律的月經是健康的表現,如果它失常了,那才真“麻煩”了。做好經期保健,自然沒有經期問題,一起看看那些問題需要注意吧!對於經期保健,很多女人都知道...
2015-05-27 -
20分鐘以上的運動才能減肥?辨清7個日常保健誤區
日常生活中有很多大家習以為常的認識,但這些認識其實都只是口耳相傳,並非沒有科學根據。下面我們來探討一下七個保健的誤區吧,希望大家能對其有理性的認識,而後更好地防治疾病、鍛煉身體。日常保健誤區1、發燒...
2014-07-15 -
牙線潔牙?揭秘7大坑爹保健誤區
生活富裕了,人們越來越重視健康,醫學專家甚至很多電視節目都在向人們推薦所謂的“保健知識”。很多保健知識聽起來很有道理,其實似是而非。下面7個建議你可能聽說過,也可能正在遵從,但它們純粹是在浪費你的時...
2014-01-24 -
保健誤區:夏季打赤膊洗冷水澡更易中暑
高溫盛夏說來就來,近幾日的酷熱真是叫人受不了,人們又再到處尋求消暑方法了。可以下這些消暑錯誤反而更易引發中暑。 中醫警告,你錯大了,4個消暑錯誤最容易中暑! 消暑錯誤1:流汗後沖冷水澡。 身...
2012-07-18 -
發燒應該冷卻額頭? 七個保健誤區你被坑了嗎
日常保健七個誤區1食品添加劑有害身體健康在購買食物的時候,對於食品添加劑的存在比較介意的消費者其實並不少。大多數人都認為食品添加劑是人工製成的物質,但實際上這是一種誤解。如維生素、氨基酸、檸檬酸等食...
2015-06-19 -
經前經後怎麼吃更養生 飲食保健食譜讓你健康過經期
月經期間保健食譜推薦月經開始的前3天該怎麼吃?經期間和前後幾天,如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎,對滋養新血特別有幫助。月經是臟腑、氣血、經絡作用于子宮的正常現象,因此,月經是否正常和體質關係十分密...
2014-04-30 -
先天性小耳畸形的飲食保健
先天性小耳畸形患者的臨床特徵涉及的部位主要是耳廓、外耳道和中耳,內耳往往不受累。按照畸形程度,臨床上最常用的分型為三型: Ⅰ度:耳廓的大小、形態發生變化,但耳廓重要的表面標誌結構存在,外耳...
2016-02-28 -
尖銳濕疣飲食保健
都說民以食為天,飲食在生活是非常重要的,現在對飲食的觀念也發生了變化,要吃就吃最好的,生怕自己的嘴巴受點委屈,但飲食是否健康與我們的身體健康是分不開的,對於尖銳濕疣患者來講要如何科學的飲食呢? ...
2015-12-28 -
黃褐斑飲食保健
黃褐斑食療方法 (1)幹柿去斑方:幹柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》) (2)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻 20...
2017-02-27 -
痛經寶顆粒是怎樣服用的,治療月經不調的飲食保健如何
若要充分發揮藥物的療效,必須正確使用藥物。如果用藥不當,則可能達不到它們應有的治療效果。實際上,藥物使用不規範會非常危險,因為有些藥物在使用不當時可能反而會變成毒藥。那麼,痛經寶顆粒是怎樣服用的?治...
2016-12-05 -
乙肝媽媽在孕期飲食保健法有哪些
對於大家來說,孕期是一個非常特殊的時期,孕期保健不僅僅對孕婦本身來說非常好,對胎兒的健康發育也是非常好的,生養一個孩子並不是件容易的事情,懷孕中的女人一定要照顧好自己和胎兒,對於乙肝患者來說,懷孕...
2016-03-11 -
春季飲食保健 多吃六養肝美食
養生之道網導讀:初春時節,肝火旺盛,需要是我們好好地養肝護肝,春季養肝護肝該怎麼做呢?吃什麼養肝?下面小編給大家推薦一些春季養肝護肝的食物和養肝湯。 春季飲食保健 多吃六養肝美食 很多人到了春天,就...
2012-03-06 -
老年人夏季飲食保健原則 常飲保健茶解暑提神
老年人夏季飲食保健原則首先,要注意飲食衛生。夏季氣溫高,剩飯剩菜容易被細菌污染,最好不吃,如吃,也必須經過高溫處理。生吃瓜果要洗淨削皮。 做涼拌菜時,菜一定要洗淨,最好在開水中焯一下;用來切熟食的刀...
2014-07-21