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降壓飲食佔據第一！全球最佳飲食排行榜
什麼才是世界上最好的飲食呢？它應該容易操作、營養豐富、利於減肥、有助預防糖尿病和心臟病，以此作為評選標準，“美國新聞網”在1月7日公佈了由22位健康專家聯合推出的全球最佳飲食排行榜，其中，排名靠前...
2013-01-29 -
斷食排毒法要因人而異
許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便不蓄積毒素，不讓身體產生不良氣味，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明有光澤，比單純外用化妝品效果好。不習慣這種方法的人，可以選擇斷食的方法排...
2012-03-31 -
坐骨神經痛的飲食保健常識
坐骨神經痛，是指由坐骨神經本身或其鄰近組織的病變所引起的疾病。但坐骨神經痛95%左右是由於腰椎間盤病變、腰椎關節強硬而引起。其中尤其以腰椎間盤突出為最常見。治療坐骨神經痛可採用健康飲食的方法，能幫...
2016-04-14 -
燒烤後吃梨排毒 7種消食排毒佳品
跟著小編來看看哪些食物消食健胃： 燒烤後吃一隻梨 韓國科學家調查發現，進食煎烤食品後吃一個梨，不失為一種健康的飲食方式。煎烤類食品經過煙薰火燎，產生較多的苯並芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗...
2012-07-08 -
斷食排毒法真的科學嗎？
斷食往往是一種排毒的方法但是好多女性迷戀它，主要還是它減肥的功效，其實他對我們的身體確實有一定的影響，以下我們就來具體的說一下。 不排毒反會排除營養 人體需要連續供氧和獲得營養。例如，大...
2017-03-04 -
牛皮癬飲食預防常識
牛皮癬的預防這一問題相信都受到了很多人的關注，因為這一頑固疾病的病發是越來越倡狂了，影響了很多患者的正常生活，也給患者帶來了很多痛苦，牛皮癬患者的注意事項，預防保健有很多，患者應該從感染、精神、外...
2015-12-04 -
女性子宮肌瘤的飲食保健常識
現實生活中患婦科疾病的女性越來越多，尤其是子宮疾病，子宮肌瘤可以通過飲食來治療，下面就給大家介紹子宮肌瘤的飲食保健，下面請婦科專家為大家介紹一下女性子宮肌瘤的飲食保健常識？子宮肌瘤的飲食保健如下：1...
2016-11-14 -
夏季排毒常吃五大食物
1、海藻 海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。所以經常攝食這些食物，不但可消除...
2013-07-03 -
時尚養生有陷阱 洗腸、斷食排毒養顏不一定好
看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持? 時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏 時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便，不蓄積毒素，避免...
2012-06-19 -
排毒常見誤區 年輕人不需要排毒
女人想要皮膚好、臉上沒色斑，排毒是首要的，其實，現代女性都很注意排毒，但是在排毒的時候還是容易進入誤區，下面我們來看看排毒常見誤區。 排毒誤區1、排毒等於通便 中醫專家表示，毒是泛指對機體...
2015-03-09 -
老人健康飲食的小常識
不同年齡段的老年人身體的具體情況有所不同，對營養物質的需求也是不一樣的。因此，要根據年齡的不同，來調整飲食的方向及側重點，這樣會更有針對性，更有效果。 對於45歲- 60歲的中老年人來說，主要...
2012-12-11 -
健康貼士 冬季飲食保健常識
冬季飲食小常識 適當增加高蛋白質食物的攝入 比如畜禽肉、魚肉和雞蛋等。蛋白質所含能量的30%會變成熱量從體表發散出來，而碳水化合物所含能量僅有5%~6%作為熱量散失，脂肪則是4%~5%。此...
2014-12-17 -
系統性硬皮病的飲食保健常識有哪些呢?
在治療硬皮病時，醫生都會囑咐他們要注意合理飲食，注意日常生活的保健，所以如何調節飲食是患者所關注的問題。那麼，系統性硬皮病的飲食保健常識有哪些呢?下面，我們一起來瞭解一下。 專家介紹，系統性硬皮...
2011-06-01 -
子宮肌瘤的飲食保健常識
子宮肌瘤是一種常見的婦科腫瘤疾病，屬於良性腫瘤。子宮肌瘤可以通過飲食來治療，下面就給大家介紹子宮肌瘤的飲食保健，希望能給大家帶來幫助。 有關子宮肌瘤的飲食保健如下： 1.禁食桂圓、紅棗、阿膠、...
2011-05-25 -
風靡日韓的斷食排毒減肥法
葡萄糖 alt="風靡日韓的斷食排毒減肥法--大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20161114/c45ee5883a861df1350552686c2779...
2013-03-07 -
素食排毒為腸胃做個spa
週末休息，身體放鬆，女孩子們也會讓自己的胃放鬆，不是減負而是飽腹，各種肉類或煎炸食物通通塞進肚子裡，不僅導致大量毒素積累，讓腸胃苦不堪言，但是清淡飲食又不能長期吃，會讓身體的營養不均衡，只能通...
2013-06-01 -
素食排毒餐 美味又塑身
週末和休息時間是很多女孩子又恨又愛的時期，可以有機會吃很多甜食和煎炸食品，這就會容易導致身體在代謝的時候產生大量的有害毒素，對腸道造成負擔，這時候你就需要通過健康的飲食來調整，吃素？那是大錯特...
2013-04-02 -
老年人肝炎的飲食護理常識
老年人生理、代謝功能減退，抵抗能力弱，肝細胞的修復、再生能力降低。因此老年人在患了肝炎後，一般症狀較重、黃疸發生率高，病情持續時間長。在治療的同時，飲食調養也很重要。 飲食有規律 老年人消化功...
2012-05-28 -
專家為您介紹心臟病的飲食護理常識
心臟病的飲食作為心臟病護理的一大重點，是需要心臟病患者及其家屬引起足夠的重視的，它對心臟病病情的穩定有著重要作用。那麼心臟病的飲食需要注意哪些方面的內容呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。 心臟病...
2011-07-25 -
高血壓的飲食治療常識
1、控制熱能的攝入 可使臨床症狀如呼吸困難得到改善。提倡吃複合糖類，如澱粉、標準麵粉、玉米、小米、燕麥等植物纖維較多的食物，促進腸道蠕動。有利於膽固醇的排泄;少進食葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬...
2013-04-27
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1回答
飲食常識 孕婦可以用生薑煮魚吃嗎