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讓你變年輕的4大排毒飲食
常見的解毒、排毒食物有： 解毒四傑--木耳、豬血、綠豆、蜂蜜 這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中，中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液中的熱毒。此外，...
2017-03-07 -
牛皮癬患者飲食搭配小常識
牛皮癬是一種比較常見的皮膚病，一旦患上牛皮癬，會使我們的皮膚變得極不美觀，各位愛美的美眉們，怎麼能忍受呢。如果想要遠離牛皮癬的困擾，最好的辦法就是做好牛皮癬的預防。但不小心患上該病的話就應該及時...
2013-12-25 -
身體排毒：重金屬排毒飲食
導讀：日常飲食中難免會攝入對身體不利的物質，重金屬就是其中對身體有致命殺傷力的物質，那麼身體有重金屬了怎麼辦?四季養生網告訴你飲食來排除體內的重金屬物質。 肝臟排毒 肝臟是人體的解毒...
2017-03-08 -
肝排毒可多吃大蒜 秋季五臟“掃毒”飲食全攻略
秋季進補之前，一定要注意排除身體裡面的毒素。尤其是身體的五臟，需要掃毒來健康代謝。健康人排毒不應依賴于保健品，而應著眼於改善生活方式，樹立健康的營養觀念，平日注意運動；合理飲食，多飲水，多吃水果蔬菜...
2013-10-15 -
夏季飲食養生小常識
導讀：夏季飲食要清淡，多喝水 一：夏季飲食以清淡為主 二：夏季失水多，應多喝水 夏季多喝點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起著至關...
2017-03-08 -
老人春季飲食宜“化燥、排毒”
“一年之計在於春”。春天是人體新陳代謝一年中最為活躍的時期，也是人體一年之中清除體內毒素的最佳時機。對於老年人而言，春季“化燥、排毒”應當從日常的飲食入手。專家建議，老年人要抓住春季排毒的時機，調...
2012-03-01 -
老年人立秋飲食養生3常識
立秋（8月7日），也就預示著炎熱酷暑的夏季即將結束，我們即將迎來秋高氣爽的初秋了。在立秋這個時間段老年人特別容易突發各種疾病。在這裡提醒老年人注意立秋時節飲食養生保健，平安度過立秋。 詳細向老年...
2012-07-31 -
男性健康小常識 飲食養生的六大要點
隨著社會的發展，男性在生活中和工作中的壓力越來越大，為了養家，常常要不顧身體的在外打拼賺錢。然而男性疾病的頻發，讓男性健康問題成為了人們關注的焦點。由於男性在社會發展中起的重要作用，男性健康問題也是...
2014-06-23 -
夏季防暑小常識 中暑有什麼飲食禁忌
夏季已經快要到來了，無論在飲食、運動還是在日常生活用品的選擇上都要留心。注意夏季的身體保健，過一個舒適的夏天。 夏季防暑小常識 1、少吃多餐 一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量...
2017-03-08 -
最好的清腸排毒方法，老中醫推薦飲食偏方
喝咖啡�知道人體如果腸胃不好，容易導致身廢物長期囤積在身體裡，對於我們的身體健康和排毒功能有著很大的影響。日常生活總，我們可以通過一些食療偏方來清腸排毒，減輕腸道負擔。 一: 早餐喝咖啡1: 很多女...
2016-10-17 -
痔瘡吃什麼食物好？痔瘡患者必備的飲食常識
中醫認為，痔瘡的病因不單純是局部因素，更主要的是由於臟腑本虛，人體陰陽失調，加之外感六淫、內傷七情等因素所致。治療方法也是以潤便祛熱，消炎止痛，促進血液迴圈和腸蠕動為主。下面就帶您一起來瞭解一些痔瘡...
2016-06-30 -
秋季減肥的4個飲食常識 3款靚湯助你減肥又養生
天氣變冷的秋天最容易貼秋膘，而秋季是最佳減肥季節，因此秋季減肥至關重要。對於想要的減肥的人們而言，秋季的飲食應該注意些什麼呢？有哪些湯既能養生又能幫助我們減肥呢？一起跟著小編往下看吧。秋季減肥必知的...
2014-10-30 -
女性排毒吃什麼好？飲食+喝茶幫你忙
女性吃什麼可以排毒呢？女性如果不及時排掉身體內的毒素就會容易長痘痘或臉色蠟黃，這可怎麼辦呢？小編認為排掉最科學健康的方式就是通過飲食，所以今天就為大家帶來吃什麼排毒，快來一起看看吧。吃什麼可以排毒蝦...
2014-11-23 -
夏季飲食小常識，健康度過夏季
春季已經漸漸遠去，我們即將迎來炎熱的夏季，夏季想要過得好，飲食就要多下苦功夫。那麼夏季吃什麼適宜?怎麼吃才健康舒心呢? 1飲食以清淡為主 夏季飲食以清淡、苦寒、豐富營養、易消化的食物為佳，不要食用...
2017-03-09 -
夏季飲食常識 夏季飲食健康小常識
摘要：夏天是很多人都喜歡的一個季節，因為在夏天裡可以盡情的玩耍。但是想要盡情享受夏天的話，還得注意夏季飲食常識，保持身體的健康，千萬不要中暑了。特此小編與你分享夏季飲食健康小常識，讓你輕鬆擁有健康...
2017-03-09 -
八個飲食方法 助節後減肥排毒養顏
經歷了春節假期，大部分人都和家人朋友經歷了幾天的大吃大喝，如果不能及時把人體外部環境和內部環境的毒素及時排除體外，對健康的危害會越來越大。所以，我們可以通過合理的飲食，盡可能的排除一些體內的有毒物...
2014-07-03 -
年末體內“大掃除” 6大飲食方法助你健康排毒
現代中醫認為，有目的地多吃一些具有解毒、排毒功能的食物，是排除體內毒素的一種有效方法。 一、潤腸排毒 1、多飲水 腸道，尤其大腸是糞便堆積的地方。多飲水可以促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，...
2013-01-17 -
秋季養生小常識 適合秋季食用的飲食
秋季天氣還是轉涼，很多人脾胃不能夠快速適應，導致出現各種各樣的疾病，你知道哪些食物比較適合秋季食用嗎?下面請大家跟著小編一起來瞭解一下。 1、主食及豆類的選擇：大米、小米、玉米、蕎麥、大麥...
2016-11-02 -
老人春季飲食：“化燥、排毒”先行
“一年之計在於春”。春天是人體新陳代謝一年中最為活躍的時期，也是人體一年之中清除體內毒素的最佳時機。對於老年人而言，春季“化燥、排毒”應當從日常的飲食入手。專家建議，老年人要抓住春季排毒的時機，調...
2017-03-09 -
6招飲食小常識 讓您有效去除黑眼圈
肝臟功能不好、缺鐵以及吸煙飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等生活習慣都會引起黑眼圈的產生，導致“熊貓眼”。所以，追求姣好容顏的朋友們，還是需要保證充足睡眠、進行適量有氧運動以及飲食調...
2016-10-04
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1回答
飲食常識 孕婦可以用生薑煮魚吃嗎